टॉन्सिलिटिस एक संक्रामक रोग है जो टॉन्सिल (एमिग्डेल्स) को प्रभावित करता है।
टॉन्सिल नासॉफिरिन्क्स में मौजूद लिम्फोग्लैंडुलर अंग हैं। उनके पास एक "बादाम" की याद ताजा आकार है और श्वसन पथ के लिए प्रतिरक्षा रक्षा की भूमिका निभाते हैं।
टोंसिलिटिस एक ऐसी बीमारी है जो बैक्टीरिया, वायरस या कवक से शुरू हो सकती है। कभी-कभी यह "स्थानीय संक्रमण" होता है, अन्य मामलों में यह अधिक गंभीर प्रणालीगत रोगों का परिणाम होता है।
यह अक्सर ग्रसनीशोथ, राइनाइटिस, लैरींगाइटिस और साइनसिसिस से जुड़ा होता है, लेकिन यह अपने आप भी हो सकता है।
टोंसिलिटिस एक गहरी सूजन उत्पन्न करता है और दर्द, जलन, सूजन, निगलने में कठिनाई, बोलने और कभी-कभी हवादार भी हो जाता है।
यह वैश्विक आबादी के बीच व्यापक असुविधा का प्रतिनिधित्व करता है, लेकिन गंभीरता और खतरा विभिन्न कारकों पर निर्भर करता है: उम्र, प्रतिरक्षा प्रणाली की अखंडता, स्वास्थ्य देखभाल, आदि।
पूर्वनिर्धारित विषयों में यह वर्ष में कई बार पुनरावृत्ति करता है।
प्रकाशित सामग्री का उद्देश्य सलाह, सुझावों और सामान्य उपचारों तक त्वरित पहुंच की अनुमति देना है जो आमतौर पर डॉक्टरों और पाठ्यपुस्तकों में टोंसिलिटिस के इलाज के लिए दिया जाता है; इस तरह के संकेत किसी भी तरह से इलाज करने वाले चिकित्सक या उस क्षेत्र के अन्य स्वास्थ्य विशेषज्ञों की राय को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए जो रोगी का इलाज कर रहे हैं। सटीक निदान के लिए अपने जीपी से परामर्श लें। यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि ग्रसनीशोथ की गंभीरता टॉन्सिलिटिस से बहुत अलग है।
- यदि निदान सकारात्मक है, तो "गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स रोग के उपचार" पढ़ें।
- खेलकूद खेलना जारी रखें।
- जोखिम भरी परिस्थितियों में काम करना जारी रखें (ठंडे कमरे, सामूहिक खानपान रसोई, सर्दी के मौसम में बाहरी हस्तक्षेप आदि)।
सहनशीलता, राहत और स्थानीय लाभ:
- ताजा खाना खाएं: कम तापमान दर्द (एनेस्थेटिक फंक्शन) को कम करता है: पॉप्सिकल्स, स्लश और आइस क्रीम राहत प्रदान कर सकते हैं (यद्यपि अस्थायी)।
- ऐसे खाद्य पदार्थ खाना जो बैक्टीरिया के विकास में बाधा डालते हैं:
- सबसे उपयुक्त नींबू का रस है।
- मादक पेय पदार्थों का एक ही कार्य होता है, लेकिन ड्रग थेरेपी की उपस्थिति में नहीं लिया जा सकता है।
- मिर्च में एक अच्छा एंटीबायोटिक कार्य भी होता है, लेकिन यह टॉन्सिल की जलन और सूजन को बढ़ाता है।
- गैर पाश्चराइज्ड शहद: यह एक प्राचीन प्राकृतिक उपचार है जो प्रासंगिक एंटीबायोटिक भूमिका से अधिक निभाता है। दुर्भाग्य से इसे खोजना आसान नहीं है।
- शहद और थोड़ी सी ब्रांडी के साथ गर्म या गर्म दूध पीने से सूजन वाले टॉन्सिल के श्लेष्म झिल्ली को राहत मिलती है।
आंतों के जीवाणु वनस्पतियों का समर्थन:
- प्रोबायोटिक खाद्य पदार्थ: वे आंतों के जीवाणु वनस्पतियों को समृद्ध करते हैं और आंतों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं। कुछ हैं: दही, छाछ, केफिर, टोफू, टेम्पेह, मिसो, कोम्बुचा, सौकरकूट, खीरा आदि। यह याद रखना चाहिए कि पेट का एसिड अवरोध सबसे अधिक समाप्त करता है सूक्ष्मजीवों का हिस्सा है और इस उद्देश्य के लिए पूरक और दवाएं लेना उपयोगी हो सकता है।
