व्यायाम बाइक: पेलोटन या नॉर्डिकट्रैक प्रशिक्षण जो सबसे अच्छा है?

पेलोटन और नॉर्डिकट्रैक व्यायाम बाइक के दो लोकप्रिय ब्रांड हैं।

जो कोई भी इनडोर साइकिलिंग प्रशिक्षण करना पसंद करता है, उसकी इच्छा की वस्तुएँ, उनके सभी मॉडल उच्च गुणवत्ता वाले स्टील में निर्मित होते हैं और उनमें हाई-टेक सुविधाओं की एक श्रृंखला होती है जो उन्हें वर्तमान संदर्भ बाजार का नेता बनाती है।

सुरुचिपूर्ण डिजाइन, पेशेवर प्रदर्शन और एक सुविधाजनक टचस्क्रीन डिस्प्ले के अलावा, दोनों के मॉडल विभिन्न प्रकार के इंटरैक्टिव साइकलिंग प्रोग्राम और सबक प्रदान करते हैं।

हालांकि, कई समानताओं के बावजूद, कुछ प्रमुख अंतर हैं जो दो ब्रांडों को अलग करते हैं, जो आपकी पसंद करने से पहले जानना उपयोगी होते हैं।

इसके अलावा, यदि आप संतुष्ट नहीं हैं, तो आप 30 दिनों के भीतर जो खरीदा है उसे वापस कर सकते हैं।

सभी नॉर्डिकट्रैक मॉडलों में साइकिल फ्रेम पर 10 साल की वारंटी और घटकों पर 2 साल की वारंटी शामिल है।

नॉर्डिकट्रैक 30 दिनों के भीतर रिटर्न की भी अनुमति देता है, लेकिन सभी रिटर्न के लिए 10% शुल्क लेता है।

ऊंचाई और वहन क्षमता

पेलोटन साइकिल 135 किलो तक वजन और 150-193 सेमी ऊंचाई के बीच उपयोगकर्ताओं को समायोजित कर सकती है।

नॉर्डिकट्रैक साइकिल चालकों के लिए न्यूनतम या अधिकतम ऊंचाई निर्दिष्ट नहीं करता है, लेकिन अधिकतम वजन 159 किलोग्राम से अधिक नहीं होने की सिफारिश करता है।

स्क्रीन

मूल पेलोटन बाइक में 21.5 इंच का टचस्क्रीन शामिल है, जिसमें फ्रंट कैमरा, बिल्ट-इन माइक्रोफोन और रियर स्टीरियो स्पीकर सिस्टम है।

पेलोटन बाइक+ 23.8 इंच के टचस्क्रीन, फ्रंट कैमरा, बिल्ट-इन माइक्रोफोन और फ्रंट और रियर स्पीकर से लैस है।

दोनों मॉडलों में ब्लूटूथ कनेक्टिविटी भी है, जो पेडलिंग करते समय अधिकांश वायरलेस हेडफ़ोन बनाने के लिए उपयोगी है।

नॉर्डिकट्रैक स्टूडियो साइकिल S15i में 14 इंच का टचस्क्रीन डिस्प्ले है, जबकि S22i में 22 इंच का टचस्क्रीन है।

दोनों में दो डिजिटली एम्पलीफाइड स्पीकर और ड्राइविंग के दौरान संगीत चलाने के लिए एक यूएसबी पोर्ट भी है।

ऐप में लाइव प्रदर्शन ट्रैकिंग भी शामिल है, जो यात्रा की गई दूरी और एक इंटरैक्टिव रैंकिंग दिखाता है।

सदस्यता दो प्रकार की होती है: ऑल-एक्सेस जो आपको एक डिवाइस पर असीमित उपयोगकर्ता प्रोफाइल बनाने की अनुमति देता है और पेलोटन डिजिटल, जो दूसरी ओर, प्रति खाता केवल एक उपयोगकर्ता की अनुमति देता है।

नॉर्डिकट्रैक इसके बजाय iFit के साथ काम करता है, एक ऐप जो इंटरैक्टिव व्यक्तिगत प्रशिक्षण के लिए कई विकल्प प्रदान करता है।

फिर से एक सदस्यता है जिसमें प्रेरणा को उच्च रखने में मदद करने के लिए लाइव या रिकॉर्ड किए गए वर्कआउट, प्रदर्शन निगरानी और सामुदायिक समर्थन की असीमित पहुंच शामिल है।

iFit व्यक्तिगत और पारिवारिक सदस्यता योजना दोनों प्रदान करता है और अधिकतम पांच उपयोगकर्ताओं के लिए एक ही खाते के उपयोग की अनुमति देता है।

यहां विभिन्न स्तरों के लिए एक व्यायाम बाइक प्रशिक्षण कार्यक्रम है।

एक्सरसाइज बाइक के फायदे सही मायने में ऐसे हों, इसके लिए इन गलतियों से बचना जरूरी है।

डंबल के साथ अपनी बाहों का व्यायाम करना भी आपके कसरत को संतुलित करने में सहायक होता है।