Vitargo XS Carboloader के बारे में - Natroid
VITARGO XS कार्बोलोडर - NATROID
VITARGO पर आधारित खाद्य पूरक, एक उच्च आणविक भार बहुलक कार्बोहाइड्रेट।
प्रारूप
1 किलो का पैक, संतरे का स्वाद
संयोजन
जौ का स्टार्च (विटार्गो); एसिडिफायर: साइट्रिक एसिड; जायके
मिठास: एस्पार्टेम, एसेसल्फ़ेम के।
प्रति दैनिक खुराक: ऊर्जा 129 किलो कैलोरी- प्रोटीन 0.1 जीआर - 32 जीआर कार्बोहाइड्रेट, जिनमें से 31.5 स्टार्च, जिनमें से शर्करा 0.1 जीआर - वसा 0.1 जीआर
उत्पाद सुविधाएँ Vitargo XS Carboloader - Natroid
विटार्गो: 500,000 और 700,000 डाल्टन के बीच बहुत अधिक आणविक भार वाले पॉलिमरिक कार्बोहाइड्रेट, जिसमें एक जटिल और शाखित संरचना बनाने के लिए अल्फा 1-4 और अल्फा 1-6 ग्लाइकोसिडिक बॉन्ड के माध्यम से एक दूसरे से जुड़ी ग्लूकोज इकाइयां शामिल हैं। विटार्गो का उत्पादन आम तौर पर मकई, आलू या जौ स्टार्च के नियंत्रित हाइड्रोलिसिस के माध्यम से होता है।
फार्माकोकाइनेटिक्स पर पहले अध्ययनों से पता चला है कि इस उत्पाद के लिए गैस्ट्रिक खाली करने का समय अन्य कार्बोहाइड्रेट पेय की तुलना में निश्चित रूप से कम है, शायद कम ऑस्मोलैरिटी के लिए धन्यवाद जो जलीय घोल की विशेषता है।
तेजी से गैस्ट्रिक पारगमन, और विटार्गो-आधारित समाधानों की कम परासरणता, इस उत्पाद को विशेष रूप से खेल के लिए उपयुक्त बनाती है, विशेष रूप से धीरज एथलीटों के लिए जिन्हें ऊर्जा स्रोत की आवश्यकता होती है:
- त्वरित पाचन;
- लंबे समय तक प्रभावशीलता;
- धीरे-धीरे रिलीज (ग्लाइसेमिक और इंसुलिन प्रोफाइल को स्थिर रखने के लिए आवश्यक, चयापचय अपघटन के लिए जिम्मेदार चोटियों से बचना जिसके परिणामस्वरूप प्रदर्शन में कमी आती है)।
विटार्गो और स्पोर्ट
यह अणु, कार्बोहाइड्रेट के क्लासिक स्रोतों का एक विकल्प, एथलीटों की चयापचय और पोषण संबंधी जरूरतों के जवाब में बनाया गया था। जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, विटार्गो की संरचना, माल्टोडेक्सट्रिन (यहां तक कि कम डेक्सट्रोज तुल्यता वाले) की तुलना में बहुत अधिक जटिल है, शर्करा के क्रमिक रिलीज की गारंटी देता है, जो चोटियों की उपस्थिति के बिना, इसके सेवन के 2 घंटे बाद तक रक्त शर्करा का समर्थन करने की अनुमति देता है। परिणामी प्रतिक्रियाशील हाइपोग्लाइसीमिया। यदि खेल पर लागू किया जाता है, तो यह सब सहनशक्ति के प्रदर्शन में सुधार की गारंटी देते हुए, शरीर को ऊर्जावान रूप से समर्थन देने में सक्षम एक स्थायी राशन में तब्दील हो जाता है।
साथ ही, ग्लूकोज समाधान की कम ऑस्मोलैरिटी ने गारंटी प्राप्त की, तीव्र आंतों के संक्रमण के अलावा, जिसमें कम से कम जीव शामिल होता है, एथलीट के लिए एक मौलिक पुनर्जलीकरण भी होता है।
हालांकि, विटार्गो का महत्व विशेष रूप से धीरज एथलीटों के लिए व्यक्त नहीं किया गया है, बल्कि उन सभी विषयों के लिए भी महत्वपूर्ण महत्व रखता है जिनमें ग्लाइकोजन की मांसपेशियों की वसूली को अनुकूलित करना आवश्यक है। एक अध्ययन, विशेष रूप से, दिखाता है कि ग्लाइकोजन संश्लेषण की प्रभावकारिता कैसे होती है विटार्गो द्वारा प्रेरित - सापेक्ष मांसपेशियों की थकावट के बाद - उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स के साथ, अन्य चीनी-आधारित पेय से प्रेरित 70% से अधिक है। मांसपेशियों की कोशिकाओं की सतह पर GLUT 4 (ग्लूकोज ट्रांसपोर्टर) की गैर-इंसुलिन निर्भर अभिव्यक्ति द्वारा विशेषता, पोस्ट वर्क आउट एनाबॉलिक विंडो की उपस्थिति के कारण इस क्रिया को अमल में लाना चाहिए।
तर्क - Vitargo XS कार्बोलोडर - Natroid
कंपनी द्वारा अनुशंसित उपयोग की विधि - Vitargo XS Carboloader - Natroid
35 ग्राम चूर्ण को 300 मिली पानी में मिला लें। तब तक अच्छी तरह हिलाएं जब तक कि पाउडर पूरी तरह से घुल न जाए।
