पैरों और नितंबों पर सेल्युलाईट को टोन और कम करने के लिए व्यायाम - व्यायाम

पैरों और नितंबों पर सेल्युलाईट को टोन और कम करने के लिए व्यायाम



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स्वस्थ और संतुलित आहार अपनाने के अलावा, सेल्युलाईट से लड़ने के लिए हिलना-डुलना आवश्यक है। यहां प्रस्तावित अभ्यासों का उद्देश्य पैरों और नितंबों पर सेल्युलाईट की कमी को बढ़ावा देना है