बिलिंग्स विधि

बिलिंग्स विधि: यह क्या है?

बिलिंग्स विधि अवलोकन पर आधारित एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक अभ्यास है - और परिणामी मूल्यांकन - गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म के। दूसरे शब्दों में, बिलिंग्स विधि गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म के "सरल" व्यक्तिपरक विश्लेषण के माध्यम से महिला की अंडाकार अवधि को पहचानने की अनुमति देती है।

सैद्धांतिक रूप से, महिला पूर्ण ओवुलेटरी चरण (अधिकतम प्रजनन क्षमता की अवधि के अनुरूप) में होती है, जब स्रावित ग्रीवा बलगम विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में, तरल और फिलामेंटस दिखाई देता है, जिससे "नम या गीला" की अप्रिय भावना होती है।
वास्तविक गर्भनिरोधक अभ्यास के बजाय, बिलिंग्स विधि - या बिलिंग्स ओव्यूलेशन विधि - को का एक उपकरण माना जाना चाहिए जन्म नियंत्रण और प्रजनन क्षमता का प्राकृतिक विनियमन. वास्तव में, बिलिंग्स विधि का उपयोग गर्भावस्था से बचने और इसकी योजना बनाने दोनों के लिए किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, जो पुरुष और महिला बच्चे नहीं चाहते हैं, उन्हें असुरक्षित संभोग से बचना चाहिए, ठीक उन दिनों में जब गर्भाशय ग्रीवा के बलगम में ऊपर वर्णित विशेषताएं होती हैं। इसके विपरीत, उस अवधि की पहचान करने में सक्षम होना जिसमें महिला का शरीर गर्भाधान के लिए अधिक संवेदनशील होता है। , युगल गर्भावस्था की योजना बनाने के लिए बिलिंग्स पद्धति का उपयोग कर सकते हैं।
पहली नज़र में, यह (विरोधी) वैचारिक रणनीति अचूक लगती है। वास्तव में, अवांछित गर्भधारण से बचने में बिलिंग्स पद्धति की प्रभावशीलता बाधा गर्भ निरोधकों (जैसे महिला / पुरुष कंडोम, डायाफ्राम, आदि) के करीब नहीं आती है, और न ही हार्मोनल गर्भ निरोधकों (जैसे। प्रोजेस्टिन, गर्भनिरोधक अंगूठी) के करीब आती है। , जन्म नियंत्रण पैच, आदि)।
बिलिंग्स विधि अविश्वसनीय है क्योंकि यह संभावित और संभावित माध्यमिक कारकों को ध्यान में नहीं रखता है जो गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म को बदल सकते हैं (उदाहरण के लिए योनि संक्रमण, कुछ दवाओं का प्रशासन, योनि सपोसिटरी का उपयोग, तनाव, आदि)।

ग्रीवा बलगम की व्याख्या

जो महिलाएं पहली पसंद गर्भनिरोधक के रूप में बिलिंग्स पद्धति का उपयोग करती हैं, उन्हें अपने शरीर द्वारा भेजे गए हर एक संकेत को समझना और समझना चाहिए। बिलिंग्स अभ्यास - सभी प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधियों की तरह - वास्तव में "अपने शरीर की उत्कृष्ट महारत और जागरूकता की आवश्यकता होती है: महिला को मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों के विशिष्ट संशोधनों को समझना सीखना चाहिए।
जैसा कि उल्लेख किया गया है, बिलिंग्स विधि में गर्भावस्था की योजना बनाने (या बचने) के लिए गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म का विश्लेषण शामिल है।

लेकिन मासिक धर्म चक्र के दौरान गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म की विशेषताएं कैसे बदलती हैं?

मासिक धर्म चक्र के प्रत्येक चरण में, गर्भाशय ग्रीवा की ग्रंथियों द्वारा उत्पादित बलगम भिन्न होता है - बनावट, उपस्थिति और पीएच के संदर्भ में - हार्मोनल उत्तेजनाओं के जवाब में।
आइए हम संक्षेप में याद करें कि एस्ट्रोजन (जिसका उत्पादन ओव्यूलेशन के पास सबसे अधिक होता है) एक पारदर्शी और चिपचिपा बलगम पैदा करने के लिए गर्भाशय ग्रीवा की कोशिकाओं को उत्तेजित करता है। इसके विपरीत, एस्ट्रोजन की कमी और प्रोजेस्टेरोन में वृद्धि (जिसका उत्पादन ओव्यूलेशन के बाद अधिकतम होता है) एक के स्राव का पक्ष लेता है विशेष रूप से घने और अम्लीय ग्रीवा बलगम, जो शुक्राणु के पारित होने का विरोध करता है।
मासिक धर्म चक्र के विभिन्न चरणों के दौरान योनि बलगम का पीएच भी बदलता है:

• गैर-अंडाशय चरण के दौरान, ग्रीवा बलगम का पीएच अधिक अम्लीय (3.5-4.5) होता है → अम्लता शुक्राणु के अस्तित्व को रोकती है और रोगजनक कीटाणुओं के विकास में बाधा डालती है।
• ओव्यूलेशन के दौरान, पीएच अधिक बुनियादी हो जाता है → यह शुक्राणु के अस्तित्व का पक्ष लेता है, इसलिए अंडे का निषेचन

ग्रीवा बलगम में परिवर्तन

तालिका मासिक धर्म चक्र के दौरान गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्म में सामान्य परिवर्तन दिखाती है।

