चक्र-स्वतंत्र स्तन दर्द (गैर-चक्रीय मास्टोडीनिया)

यह मासिक धर्म चक्र की परवाह किए बिना होता है। ऐसी परिस्थितियों में, स्तन दर्द एक अनिश्चित और अक्सर अप्रत्याशित पाठ्यक्रम का अनुसरण करता है: गैर-चक्रीय मास्टोडीनिया वास्तव में एक विशिष्ट कारण के बिना अचानक प्रकट हो सकता है, समान रूप से अप्रत्याशित तरीके से गायब हो सकता है या कभी भी पीछे हटने के बिना लंबे समय तक बना रह सकता है।
अवधि के स्तन दर्द के विपरीत, गैर-चक्रीय मास्टोडीनिया अक्सर विकार की व्याख्या करने में मुश्किल को दर्शाता है, जिसके कारण विविध, विषम और आसानी से पता लगाने योग्य नहीं हो सकते हैं।
ज्यादातर समय, स्तन दर्द महिलाओं के लिए बहुत चिंता का कारण होता है: विकार की गलत व्याख्या करते हुए, कई रोगियों को यह विश्वास हो जाता है कि वे किसी प्रकार के कैंसर या एक समस्याग्रस्त बीमारी का लक्ष्य हैं। हालांकि इन मामलों में चिकित्सा जांच अभी भी बहुत महत्वपूर्ण है, यह सलाह दी जाती है कि नैदानिक परिणाम जानने से पहले अनावश्यक रूप से चिंतित न हों। लोकप्रिय मान्यताओं के विपरीत, वास्तव में, स्तन रसौली शायद ही कभी स्पष्ट और सटीक लक्षणों के साथ शुरू होती है जैसे कि दर्द पीछे। अन्यथा।

इस लेख का उद्देश्य पाठक को सामान्य जानकारी और चक्र-स्वतंत्र स्तन दर्द की विशुद्ध रूप से काल्पनिक व्याख्या प्रदान करना है। सूचीबद्ध सलाह और उपचार किसी भी तरह से इस विषय पर डॉक्टर या विशेषज्ञ की राय को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए।

: हालांकि यह विकार सांख्यिकीय रूप से चालीस से अधिक वर्षों में अधिक बार होता है, कई युवा लड़कियां भी समान लक्षणों से पीड़ित होती हैं।
यह देखते हुए कि स्तन दर्द के चक्र-स्वतंत्र रूपों में हमेशा एक विशेषज्ञ मूल्यांकन की आवश्यकता होती है, गैर-चक्रीय मास्टोडीनिया के सबसे लगातार कारण नीचे सूचीबद्ध हैं:

