कैप्पुकिनो एक पारंपरिक इतालवी पेय है, जिसमें एस्प्रेसो कॉफी को दूध और झाग वाले दूध से ठीक किया जाता है। कभी-कभी, पूरा करने के लिए, क्रीम का एक बड़ा चमचा और कोको या दालचीनी का एक छिड़काव जोड़ा जाता है।
लेकिन एक कैपुचीनो में कितनी कैलोरी होती है? आमतौर पर पेय में लगभग 125 मिली दूध और 25 मिली कॉफी होती है; एक नियम के रूप में, पूरे दूध का उपयोग किया जाता है, जो स्किम दूध की तुलना में अधिक स्वादिष्ट होता है, भले ही फोम का निर्माण मुख्य रूप से प्रोटीन अंश से जुड़ा हो। मूल अवयवों का विश्लेषण करते हुए, हम कह सकते हैं कि एक बिना मीठा कैप्पुकिनो शरीर को लगभग 80 कैलोरी प्रदान करता है।स्पष्ट रूप से, कड़वे समकक्ष की तुलना में मीठे या अन्यथा सही कैपुचीनो की ऊर्जा खपत बढ़ जाती है।
अपनी आदतों के अनुसार तैयार किए गए एक कप कैपुचीनो की कैलोरी की गणना करने के लिए, ड्रॉप-डाउन मेनू से कॉफी में जोड़े गए विभिन्न अवयवों का चयन करें, प्रत्येक बार संबंधित मात्रा निर्दिष्ट करें।
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Acesulfame Aspartame गाय का दूध, पाश्चुरीकृत, संपूर्ण गाय का दूध, पाश्चुरीकृत, आंशिक स्किम्ड गाय का दूध, पाश्चुरीकृत, स्किम्ड गाय का दूध, UHT, parz। स्किम्ड गाय का दूध, यूएचटी, होल फ्रुक्टोज हनी क्रीम या दूध की क्रीम सैकरिन सुक्रालोज क्रीम या दूध की क्रीम गन्ना चीनी
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क्रोइसैन
क्रीम के साथ ब्रियोच ब्रियोच मक्खन के साथ ब्रियोच चॉकलेट के साथ ब्रियोच चॉकलेट के साथ ब्रियोच सूखे बिस्कुट शॉर्टब्रेड बिस्कुट लेडीफिंगर बिस्कुट चॉकलेट से ढके बिस्कुट कड़वा कोको पाउडर दालचीनी पाउडर वेफर्स डार्क चॉकलेट चॉकलेट बादाम के साथ दूध चॉकलेट
केजूल कैप्पुकिनो