संगीत के प्रभाव और लाभ

डॉ. जियानपिएरो ग्रीको द्वारा संपादित

संगीत सभी उम्र के लिए लागू होता है और हृदय गति, रक्तचाप, श्वास (शरीर के विभिन्न भागों के लिए उपलब्ध O2 की अधिक मात्रा), कुछ हार्मोन का स्तर, विशेष रूप से तनाव और एंडोर्फिन को प्रभावित करता है।
मोजार्ट के संगीत को सुनने से याददाश्त और सीखने में लाभ होता है, क्योंकि यह एकाग्रता को बढ़ावा देता है और उत्पादकता में सुधार करता है। (जौसोवेक एट अल।, 2006)।

अल्फ्रेड टोमाटिस के लिए, मोजार्ट का संगीत जटिल मस्तिष्क गतिविधियों का समर्थन करता है जैसे कि अध्ययन, गणित का अभ्यास करना और शतरंज खेलना, अंतरिक्ष-समय की धारणा में सुधार करता है, आपको अपने आप को अधिक स्पष्ट रूप से व्यक्त करने की अनुमति देता है और शांत की भावना को प्रेरित करता है।
ग्लेन श्नेलेनबर्ग ने दिखाया है कि जो बच्चे संगीत कक्षा में जाते हैं उनका आईक्यू विकास अधिक होता है। अन्य पाठ्येतर गतिविधियों की तुलना में, जो किसी भी मामले में बुद्धि के विकास में अच्छा योगदान देते हैं।
श्नेलेनबर्ग के लिए, कथित "मोजार्ट प्रभाव" संगीत के अधिक सामान्य प्रभाव के कारण होगा, जो मूड को आराम देने और सुधारने में सक्षम है। बशर्ते, कि यह पसंदीदा है।
एक अध्ययन से पता चला है कि संगीत पुराने दर्द को दूर करने और मूड को बेहतर बनाने में मदद करता है (सीडलेकी एट अल।, 2006) पुराने दर्द पर सबसे ऊपर पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और रुमेटीइड गठिया जैसे विकृति से जुड़ा हुआ है।
संगीत "सर्जरी के बाद दर्द को शांत करता है, दर्द निवारक दवाओं के प्रशासन को कम करता है, जिसके परिणामस्वरूप मतली और उल्टी जैसे प्रतिकूल दवा प्रभाव में कमी आती है। (सेपेडा एट अल।, 2006)।
संगीत का उपयोग गंभीर रूप से बीमार कैंसर रोगियों के लिए भी किया जाता है (हिलियार्ड आरई, 2003) दर्द को नियंत्रित करने और शारीरिक कल्याण और विश्राम को बढ़ावा देने के लिए, शायद संगीत गतिविधि से प्रेरित एंडोर्फिन की बेहतर रिहाई के लिए धन्यवाद।
डिलीवरी रूम में भी संगीत का इस्तेमाल होता था (चांग एट अल।, 2008). इससे लाभान्वित होने वाली माताओं को प्रसव के दौरान दर्द निवारक दवाओं के कम प्रशासन की आवश्यकता होती है, क्योंकि संगीत ने सकारात्मक छवियों और विश्राम के दृश्य को प्रेरित किया, गर्भाशय ग्रीवा के फैलाव और बच्चे की सही स्थिति के पक्ष में भी।
यह प्रदर्शित किया गया है (वाची एट अल।, 2007), एक बड़ी कंपनी में कार्यरत विषयों के साथ, कि संगीत गतिविधि जैव रासायनिक दृष्टिकोण से भी तनाव के स्तर को कम करने में सक्षम है, भड़काऊ मार्करों को कम करने और प्रतिरक्षा प्रणाली के "प्राकृतिक हत्यारे" कोशिकाओं की सक्रियता में सुधार करने में सक्षम है।
शौकिया तौर पर संगीत वाद्ययंत्र बजाना तनाव से निपटने का एक प्रभावी तरीका है (बिटमैन एट अल।, 2005).
मनोवैज्ञानिक संकट कई त्वचा रोगों, विशेष रूप से सोरायसिस के लिए एक जोखिम कारक है (लाज़रॉफ़ एट अल।, 2000). संगीत चिकित्सा सत्रों से रक्तचाप और हृदय गति में कमी आई, खरोंच की इच्छा में कमी और समग्र रूप से त्वचा की अभिव्यक्तियाँ हुईं।
अल्जाइमर के रोगियों पर किया गया एक अध्ययन (ज़िव एट अल।, 2007), दिखाता है कि संगीत उनकी स्थिति के नकारात्मक परिणामों को कम करके फायदेमंद हो सकता है।
स्ट्रोक के बाद की अवधि में दिन में दो या तीन घंटे संगीत सुनना मौखिक स्मृति की वसूली की सुविधा देता है, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को उत्तेजित करता है और अवसाद को रोककर मूड में सुधार करता है (सरकामो एट अल।, 2008).

संगीत: मनोवैज्ञानिक प्रभाव

पिच: एक उच्च पिच वाली ध्वनि श्रोता में अधिक तनाव उत्पन्न करती है, इसके विपरीत कम उच्च पिच वाली ध्वनि में कम तनाव शामिल होता है।
तीव्रता: तेज आवाज में स्फूर्तिदायक, कमजोर आराम प्रभाव होता है।
टिम्ब्रे (यंग का नियम): एक जारी हाथ और घुमावदार उंगलियों के साथ एक ध्वनि उत्पन्न होती है जिसमें व्यंजन हार्मोनिक्स प्रबल होता है, एक ध्वनि जिसे श्रोता पूर्ण, गोल, समृद्ध मानता है; इसके विपरीत, हाथ को कठोर और उंगलियों को बाहर की ओर रखने से एक ध्वनि उत्पन्न होती है एक ध्वनि जिसमें असंगत हार्मोनिक्स प्रबल होते हैं, एक ध्वनि जिसे श्रोता गरीब, कठोर, कोणीय के रूप में व्याख्या करता है।
अवधि
लय: नियमित का स्थिर प्रभाव पड़ता है; अनियमित (विभिन्न अवधियों) को अस्थिर करना।
निष्पादन का समय: तेज उत्तेजक प्रभाव, मध्यम शांत वातावरण।
मेलोडी: संयुक्त डिग्री पर निर्मित यह सुखद अनुभव देता है, इसके विपरीत यह असुविधा का कारण बनता है।
सद्भाव: व्यंजन आपके पास स्थिरता, शांत, निष्कर्ष की भावना है; असंगत बेचैनी, तनाव, अपेक्षा।
सामूहिक स्मृति से जुड़े प्रभाव: अंग का स्वर ज्यादातर आध्यात्मिक उत्थान की भावना उत्पन्न करता है, क्योंकि सदियों से, पश्चिमी संगीत में, इस उपकरण का उपयोग धार्मिक सेवाओं के दौरान उपशास्त्रीय संदर्भ में किया जाता रहा है।
व्यक्तिगत स्मृति से जुड़े प्रभाव: हमारे जीवन के प्रत्येक क्षण में छवियों, ध्वनियों, गंधों की विशेषता होती है ... इसके विपरीत, एक स्मृति की पुनरावृत्ति इससे जुड़ी दृश्य, श्रवण, घ्राण, स्वाद संवेदनाओं को पुन: सक्रिय करती है।

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