गर्भनिरोधक गोलियों के साथ ड्रग थेरेपी, गर्भनिरोधक पैच, हार्मोनल आईयूडी: हार्मोनल गर्भनिरोधक विधियों का एक विशिष्ट दुष्प्रभाव स्तन दर्द है। कभी-कभी, यहां तक कि हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी (उदाहरण के लिए रजोनिवृत्ति के लक्षणों के उपचार के लिए, हाइपोगोनाडिज्म के उपचार के लिए और गर्म चमक के लिए) स्तन में कष्टप्रद और निरंतर दर्द का कारण बन सकती है। स्तन दर्द की कुछ रिपोर्टें भी आई हैं। मास्टोडीनिया के दौरान एंटीडिप्रेसेंट्स के साथ थेरेपी, जैसे कि विशेष रूप से सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर, फ्लुओक्सेटीन और सेराट्रलाइन।
अपर्याप्त ब्रा: कई बार, स्तन दर्द का कारण केवल एक अंडरगारमेंट होता है जो स्तन के आकार और आकार में फिट नहीं होता है। बड़े स्तन वाली महिलाओं को वास्तव में पुश-अप ब्रा पहनने से बचना चाहिए और उन्हें पसंद करना चाहिए जो नरम हों और बहुत तंग न हों। शारीरिक गतिविधि के दौरान स्पोर्ट्स ब्रा का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, जो स्तनों को पर्याप्त रूप से सहारा दे सके।
अत्यधिक वजन बढ़ना: यहां तक कि वजन बढ़ने से कभी-कभी स्तनों में अप्रिय कोमलता हो सकती है। जितना संभव हो उतना स्वास्थ्य बनाए रखने के लिए, पर्याप्त और संतुलित आहार का पालन करने की सिफारिश की जाती है।
कोस्टोकॉन्ड्राइटिस: यह "उपास्थि की सूजन है जो पसलियों को ब्रेस्टबोन से जोड़ती है। इस बीमारी से प्रभावित कई महिलाएं अप्रिय स्तन दर्द की शिकायत (अनुचित) करती हैं, जब वास्तव में, यह सही मास्टोडीनिया नहीं है: दर्द यह वास्तव में केंद्रित है छाती के स्तर पर सटीक बिंदु पर जो पसलियों को उरोस्थि से जोड़ता है। अप्रिय गलतफहमी से बचने के लिए, डॉक्टर को सभी लक्षणों की रिपोर्ट करना अच्छा है, जितना संभव हो उतना सटीक होने की कोशिश करना बेकार और अनावश्यक नैदानिक परीक्षणों से बचने के लिए .
स्तन आघात: कार दुर्घटनाएं, चोटें और स्तन सर्जरी स्पष्ट रूप से मास्टोडीनिया की शुरुआत का पक्ष ले सकती हैं।
जोड़ों के रोग: स्तन पर नकारात्मक प्रभाव पड़ने से, पुराने ऑस्टियोआर्टिकुलर विकारों से भी स्तन में अप्रिय दर्द हो सकता है।
स्तन में हरपीज ज़ोस्टर संक्रमण (सेंट एंथोनी की आग): इस मामले में, स्तन दर्द पिछले वाले से पूरी तरह से अलग अर्थ और नैदानिक महत्व लेता है। "झूठी" मास्टोडीनिया - हमेशा "स्थानीय बुलस रैश" के साथ विशेष रूप से ध्यान देने योग्य - यह वायरस के खिलाफ पर्याप्त और विशिष्ट उपचार के साथ आसानी से प्रतिवर्ती है।
स्तन वृद्धि (तत्काल प्रसवोत्तर का विशिष्ट विकार): स्तन में दर्द, मजबूत और चुभन, स्तन में दूध के ठहराव का परिणाम है, जो दर्दनाक होने के अलावा, सूजन, चमकदार और तनावपूर्ण दिखाई देता है। स्थिति, भले ही बच्चे को जन्म देने के बाद बार-बार हो, जटिलताओं के जोखिम को कम करने के लिए इसे उपेक्षित नहीं किया जाना चाहिए, जैसे कि विशेष रूप से मास्टिटिस (संभावित घातक स्तन संक्रमण)।
स्तन कैंसर: जैसा कि कई बार कहा गया है, स्तन रसौली शायद ही कभी स्पष्ट और आसानी से पहचाने जाने योग्य लक्षणों जैसे कि स्तन दर्द के साथ शुरू होती है। हालांकि, संदिग्ध मास्टोडीनिया के मामले में - विशेष रूप से निप्पल से दूधिया या हरे रंग के स्राव जैसे संकेतों के साथ, कई स्तन गांठ और निप्पल पीछे हटना - किसी भी स्तन विसंगतियों का पता लगाने के लिए जितनी जल्दी हो सके एक विशेषज्ञ चेक-अप बुक करने की सिफारिश की जाती है।
तनाव और तनाव: यहां तक कि दैनिक तनाव, अवसाद और चिंता मासिक धर्म की परवाह किए बिना किसी भी तरह स्तन दर्द की शुरुआत को बढ़ा सकते हैं या इसके पक्ष में भी हो सकते हैं।
एंटी-एस्ट्रोजन थेरेपी: एंटी-एस्ट्रोजन दवा टैमोक्सीफेन, हालांकि पूर्वनिर्धारित महिलाओं में स्तन कैंसर के उपचार और रोकथाम के लिए संकेत दिया गया है, कभी-कभी स्तन दर्द को बढ़ा सकता है या यहां तक कि इसका कारण बन सकता है।

