डॉ. स्टेफ़ानो कैसलिक द्वारा संपादित
एथलीट में पतन की गंभीरता को वर्गीकृत करें
एथलीटों में पतन के विशाल बहुमत मूल रूप से सौम्य हैं। पतन के एक सौम्य कारण का सुझाव देने वाली स्थितियां निम्नलिखित हैं:
एथलीट सचेत और सतर्क है;
मलाशय का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस से अधिक और 40 डिग्री सेल्सियस से कम होता है;
सिस्टोलिक रक्तचाप १०० mmHg से अधिक है और हृदय गति १०० बीट प्रति मिनट से कम है;
रक्त में ग्लूकोज की मात्रा 70-180 mg / dl है और सोडियम की मात्रा 135-148 mEq / L के बराबर है;
वजन घटाने का प्रतिशत 5% से कम है।
एथलीटों में गंभीर पतन के सबसे आम कारणों में हाइपोनेट्रेमिया, हाइपोग्लाइसीमिया, हीट स्ट्रोक, कार्डियक अरेस्ट और स्ट्रोक, ब्रेन हैमरेज और डायबिटिक कोमा सहित अन्य गंभीर चिकित्सा स्थितियां शामिल हैं। उन्हें मधुमेह के अधिक गंभीर रूपों के प्रमुख कारणों के रूप में पहचाना गया है। निम्नलिखित स्थितियों को संक्षिप्त करें:
बेहोशी या मानसिक भ्रम की स्थिति (भटकाव, आक्रामकता);
मलाशय का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर या 35 डिग्री सेल्सियस से नीचे;
सिस्टोलिक रक्तचाप 100 मिमी एचजी से नीचे और हृदय गति 100 बीट प्रति मिनट से ऊपर;
रक्त ग्लूकोज एकाग्रता 70 मिलीग्राम / डीएल से कम या 180 मिलीग्राम / डीएल से अधिक; प्लाज्मा सोडियम सांद्रता 130 mEq / L से कम या 148 mEq / L से अधिक;
वजन कम होना या शरीर के वजन का 5% से अधिक बढ़ना। (वजन घटाने से निर्जलीकरण का संकेत मिलता है और वजन बढ़ने से अत्यधिक द्रव भार का पता चलता है जो हाइपोनेट्रेमिया को दर्शाता है)।
धीरज एथलीटों में पतन
धीरज प्रतियोगिताओं के दौरान एथलीटों का गिरना बहुत आम है, विशेष रूप से गर्म और आर्द्र परिस्थितियों में। यदि एथलीट प्रतियोगिता के ठीक बाद गिर जाता है और नियमित हृदय गति, रक्तचाप, श्वास और मानसिक स्थिति के साथ सचेत रहता है, तो स्थिति गंभीर नहीं है और है शायद अत्यधिक थकान का एक कारण, थोड़ा निर्जलीकरण जो एथलीट के सीधे स्थिति में होने पर रक्तचाप में गिरावट में योगदान देता है, और ऐंठन की शुरुआत के लिए। निश्चित रूप से अधिक गंभीर मामला पतन है जो प्रतियोगिता या प्रशिक्षण के दौरान होता है, खासकर जब एथलीट अस्थिर महत्वपूर्ण लक्षण प्रदर्शित करता है और / या चेतना खो देता है या विचित्र तरीके से व्यवहार करता है।
धीरज एथलीट में पतन के कारण
स्थिति हाइपोटेंशन (गर्मी थकावट या बेहोशी):
स्थिति हाइपोटेंशन (खड़े होने पर निम्न रक्तचाप) को हीट थकावट या हीट सिंकोप के रूप में परिभाषित किया गया है और यह पतन का एक प्रमुख कारण है। पतन आमतौर पर दौड़ के अंत में होता है और शायद ही कभी गंभीर होता है। अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता के बिंदु तक। यह संभवतः त्वचा और अंगों, विशेष रूप से पैरों की फैली हुई वाहिकाओं में रक्त के प्रवाह के कारण होता है और गतिविधि की समाप्ति के बाद निचले अंगों में मांसपेशियों की पंपिंग क्रिया के नुकसान के कारण होता है। निर्जलीकरण और परिणामस्वरूप रक्त की मात्रा में कमी से हाइपोटेंशन खड़े होने का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन इस बात का कोई सबूत नहीं है कि इस प्रकार का हाइपोटेंशन हीटस्ट्रोक में बदल जाएगा। खड़े होने से हाइपोटेंशन जिम्मेदार होने की संभावना है यदि रेक्टल तापमान 40 डिग्री सेल्सियस से कम है, हृदय गति 100 बीट प्रति मिनट से कम है और सिस्टोलिक रक्तचाप 100 मिमी एचजी से अधिक है जब एथलीट लापरवाह स्थिति में होता है।
गतिविधि के दौरान पतन के सामान्य कारण
गैर-गंभीर कारण:
थकावट
निर्जलीकरण
खड़े होने पर रक्तचाप कम होना
मांसपेशियों में ऐंठन
गंभीर कारण
निम्न रक्त सोडियम स्तर (हाइपोनेट्रेमिया)
तापघात
निम्न रक्त शर्करा का स्तर (हाइपोग्लाइसीमिया)
कम शरीर का तापमान (हाइपोथर्मिया)
हृदय गति रुकना
अन्य नैदानिक स्थितियां जैसे स्ट्रोक, सेरेब्रल हैमरेज और डायबिटिक कोमा
उपचार के रूप में, सामान्य परिसंचरण बहाल होने तक पैरों और श्रोणि को 10-20 मिनट तक ऊपर उठाया जाना चाहिए। एथलीटों को अधिकतम सहनशीलता लेने के लिए तरल पदार्थ दिए जाने चाहिए। खनिज लवण और कार्बोहाइड्रेट को बहाल करने में सक्षम मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान या स्पोर्ट्स ड्रिंक हमेशा पानी के लिए बेहतर होते हैं। निर्जलीकरण के गंभीर लक्षण होने पर ऐसे लोग भी हो सकते हैं जिन्हें अंतःशिरा तरल पदार्थ की आवश्यकता होती है।
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