यह भी देखें: बैग और काले घेरे के खिलाफ कैफीन
डार्क सर्कल क्या होते हैं?
डार्क सर्कल्स एक व्यापक रूप से व्याप्त अपूर्णता है जो आंखों से आकर्षण और सुंदरता को छीन लेती है। आंखों के नीचे दिखाई देने वाले ये नीले और काले निशान जन्मजात केशिका की नाजुकता का संकेत हैं। इसलिए काले घेरे समय बीतने का एक साधारण संकेत नहीं हैं, बल्कि एक अपूर्णता है जो सबसे कम उम्र के बच्चों को भी प्रभावित करती है।
कारण
केशिका की नाजुकता के अलावा, काले घेरे की उपस्थिति पूर्वगामी कारकों की एक लंबी सूची से जुड़ी हुई है, जैसे कि व्यक्तिगत आनुवंशिकता। वास्तव में, यह माना जाता है कि एक व्यक्ति में काले घेरे एक आनुवंशिक प्रवृत्ति के आधार पर प्रकट हो सकते हैं, साथ ही कारण भी हो सकते हैं अत्यधिक मनो-शारीरिक तनाव की विशेषता वाली गलत आदतों और जीवन शैली के लिए।
यह समझने के लिए कि एक गलत जीवनशैली समस्या को कैसे बढ़ा सकती है, कुछ बुनियादी अवधारणाओं को स्पष्ट करना आवश्यक है।
कक्षीय गुहा के नीचे त्वचा की पतली परत बहुत पतली रक्त वाहिकाओं से भरी होती है। जब ये सूक्ष्म केशिकाएं टूटती हैं, तो रक्त की छोटी-छोटी बूंदें बाहर निकलती हैं और ऊतकों में फैल जाती हैं जहां वे लंबे समय तक रहती हैं। यह ठहराव विशिष्ट काले प्रभामंडल को जन्म देता है जो काले घेरे को अन्य खामियों जैसे बैग या झुर्रियों से अलग करता है।
एक "जन्मजात नाजुकता के अलावा, गलत व्यवहार संबंधी आदतों के कारण केशिकाओं का टूटना भी अनुकूल हो सकता है।
वास्तव में, काले घेरे निम्न कारणों से बढ़ सकते हैं:
- थर्मल तनाव (तापमान में अचानक बदलाव, सूरज की रोशनी के सीधे संपर्क में आना या उबलते पानी से चेहरा धोना);
- यांत्रिक तनाव (आंखों का लगातार रगड़ना या कैटेकोलामाइंस द्वारा मध्यस्थता वाले चेहरे की केशिकाओं का अत्यधिक संकुचन, मजबूत मनो-शारीरिक तनाव के जवाब में स्रावित हार्मोन)।
साथ ही, यहां तक कि एक अपर्याप्त रात का आराम भी आंखों के सॉकेट के आसपास रक्त के ठहराव का पक्ष लेता है, जिससे काले घेरे के लिए जिम्मेदार सूक्ष्म रक्तस्राव की सुविधा होती है।
अंत में, कुछ मामलों में, आंखों के नीचे की त्वचा में वर्णक मेलेनिन (त्वचा के रंग और टैनिंग के लिए जिम्मेदार पदार्थ) के जमा होने के कारण काले घेरे हो सकते हैं।
परिणाम
आमतौर पर बहुत पतली होने के कारण डार्क सर्कल्स से प्रभावित त्वचा पर भी झुर्रियां पड़ने का खतरा अधिक होता है। इस कारण से एक अच्छे मॉइस्चराइजर का उपयोग करना बहुत जरूरी है जो त्वचा को पोषण देता है और इसे निर्जलीकरण से बचाता है।
इस संबंध में, चेहरे के इस क्षेत्र के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए उच्च गुणवत्ता वाले उत्पादों (आंखों के समोच्च के लिए क्रीम, सीरम, आदि) का उपयोग करने की सलाह दी जाती है जो पर्यावरण और वायुमंडलीय कारकों द्वारा इतना नाजुक और आसानी से हमला किया जाता है।
इलाज
प्रसाधन सामग्री