वे मदद कर सकते हैं: एनएसएआईडी जैसे पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन और डाइक्लोफेनाक (ज्ञात प्रोस्टाग्लैंडीन अवरोधक) को स्तन दर्द और सूजन से राहत देने के लिए संकेत दिया जाता है।
जब स्तन दर्द विशेष रूप से आक्रामक और सहन करने में मुश्किल हो जाता है, इतना अधिक कि सामान्य दर्दनाशक दवाएं भी असुविधा को दूर करने में सक्षम नहीं होती हैं, डॉक्टर निश्चित रूप से ट्रिगरिंग कारण के आधार पर रोगी को अधिक प्रभावी और लक्षित उपचार की ओर निर्देशित कर सकते हैं।
चक्र-स्वतंत्र स्तन दर्द के लिए किसी भी चिकित्सीय प्रक्रिया को शुरू करने से पहले, महिला विशिष्ट नैदानिक परीक्षणों से गुजरती है, जैसे कि विशेष रूप से स्तन अल्ट्रासाउंड और मैमोग्राफी।
उत्पत्ति के कारणों पर प्रकाश डालने के बाद, रोगी एक विशिष्ट औषधीय उपचार का पालन कर सकता है।
जब स्तन दर्द हार्मोनल थेरेपी पर निर्भर करता है, तो डॉक्टर उपचार को ठीक कर देगा या रोगी के लिए अधिक उपयुक्त दवाओं को बदल देगा। वही अवसादरोधी दवाओं के लिए जाता है: हम संक्षेप में याद करते हैं कि अवसाद के उपचार के लिए निर्धारित कुछ दवाएं स्तन में एक निश्चित कोमलता का कारण बन सकती हैं।
एफडीए (खाद्य एवं औषधि प्रशासन) चक्र-स्वतंत्र स्तन दर्द के लिए संकेतित दवा के रूप में नामित डैनाज़ोल; हालांकि, इसके अत्यधिक दुष्प्रभाव - जैसे मुंहासे, वजन बढ़ना, हिर्सुटिज्म, आवाज में बदलाव - चिकित्सा में इसके उपयोग को काफी सीमित कर देते हैं।
असंभावित घटना में कि स्तन दर्द एक ट्यूमर पर निर्भर करता है, महिला को एक अलग और बहुत अधिक आक्रामक उपचार का पालन करना होगा: रोगी की उम्र के अनुसार, कैंसर का प्रकार (सौम्य / घातक) और ट्यूमर की गंभीरता, महिला का इलाज सर्जरी (ट्यूमर मास को सर्जिकल हटाने सहित), कीमोथेरेपी या रेडियोथेरेपी से किया जाएगा।

यह केवल व्यक्ति की सामान्य भलाई का पक्ष ले सकता है, स्तन दर्द जैसी अप्रिय बीमारियों के विकास के जोखिम को कम करता है।

क्या आप यह जानते थे ...
यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि अधिक वजन वाली महिलाएं, जो ठीक से नहीं खाती हैं और "अनियमित आहार और मछली उत्पादों में गरीब हैं, स्तन दर्द सहित पुरानी सूजन की स्थिति विकसित करने के लिए अधिक प्रवण होती हैं। इन मामलों में, सिफारिश की जाती है" खिलाना और ओमेगा -3 के पूरक के साथ आहार को एकीकृत करना, पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड कोशिका झिल्ली की संरचना को सामान्य करने और सामान्य पुरानी सूजन राज्यों से बचाने के लिए बहुत उपयोगी है।

अंडरवियर के उपयोग पर भी विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए: हर महिला को अपनी काया के अनुसार ब्रा का चयन करना चाहिए, भले ही मास मीडिया द्वारा विज्ञापित किया गया हो। एक ब्रा जो स्तन के आकार के लिए बहुत तंग या अनुपयुक्त है, वास्तव में गैर-चक्रीय मास्टोडीनिया का कारण हो सकती है।
बार-बार होने वाले स्तन दर्द की उपस्थिति में, एक नोटपैड में दर्द की आवृत्ति, तीव्रता और स्थान को लिखने की सलाह दी जाती है: रिपोर्ट किया गया डेटा संभवतः निदान की सुविधा के लिए बाद में डॉक्टर के लिए उपयोगी हो सकता है, उदाहरण के लिए दर्द मासिक धर्म पर निर्भर करता है या नहीं।
स्तन दर्द के खिलाफ प्राकृतिक उपचारों में गर्म पैक गायब नहीं हो सकते हैं: इस प्रकार के विकार से पीड़ित कई महिलाएं सीधे छाती पर गर्मी की क्रिया से लाभान्वित होती हैं।
एक प्राचीन लोक उपचार के अनुसार, ईवनिंग प्रिमरोज़ तेल कैप्सूल (दिन में 3 बार तक 1 ग्राम की खुराक पर लिया जाना) का एक बहु-दैनिक पूरक स्तन दर्द चिकित्सा के लिए एक वैध पूरक हो सकता है: यह पौधा पदार्थ, समृद्ध पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड में, यह चक्र-स्वतंत्र स्तन दर्द सहित कई सूजन स्थितियों के उपचार के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है।