मासिक धर्म चक्र का चरण ग्रीवा बलगम के लक्षण बिलिंग्स विधि के अनुसार व्याख्या मासिक धर्म के तुरंत बाद महिला गर्भाशय ग्रीवा बलगम की उपस्थिति का अनुभव नहीं करती है और योनि "सूखी" होती है। उत्पादित बलगम की मात्रा लगभग 20 एमसीजी / दिन है

स्त्री बांझ दिखाई देती है मासिक धर्म के कुछ दिन बाद (ओव्यूलेशन से लगभग 8 दिन पहले) हालांकि मौजूद है, ग्रीवा बलगम चिपचिपा है, अभी तक तरल नहीं है गर्भाधान की कम संभावना मासिक धर्म के लगभग 14 दिन बाद बलगम प्रचुर मात्रा में, पारदर्शी, विशेष रूप से फिलामेंटस और तरल होता है महिला उपजाऊ है ओव्यूलेटरी चरण बलगम में एक विशिष्ट "कच्चा अंडा" अंडे का सफेद रंग होता है, जो बेहद लोचदार और रेशेदार होता है। बलगम की मात्रा लगभग 6-700 एमसीजी / दिन होने का अनुमान है गर्भाधान की बहुत अधिक संभावना पोस्ट-ओवुलेटरी चरण (अंडाशय चरण के 4 दिन बाद शुरू होता है) महिला गर्भाशय ग्रीवा बलगम की उपस्थिति का अनुभव नहीं करती है, और एक निश्चित "योनि सूखापन" की रिपोर्ट करती है महिला उपजाऊ नहीं है

बांझ आधार मॉडल (बीआईपी)

ए: जननांग क्षेत्र के आसपास सूखापन की सनसनी या धारणा। प्रत्येक मासिक धर्म चक्र में इन दिनों की संख्या भिन्न हो सकती है: वे लंबे मासिक धर्म चक्र में कई हो सकते हैं, लेकिन कुछ, या अनुपस्थित, एक छोटे चक्र (बीआईपी) में हो सकते हैं।

एए: मात्रा और विशेषताओं के मामले में स्थिर नुकसान

उपजाऊ चरण

बी: सूखापन की भावना का नुकसान इंगित करता है कि बलगम का उत्पादन शुरू हो रहा है। यदि मासिक धर्म के बाद कोई शुष्क दिन नहीं आता है, तो वैसे भी बलगम का उत्पादन शुरू हो गया है। मात्रा और विशेषताओं में स्थिर नुकसान से "कुछ और" में संक्रमण संभावित प्रजनन क्षमता को चिह्नित करता है

सी: बलगम विकास चरण (परिवर्तनीय, निश्चित दिनों की संख्या नहीं), जो शुक्राणु के अस्तित्व को बढ़ाता है। ओव्यूलेशन से पहले और पीक से पहले के तीन दिनों में बलगम के दिनों में किसी भी जननांग संपर्क की स्थिति में गर्भाधान हो सकता है।

डी: अधिकतम प्रजनन क्षमता के बिंदु पर बलगम निश्चित स्नेहन की अनुभूति देता है। इस अनुभूति के अंतिम दिन को शिखर के रूप में चिह्नित किया जाता है। यह बिंदु ओव्यूलेशन के समय के बहुत करीब है। बलगम के स्पष्ट, स्पष्ट तंतु चोटी से एक या दो दिन पहले देखे जा सकते हैं लेकिन फिसलन की भावना को छोड़कर गायब हो जाते हैं। योनी सूज गई है

और: चोटी के बाद नमी या फिसलन की अनुभूति नहीं होती है। चोटी के बाद के दिन, ग्रीवा बलगम बादल या चिपचिपा हो जाता है या पूरी तरह से गायब हो जाता है जिससे वुल्वर सूखापन की अनुभूति होती है।यहां तक ​​कि दो या तीन दिनों में, एक बादल और चिपचिपा बलगम या सूखापन की भावना देखी जा सकती है। चोटी के बाद इन तीन दिनों में किसी भी जननांग संपर्क की स्थिति में गर्भाधान हो सकता है।

बांझ अवस्था

एफ: बलगम की चोटी और मासिक धर्म की शुरुआत के बीच की अवधि की अवधि लगभग दो सप्ताह है। चोटी के चौथे दिन बांझपन की अवधि फिर से शुरू होती है। यदि मौजूद है, तो इस शुष्क अवधि में मनाया जाने वाला श्लेष्म आम तौर पर चिपचिपा और अपारदर्शी होता है मुक्त अंडा कोशिका मर जाती है मासिक धर्म से ठीक पहले ही बलगम नम हो सकता है।

विश्वसनीयता

सभी प्राकृतिक गर्भनिरोधक विधियों (जैसे ओगिनो-नौस, बाधित सहवास, बेसल तापमान विधि, आदि) में से, गर्भावस्था को रोकने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली बिलिंग्स विधि शायद सबसे विश्वसनीय में से एक है। हालांकि, इसकी अभी भी विफलता दर 3 से 22% के बीच है, जो स्पष्ट रूप से हार्मोनल, बाधा या प्रत्यारोपण योग्य गर्भनिरोधक प्रथाओं की तुलना में बहुत अधिक है।
बिलिंग्स मेथड की अधिकतम प्रभावशीलता का लाभ उठाने के लिए, यह अनुमान लगाया गया है कि जोड़े को प्रत्येक चक्र में 14-17 दिनों के लिए असुरक्षित संभोग से दूर रहना चाहिए।

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