वर्तमान में, आंखों के समोच्च के लिए कई विशिष्ट क्रीम, सीरम और जैल हैं जो प्रभावी रूप से काले घेरे से लड़ने में सक्षम हैं। उदाहरण के लिए, विटामिन के, इस दोष को हल्का करने में सबसे प्रभावी सक्रिय तत्वों में से एक है।
डार्क सर्कल से निपटने के लिए उत्पादों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला एक अन्य घटक कैफीन है, जिसमें एडिमा विरोधी कार्रवाई होती है (अधिक जानकारी के लिए: बैग और काले घेरे के खिलाफ कैफीन)।
अंत में, यदि काले घेरे सूजन (बैग) के साथ हैं - उनके उपचार के लिए उपयुक्त उत्पादों और सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने के अलावा - समस्या को कम करने के लिए आप बस्ट को थोड़ा ऊपर उठाकर सोने की कोशिश कर सकते हैं; यह आंखों की ओर अत्यधिक रक्त प्रवाह को रोकता है।
प्राकृतिक उपचार
कई प्राकृतिक उपचार हैं जिनका उपयोग काले घेरे से निपटने के लिए किया जा सकता है, या किसी भी मामले में उनकी दृश्यता को कम करने के लिए किया जा सकता है। इनमें से हमें याद है:
- कैमोमाइल, कम करनेवाला और decongestant गुणों के साथ। उत्तरार्द्ध विशेष रूप से उपयोगी होते हैं जब बैग भी काले घेरे से जुड़े होते हैं। आश्चर्य नहीं कि ठंडी कैमोमाइल में भिगोकर और जागने पर पलकों पर थपथपाने वाला रूमाल सूजन को कम करने का एक प्राचीन लेकिन प्रभावी उपाय है।
- गोटू कोला, त्वचा के माइक्रोकिरकुलेशन के खिलाफ जाने-माने उत्तेजक गुणों के साथ। इसके अलावा, गोटू कोला एंटी-रिंकल गुणों से भी संपन्न है।
- कसाई की झाड़ू, एक पौधा जो केशिका की नाजुकता का मुकाबला करने में सक्षम है, साथ ही साथ एक सुखदायक क्रिया भी करता है।
- खीरा अपने मॉइस्चराइजिंग, एंटी-इंफ्लेमेटरी और डिकॉन्गेस्टेंट गुणों के लिए जाना जाता है।
आहार
आहार भी समस्या से लड़ने में मदद कर सकता है; खट्टे फल, ब्रोकली, कीवी, अंगूर के रस और जामुन में सबसे ऊपर निहित विटामिन सी, माइक्रोकिरकुलेशन का रक्षक है (यह केशिका की दीवारों को मजबूत करता है)।
उपयोगी सलाह
जैसा कि उल्लेख किया गया है, काले घेरे एक दोष है जिसके कई कारण हो सकते हैं और कई कारकों से प्रभावित हो सकते हैं।
किसी भी मामले में, उन्हें कम करने के लिए, या किसी भी मामले में उन्हें बिगड़ने से रोकने के लिए, कुछ सलाह का पालन करना उपयोगी हो सकता है:
- मेकअप के अवशेषों और गंदगी को खत्म करने के लिए, चेहरे के इस क्षेत्र के लिए उपयुक्त नाजुक उत्पादों का उपयोग करके हर दिन आंखों के समोच्च को अच्छी तरह से साफ करें।
- अत्यधिक चिकना या रोड़ा उत्पादों का उपयोग न करें, क्योंकि वे केवल स्थिति को और खराब कर देंगे।
- दिन के लिए, इस क्षेत्र की पतली त्वचा को यूवी किरणों से होने वाले नुकसान से बचाने के लिए, सनस्क्रीन के साथ आंखों के समोच्च के लिए उत्पादों के उपयोग को प्राथमिकता दें।
- ऐसे उत्पादों का उपयोग करें जिनमें मॉइस्चराइजिंग तत्व हों और जो त्वचा के माइक्रोकिरकुलेशन को मजबूत करने में सक्षम हों।
- धूम्रपान से बचें और - यदि संभव हो - तनाव कम करें।
- विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर स्वस्थ आहार अपनाएं।