समग्र मालिश: यह क्या है और लाभ

वास्तव में, जैसा कि लेख के दौरान और अधिक विस्तार से देखा जाएगा, इस मालिश का उद्देश्य शरीर, मन और आत्मा के स्तर पर संतुलन और सद्भाव बहाल करना है, ठीक उसी तरह जैसे कि मालिश का यह रूप है।

निष्पक्ष होने के लिए, मालिश के अन्य प्रकार भी समग्र चिकित्सा से संबंधित हैं - जैसे आयुर्वेदिक मालिश, कैलिफ़ोर्निया मालिश, आदि। - और अन्य वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियां (उदाहरण के लिए, फुट रिफ्लेक्सोलॉजी), क्योंकि इन सभी उपचारों का उद्देश्य समग्र रूप से व्यक्ति की भलाई को प्राप्त करना और शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक स्तर पर और पर्यावरण के साथ संतुलन और सामंजस्य स्थापित करना है। बाहरी।