डॉ. जियोवानी चेट्टा द्वारा संपादित
"कृत्रिम" जीवन
बायोमैकेनिक्स और पैथो-मैकेनिक्स के संदर्भ में, एक मजबूत पुल पर प्रकाश डाला गया है जो पैर को शरीर के ऊपरी हिस्सों से जोड़ता है जब तक कि संभावित रूप से टेम्पोरोमैंडिबुलर सर्वाइको-ओसीसीपिटल जोड़ों तक नहीं पहुंच जाता है और इसके विपरीत, मायोकोनिवल टेन्सग्रिटी नेटवर्क "संपूर्ण जीव शामिल है। सांस्कृतिक कारक कर सकते हैं पर्यावरणीय जानकारी को बदलकर सामान्य पोस्टुरल फिजियोलॉजी पर कार्य करते हैं और इस प्रकार सामान्य विकासवादी प्रक्रिया में हस्तक्षेप करते हैं। अधिक से अधिक "कृत्रिम" आवास और जीवन शैली "सभ्य" व्यक्ति में पोस्टुरल परिवर्तन की ओर ले जाती है जो उसके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और सुंदरता को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।
हमने देखा है कि कैसे का नियंत्रण मेरुदंड का झुकाव , मानव जाति की एक विशिष्ट और विशिष्ट विशेषता, एक निर्धारण कारक है: यह तनाव को कम करने और बायोमैकेनिकल दक्षता को प्रावरणी और मांसपेशियों के बीच भार और कार्यों के सही वितरण के माध्यम से अनुकूलित करने की अनुमति देता है। दो कारकों का इस पर विशेष प्रभाव पड़ता है और इसलिए इस पर संपूर्ण मुद्रा: ब्रीच समर्थन और occlusal समर्थन।
ब्रीच सपोर्ट
मनुष्य एकमात्र स्तनपायी है जिसने पर विजय प्राप्त की है द्विपदवाद , यह स्थिति जिसने उन्हें जीवित प्राणियों में अग्रणी बनने की अनुमति दी: दुम की दिशा में चबाने वाली मांसपेशियों के प्रवास ने कपाल विस्तार (अब चबाने वाली मांसपेशियों द्वारा उपयोग नहीं किया जाता है) और इसलिए सेरेब्रल कॉर्टेक्स के विकास को संभव बनाया।
शिशु, एक्स्टेंसर मांसपेशियों के विकास के लिए धन्यवाद, बैठने की स्थिति और बाद में 4 महीने में खड़ी स्थिति ग्रहण करता है। जीवन के लगभग बारह महीनों में द्विपादवाद में क्रमिक संक्रमण होता है। मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम का निर्माण और विकास ज्यादातर व्यक्ति की जटिल और व्यक्तिगत एंटीग्रैविटी क्रिया का परिणाम है। अन्य सभी चौगुनी स्तनधारियों के विपरीत, जो जन्म के तुरंत बाद सही ढंग से खड़े और चलते हैं, मनुष्यों को स्थिर मुद्रा प्राप्त करने के लिए लगभग 6 साल इंतजार करना पड़ता है। 5-6 साल की उम्र में, वास्तव में, हम कशेरुका वक्र बनाते हैं और स्थिर करते हैं और ऐसा होता है पैर की बाहरी प्रोप्रियोसेप्टिव परिपक्वता के लिए धन्यवाद, जो एक ईमानदार स्थिति में कशेरुक वक्रों के संशोधनों के लिए सबसे पहले जिम्मेदार है। शारीरिक काठ का लॉर्डोसिस एक शारीरिक और स्थिर तल के तिजोरी के गठन से शुरू होता है और स्थिर होता है जो मस्तक ट्रंक को हाइपरटोनिटी की स्थिति से मुक्त करता है, इस प्रकार पृष्ठीय किफोसिस और ग्रीवा लॉर्डोसिस का निर्धारण भी करता है। इसी समय, चबाने (पहले दाढ़ की उपस्थिति) और निगलने के कार्य पूर्ण विकास तक पहुँचते हैं। पोस्चुरल फंक्शन (पोस्टुरल टॉनिक सिस्टम) का पूर्ण विकास एक साथ सही ओकुलर फोकस के साथ आम तौर पर ग्यारह साल की उम्र में होता है (लवियोई, 1989)। आंतरिक कान और आंख मस्तिष्क को बाहरी वातावरण की एक सीधी धारणा संचारित करते हैं जो आवश्यक रूप से आवश्यक है त्वचा एक्सटेरोसेप्टर और प्रोप्रियोसेप्टर्स (क्रुगर, 1987) से प्राप्त होने वाले लोगों के साथ तुलना की जा सकती है।
