15 मिनट ज़ुम्बा कसरत: लैटिन नृत्य

5 अलग-अलग शैलियों, बारी-बारी से लय और गति के साथ, एक मजेदार और प्रभावी तरीके से प्रशिक्षित करने के लिए। एक अफ्रोबीट के नोट्स पर वार्म अप करें, उसके बाद मेरेंग्यू, रेगेटन, कंबियाटन और लैटिन पॉप। 100% गतिशील और लैटिन कसरत के लिए सभी के लिए उपयुक्त। इसे अकेले किया जा सकता है, या पाठों के साथ मिलाया जा सकता है।