यह प्राच्य मालिश के बड़े और विविध समूह से संबंधित मालिश का एक रूप है। शियात्सू मालिश का उद्देश्य - प्राच्य व्युत्पत्ति की अन्य प्रकार की मालिश के समान - न केवल शरीर पर बल्कि मानस पर भी कार्य करना है, जिससे व्यक्ति अपनी समग्रता (शरीर और मन) में कल्याण की स्थिति तक पहुँच सके और न केवल एक भौतिक स्तर।
शियात्सू मालिश की विशिष्ट हेरफेर तकनीकों में कर्षण और दबाव का निष्पादन शामिल होता है, बाद में मुख्य रूप से उंगलियों के साथ, हाथों की हथेलियों के साथ, कलाई के साथ, पोर और कोहनी के साथ किया जाता है।
भले ही यह एक वास्तविक चिकित्सा उपचार नहीं है, बल्कि एक मालिश है जिसका अभ्यास सौंदर्य केंद्रों और स्पा के अंदर भी किया जा सकता है, केवल और विशेष रूप से पेशेवर और मान्यता प्राप्त मालिश करने वालों से संपर्क करने की सलाह दी जाती है जो योग्य संरचनाओं में काम करते हैं। एक गलत हेरफेर, साथ ही एक शियात्सू contraindications की उपस्थिति में भी की गई मालिश व्यक्ति के स्वास्थ्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है।
, अधिक सटीक रूप से, मूल रूप से जापान से, जिसका उद्देश्य समग्र रूप से व्यक्ति की भलाई और संतुलन लाना है, इसलिए न केवल शारीरिक स्तर पर, बल्कि मानसिक स्तर पर भी, इन दो घटकों के बीच सामंजस्य को बहाल करना है।महत्वपूर्ण के रूप में जाना जाता है "किओ"। इस महत्वपूर्ण ऊर्जा के प्रवाह में परिवर्तन और अवरुद्ध होने से व्यक्ति में असंतुलन, अस्वस्थता और गड़बड़ी का आभास होगा।
इसलिए, शियात्सू मालिश का उद्देश्य किसी भी रुकावट को दूर करना और ऊर्जा के सामान्य प्रवाह को बहाल करना है किओ, इस तरह से व्यक्ति को विश्राम, कल्याण और मनोभौतिक सद्भाव की एक नई स्थिति तक पहुंचने की अनुमति देता है।
अधिक विशेष रूप से, जो लोग इसका अभ्यास करते हैं, उनके अनुसार शियात्सू मालिश की उपस्थिति में उपयोगी होना चाहिए:
- तनाव और चिंता (गैर-रोगजनक);
- अनिद्रा;
- एक गैर-रोगजनक प्रकृति के अवसादग्रस्तता लक्षण;
- आर्टिकुलर दर्द;
- गर्दन दर्द
- मांसपेशियों में दर्द और / या तनाव;
- रक्त और / या लसीका परिसंचरण के विकार;
- सिरदर्द;
- पाचन रोग;
- मासिक धर्म की गड़बड़ी।
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