विनीज़ वास्तुकार, चित्रकार और दार्शनिक के रूप में एफ. हुन्डर्टवासेर, इलो समतल मैदान यह मनुष्य के लिए उपयुक्त और स्वस्थ नहीं है। हमारा पूरा जीव लाखों वर्षों में विकसित हुआ है, जिससे हमें प्राकृतिक इलाके में बेहतर अनुकूलन करने की अनुमति मिलती है, जो कि डिस्कनेक्ट हो गया है। त्वचा के एक्सटेरोसेप्टर और पैर के प्रोप्रियोसेप्टर, एकमात्र निश्चित बिंदु के रूप में बाहरी वातावरण के साथ हमारी संतुलन प्रणाली का संबंध, मुद्रा के निर्धारण में और इसलिए हमारे मायोफेशियल-कंकाल विकास और संतुलन में बहुत महत्व रखता है। विशाल जटिलता को देखते हुए, हमारा जीव, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, एक साइबरनेटिक प्रणाली के रूप में कार्य करता है, अर्थात , स्व-विनियमन, स्व-अनुकूलन और स्व-प्रोग्रामिंग में सक्षम प्रणाली। बाहरी और आंतरिक वातावरण से पल-पल प्राप्त जानकारी के आधार पर, वह लगातार होमोस्टैसिस (जीव के गतिशील संतुलन की स्थिति) के लक्ष्य को सर्वोत्तम रूप से आगे बढ़ाने का प्रयास करता है। यद्यपि यह साइबरनेटिक प्रणाली की उत्कृष्टता का प्रतिनिधित्व करता है, यह इस प्रकार की सभी प्रणालियों की तरह, एक समायोजन/प्रोग्रामिंग त्रुटि का सामना करता है जो अनंत की ओर बढ़ता है, जितना अधिक इनपुट चर शून्य और इसके विपरीत होता है। दूसरे शब्दों में, अधिक जानकारी पर्यावरण की स्थिति है कि हमारे जीव को कई और अलग-अलग प्राप्त होते हैं, जितना अधिक वह अपने कामकाज के ठीक और सही नियमन का पालन करने में सफल होता है यह महसूस करना आसान है कि समतल जमीन पर इनपुट चर प्राकृतिक जमीन पर रहने वाले लोगों की तुलना में बहुत कम हैं, फलस्वरूप, समतल जमीन पर होने वाली पोस्टुरल त्रुटि असमान जमीन की तुलना में बहुत अधिक होगी। यह एक तथ्य है कि जो लोग अभी भी प्राकृतिक परिस्थितियों में रहते हैं (असमान जमीन पर नंगे पैर), जैसे कि कुछ अफ्रीकी या मैक्सिकन आबादी, पीठ दर्द और गर्दन में दर्द अज्ञात हैं (हालांकि लंबे समय तक आपके शरीर पर भारी भार उठाना आम बात है है)।
इसके अलावा, जैसा कि फ्रांसीसी फिजियोथेरेपिस्ट एफ। मेज़िएरेस ने सही ढंग से बनाए रखा, काठ का हाइपरलूडोसिस हमेशा प्राथमिक होता है (गोडेलीव, 1995)। वास्तव में, मनुष्य आमतौर पर सपाट जमीन पर प्रतिक्रिया करते हैं, जो मुख्य रूप से मजबूत और विशाल इलियोपोसा पेशी के माध्यम से काठ का हाइपरलॉर्डोसिस बनाता है (इसका एक बड़ा मूल है इलियाक विंग का पूरा आंतरिक चेहरा, इलियाक पेशी , और एक अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं पर, कशेरुक निकायों और अंतिम वक्षीय कशेरुकाओं और काठ कशेरुकाओं के इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर, बड़ी पसोस मांसपेशी , सामान्य सम्मिलन कम ऊरु trochanter पर है)। काठ का हाइपरलॉर्डोसिस काफी हद तक दो प्रकार का हो सकता है, जैसा कि धनु तल पर रेडियोग्राफ़ का विश्लेषण करके सत्यापित किया जा सकता है (एनाल्जेसिक दृष्टिकोण की अनुपस्थिति में), संभवत: शामिल पेसो मांसपेशी फाइबर की व्यापकता के आधार पर, बाहरी लंबी या आंतरिक अदालतें (मायर्स) , 2001):
