या पूरे शरीर की कसरत, प्राकृतिक और बहु-अक्ष बैलिस्टिक आंदोलनों के प्रतिरोध की पेशकश।
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अंग्रेजी से "केकड़ा" के रूप में अनुवादित, "केकड़ा" नाम का चुनाव एक ऐसे डिजाइन से प्रेरित है जो प्रसिद्ध क्रस्टेशियन की विशेषताओं को अस्पष्ट रूप से याद करता है।
इस लेख में हम संक्षेप में सुविधाओं, किसी भी उपयोगी अभ्यास और इस विशेष उपकरण के उपयोग से प्राप्त होने वाले लाभों को संक्षेप में प्रस्तुत करने का प्रयास करेंगे।
वे काफी विशिष्ट हैं, भले ही कुछ मायनों में वे समकालीन प्रवृत्ति से बहुत दूर नहीं भटके।
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