खेलकूद में उपयोग की विधि - विटार्गो XS कार्बोलोडर - Natroid
माल्टोडेक्सट्रिन की खुराक की तरह, एक अद्वितीय खुराक को परिभाषित करना संभव नहीं है, क्योंकि इसे एथलीट की जरूरतों, खेल के प्रकार और चयापचय और पोषण की स्थिति के अनुसार कैलिब्रेट किया जाना चाहिए। सबसे आम गलतियों में से एक वास्तव में योजनाओं का पालन करना है कठोर धारणाएं जो एथलीट की वास्तविक जरूरतों को बिल्कुल नहीं दर्शाती हैं।
इसलिए, एक लगाए गए खुराक को परिभाषित नहीं करते हुए, जैसा कि निर्माताओं का सुझाव है, सही एकीकरण के लिए दिशानिर्देशों का पालन करना संभव है, जो हमेशा समग्र आहार सेवन को ध्यान में रखते हैं। इसलिए सिद्धांत रूप में यह लेना इष्टतम होगा:
- प्रदर्शन से पहले, शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम लगभग 1 ग्राम कार्बोहाइड्रेट का सेवन, प्रदर्शन से पहले 90 "से कम नहीं। बीसीएए का सेवन मांसपेशियों की अखंडता को बनाए रखने और अमीनो एसिड ऑक्सीकरण को कम करने में कार्बोहाइड्रेट की मदद कर सकता है।
- प्रदर्शन के दौरान: लगभग 30 ग्राम कार्बोहाइड्रेट हर घंटे 90 से अधिक ", हाइपोटोनिक पेय में, शरीर को ऊर्जावान रूप से समर्थन देने और शरीर को पुनर्जलीकरण करने के लिए दोनों आवश्यक हैं।
- प्रदर्शन के बाद: शरीर के वजन के प्रति किलो 1.5 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, अधिमानतः 0.5 ग्राम / किग्रा पर प्रोटीन के साथ, या किसी भी मामले में हमेशा 3 CHO: 1 PROT अनुपात में। कुछ प्रोटोकॉल कई क्षणों में विभाजित कसरत के बाद के भोजन की धारणा की भविष्यवाणी करते हैं, लेकिन दूसरी ओर, प्रायोगिक साक्ष्य, तत्काल पोस्ट वर्कआउट में तेजी का सुझाव देते हैं, जब GLUT 4 की अभिव्यक्ति अधिकतम होती है, साथ ही साथ गतिविधि भी होती है ग्लाइकोजन सिंथेटेज़।
Synergies Vitargo XS Carboloader - Natroid
कार्बोहाइड्रेट + प्रोटीन: रिकवरी चरण में, यह एनाबॉलिक विंडो को बेहतर बनाने में उपयोगी हो सकता है।
कार्बोहाइड्रेट + खनिज लवण: यदि हाइपो और आइसोटोनिक पेय में तैयार किया जाता है, तो हाइड्रोसेलिन पुनःपूर्ति के लिए आवश्यक है।
कार्बोहाइड्रेट + एंटीऑक्सिडेंट: तीव्र शारीरिक व्यायाम से प्रेरित ऑक्सीडेटिव क्षति को कम कर सकते हैं।
Vitargo XS Carboloader के साइड इफेक्ट - Natroid
कार्बोहाइड्रेट के गलत प्रशासन के बाद होने वाले दुष्प्रभाव अल्पकालिक या दीर्घकालिक हो सकते हैं।
अल्पावधि में, आम तौर पर, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में पेट में ऐंठन, दस्त, मतली और उल्टी के साथ समस्याएं हो सकती हैं। ये सभी प्रभाव सामान्य माल्टोडेक्सट्रिन के बजाय विटार्गो का उपयोग करके सीमित हैं।
दूसरी ओर, दीर्घकालिक प्रभावों की तुलना उन लोगों से की जा सकती है जो ऐसे आहार से प्राप्त होते हैं जो अत्यधिक कार्बोहाइड्रेट (अधिक वजन, मोटापा और संबंधित बीमारियों) से भरपूर होते हैं।
Vitargo XS Carboloader के उपयोग के लिए सावधानियां - Natroid
उत्पाद गुर्दे या यकृत विकृति, हृदय रोग और / या उच्च रक्तचाप के मामलों में, गर्भावस्था के दौरान, स्तनपान के दौरान और 14 वर्ष से कम उम्र के मामलों में contraindicated है। लंबे समय तक उपयोग (6/8 सप्ताह से अधिक) के मामले में, राय की आवश्यकता होती है। चिकित्सक।
यह लेख, वैज्ञानिक लेखों, विश्वविद्यालय के ग्रंथों और सामान्य अभ्यास के महत्वपूर्ण पुनर्पाठन पर विस्तृत है, केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और इसलिए इसका कोई चिकित्सकीय नुस्खा मूल्य नहीं है। इसलिए किसी भी पूरक का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या फार्मासिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।. Vitargo XS Carboloader - Natroid के महत्वपूर्ण विश्लेषण के बारे में अधिक जानें।