- ऊपरी हिस्से के साथ अंतिम काठ कशेरुकाओं पर ध्यान केंद्रित किया जाता है;
- पूरे काठ की रीढ़ के साथ "फैल" (पैसिनी, 2000)।
आदर्श मुद्रा में, शरीर के गुरुत्वाकर्षण का सामान्य केंद्र (गुरुत्वाकर्षण के केंद्र के अनुरूप, वह बिंदु जहां मानव शरीर के विभिन्न बिंदुओं में कार्य करने वाले गुरुत्वाकर्षण बल लागू होते हैं) तीसरे काठ कशेरुका के पूर्वकाल और संरेखित होते हैं ऊपरी शरीर के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र के साथ (पहले पृष्ठीय कशेरुकाओं के सामने) शरीर के गुरुत्वाकर्षण केंद्र के इस आदर्श संरेखण के लिए धन्यवाद, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के सभी वक्र शारीरिक हैं। ज्यादातर मामलों में, काठ का हाइपरलॉर्डोसिस शरीर के गुरुत्वाकर्षण के सामान्य केंद्र (पैकिनी, 2000) के पीछे हटने को निर्धारित करता है। यह परिवर्तन एक लहर की तरह, पूरे शरीर (रोड़ा शामिल) को प्रभावित करता है और पूरी तरह से व्यक्तिगत तरीके से मुआवजा दिया जाता है। बहुत बार एक "टाइप (ए) हाइपरलॉर्डोसिस का अर्थ है पीठ के ऊपरी हिस्से (फ्लैट बैक, स्वे बैक) में हाइपरकिफोसिस, जबकि टाइप (बी) ए" वाइड रेडियस हाइपरकिफोसिस। धनु तल में परिवर्तन, जैसा कि अक्सर होता है, अनुप्रस्थ तल में उन लोगों के साथ हो सकता है। अंतिम लक्ष्य, भले ही बहुत ही शारीरिक वातावरण में नहीं मांगा गया हो, क्षितिज पर किसी की नज़र को मोड़ने और सापेक्ष अधिकतम प्रभावशीलता की सैर करने की संभावना बनी हुई है। कई संभावित पेशी-फेशियल-आर्टिकुलर और ऑर्गेनिक समस्याएं उत्पन्न हो रही हैं।
"फ्लैट फर्श एक" आर्किटेक्ट का आविष्कार है। यह मशीनों के लिए उपयुक्त है - मनुष्यों के लिए नहीं।
लोगों के पास न केवल उनकी सुंदरता का आनंद लेने के लिए आंखें होती हैं, धुन सुनने के लिए कान और सुखद सुगंध को सूंघने के लिए नाक होती है। लोगों के हाथ-पैर में भी स्पर्श का भाव होता है।
यदि आधुनिक मनुष्य को डामर और कंक्रीट के फर्श पर चलने के लिए मजबूर किया जाता है, क्योंकि वे लापरवाही से डिजाइनर कार्यालयों में डिजाइन किए गए हैं, जो मौलिक संबंधों और पृथ्वी के संपर्क से अलग हैं, तो इसका एक महत्वपूर्ण हिस्सा सूख जाता है और मर जाता है। इसके "आत्मा के लिए विनाशकारी परिणाम हैं। , "संतुलन, भलाई और मनुष्य का स्वास्थ्य। मनुष्य नई चीजों का अनुभव करना भूल जाता है और भावनात्मक रूप से बीमार हो जाता है।
एक अनियमित और एनिमेटेड फुटपाथ मनुष्य की "मानसिक संतुलन" की, मनुष्य की गरिमा का पुनर्निर्माण है, जिसका हमारे "समतल", अप्राकृतिक और शत्रुतापूर्ण शहरी नेटवर्क सिस्टम में उल्लंघन किया गया है।
अनियमित मंजिल एक सिम्फनी बन जाती है, पैरों के लिए एक माधुर्य और प्राकृतिक स्पंदनों को मनुष्य में वापस लाती है।
स्थापत्य को मनुष्य को ऊपर उठाना चाहिए न कि अपने वश में करना चाहिए। "असमान मंजिलों पर चलना और अपना मानव संतुलन हासिल करना अच्छा है"
एफ. हुंडर्टवासेर (अप्रैल 1991)।
ओसीसीप्लस सपोर्ट (स्टोमैटोगैथिक उपकरण)
