आहार, साथ ही शारीरिक गतिविधि, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस की रोकथाम में सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक प्रतीत होता है।
"आर्थ्रोसिस" क्या है?
आर्थ्रोसिस, या ऑस्टियोआर्थराइटिस (गठिया के साथ बिल्कुल भ्रमित नहीं होना), एक "पुरानी, अपक्षयी, प्रगतिशील लेकिन भड़काऊ संयुक्त बीमारी नहीं है। आर्थ्रोसिस की विशेषता है:
- आर्टिकुलर कार्टिलेज परिवर्तन
- उप-चोंड्रल हड्डी के ऊतकों और संयुक्त मार्जिन का गठन (कुछ आम तौर पर कार्टिलाजिनस साइटों के "ओसिफिकेशन" का एक प्रकार)
हालांकि पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस को एक अपक्षयी बीमारी के रूप में परिभाषित किया जा सकता है (अर्थात, यह अन्य कारकों से स्वतंत्र रूप से धीरे-धीरे बिगड़ता है), यह अक्सर अधिक या कम तीव्र सूजन (भड़काऊ) राज्यों के साथ होता है।
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