सिर, एक वयस्क में 4-6 किलोग्राम (शरीर के वजन का लगभग 8%) के साथ, शरीर के सबसे भारी हिस्से का प्रतिनिधित्व करता है। इसके अलावा, क्रैनियो-सर्विको-मैंडिबुलर इकाई में एक बहुत ही उच्च प्रोप्रियोसेप्टिव सिस्टम नहीं हो सकता है। दक्षता और संवेदनशीलता दी गई है इसमें शामिल अंगों और संरचनाओं का अत्यधिक महत्वपूर्ण महत्व। इसका गलत संरेखण, किसी भी स्तर पर, स्टोमेटोगैथिक और / या एक्स्ट्रास्टोमैटोगैथिक समस्याओं (अवरोही और / या आरोही) के कारण होता है, अनिवार्य रूप से यांत्रिक और प्रतिवर्त पोस्टुरल क्षतिपूर्ति को निर्धारित करता है कि वे पूरे शरीर को प्रभावित करते हैं बदलती डिग्री।
जैसा कि हमने देखा, काठ का हाइपरलॉर्डोसिस में आमतौर पर शरीर के गुरुत्वाकर्षण का एक सामान्य केंद्र शामिल होता है, जो एर्गोनोमिक रूप से सही मूल्यों (पैसिनी, 2000) के संबंध में पीछे की ओर एक ईमानदार स्थिति में होता है।
इसके परिणामस्वरूप, कम उम्र से, पीछे गिरने से बचने के लिए, सिर को पहले रखकर क्षतिपूर्ति करने की प्रवृत्ति होती है, अक्सर ग्रीवा पथ को सीधा करना और, सबसे गंभीर मामलों में, इसका उलटा होना। ग्रीवा लॉर्डोसिस।जबड़े की स्थिति को चबाने, निगलने और स्वर की मांसपेशियों द्वारा नियंत्रित किया जाता है और उनकी भर्ती की आवश्यकता होती है, असंख्य संरचनात्मक चर (विशेष रूप से पूर्वकाल गर्दन क्षेत्र की मांसपेशियां हाइपोइड हड्डी पर जोर देती हैं और इस प्रकार मोबाइल सम्मिलन प्रस्तुत करती हैं) और कार्यात्मक वाले "स्टोमेटोगैथिक प्रणाली, एक जटिल और परिष्कृत नियंत्रण और संतुलन।
इसके अलावा, यह याद रखना चाहिए कि जीभ पैर के साथ, सबसे महत्वपूर्ण अंग-कार्यात्मक अनुरूपक (डेलेयर, पेट्रोविक और मॉस एट अल द्वारा अंग-कार्यात्मक अनुरूपता का सिद्धांत) का प्रतिनिधित्व करती है। वास्तव में, भाषाई कार्यक्षमता सीधे जबड़े और मैक्सिलरी विकास और दंत मेहराब के आकारिकी को प्रभावित करती है। उदा. बोतल का जल्दी इस्तेमाल करने के साथ-साथ सिर की गलत स्थिति 17 लिंगीय मांसपेशियों की कार्यक्षमता को बदल सकती है।
अंत में, यह एक छोटे से क्षेत्र (लगभग 1 सेमी 2) के अस्तित्व पर ध्यान दिया जाना चाहिए, जिसे "स्पॉट" या "लिंगुअल स्पॉट" कहा जाता है, जो ऊपरी केंद्रीय incenders के आधार और पहले तालु की शिकन के बीच स्थित होता है, जो टर्मिनल एक्सटेरोसेप्टर से भरपूर होता है। नासोपालाटाइन तंत्रिका (ट्राइजेमिनल तंत्रिका की शाखा) पोस्टुरल सूचना के तंत्र में शामिल (हलाटा और बाउमन, 1999)। शारीरिक स्थितियों में, जीभ आराम की स्थिति में तालु पर टिकी होती है, जबकि निगलने की क्रिया के दौरान (जो आमतौर पर मनुष्यों में दिन में 1000-2000 बार होती है) इसका पूर्वकाल अंत "स्पॉट पॉइंट" पर ठीक होता है, इस प्रकार एक प्रकार का कार्य करता है पोस्टुरल रिप्रोग्रामिंग (जो असामान्य निगलने के मामले में बदल सकता है)। यह मानव-पर्यावरण पुन: अभिसरण की पुन: प्रोग्रामिंग की वही प्रक्रिया है जो पैर की बदौलत हर कदम पर होती है (फेरांटे, 2004)।
इसलिए स्टोमेटोगैथिक तंत्र और ब्रीच सपोर्ट की शिथिलता एक दोहरे धागे से जुड़ी हुई है और हमारे आसन और इसलिए हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती है।
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