- प्रीबायोटिक खाद्य पदार्थ: घुलनशील फाइबर और विभिन्न कार्बोहाइड्रेट युक्त (मनुष्यों के लिए उपलब्ध या उपलब्ध नहीं) जो बृहदान्त्र के शारीरिक बैक्टीरिया को पोषण देते हैं। वे इसमें पाए जाते हैं: सब्जियां, फल, अनाज, फलियां, आलू।
विरोधी भड़काऊ अणु:
- ओमेगा 3: वे ईकोसापेंटेनोइक एसिड (ईपीए), डोकोसाहेक्सैनोइक (डीएचए) और अल्फा लिनोलेनिक (एएलए) हैं। उनकी एक विरोधी भड़काऊ भूमिका है। पहले दो जैविक रूप से बहुत सक्रिय हैं और मुख्य रूप से पाए जाते हैं: सार्डिन, मैकेरल, बोनिटो, सार्डिनेला , हेरिंग, एलेटरेटो, टूना बेली, गार्फिश, समुद्री शैवाल, क्रिल आदि। तीसरा कम सक्रिय है लेकिन ईपीए का अग्रदूत है; यह मुख्य रूप से वनस्पति मूल के कुछ खाद्य पदार्थों के वसा अंश में या सोया, अलसी के तेलों में निहित है। , कीवी के बीज, अंगूर के बीज आदि।
- एंटीऑक्सीडेंट:
- विटामिन: एंटीऑक्सीडेंट विटामिन कैरोटीनॉयड (प्रोविटामिन ए), विटामिन सी और विटामिन ई हैं। कैरोटीनॉयड सब्जियों और लाल या नारंगी फलों (खुबानी, मिर्च, खरबूजे, आड़ू, गाजर, स्क्वैश, टमाटर, आदि) में निहित हैं; वे क्रस्टेशियंस और दूध में भी मौजूद हैं। विटामिन सी खट्टे फल और कुछ सब्जियों (नींबू, संतरे, मैंडरिन, अंगूर, कीवी, मिर्च, अजमोद, चिकोरी, सलाद, टमाटर, गोभी, आदि) के लिए विशिष्ट है। विटामिन ई कई बीजों और संबंधित तेलों (गेहूं के रोगाणु, मकई के बीज, तिल, कीवी, अंगूर के बीज, आदि) के लिपिड भाग में पाया जा सकता है।
- खनिज: जस्ता और सेलेनियम। पहला मुख्य रूप से इसमें निहित है: यकृत, मांस, दूध और डेरिवेटिव, कुछ द्विवार्षिक मोलस्क (विशेषकर सीप)। दूसरा मुख्य रूप से निहित है: मांस, मछली उत्पाद, अंडे की जर्दी, दूध और डेरिवेटिव, समृद्ध खाद्य पदार्थ (आलू, आदि)।
- पॉलीफेनोल्स: सरल फिनोल, फ्लेवोनोइड्स, टैनिन। वे बहुत समृद्ध हैं: सब्जियां (प्याज, लहसुन, खट्टे फल, चेरी, आदि), फल और रिश्तेदार बीज (अनार, अंगूर, जामुन, आदि), शराब, तेल के बीज, कॉफी, चाय, कोको, फलियां और साबुत अनाज , आदि।
- पोषक तत्व जो प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करते हैं:
- विटामिन सी या एस्कॉर्बिक एसिड: यह मुख्य रूप से खट्टे फल और कच्ची सब्जियों में पाया जाता है। विशेष रूप से: मिर्च, नींबू, संतरा, अंगूर, कीनू, अजमोद, कीवी, सलाद, सेब, कासनी, पत्ता गोभी, ब्रोकली आदि।
- विटामिन डी या कैल्सीफेरॉल: यह मुख्य रूप से मछली, मछली के तेल और अंडे की जर्दी में पाया जाता है।
- मैग्नीशियम: यह मुख्य रूप से निहित है: तेल के बीज, कोको, चोकर, सब्जियां और फल।
- लोहा: यह मुख्य रूप से मांस, मछली उत्पादों और अंडे की जर्दी में निहित है।
- लाइसिन और ग्लाइसिन अमीनो एसिड: वे मुख्य रूप से शामिल हैं: मांस, मछली उत्पाद, चीज और फलियां (विशेषकर सोया)।
गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग के मामले में, उचित आहार का पालन करें।
, टालना:
- निर्जलीकरण अणुओं वाले पेय पदार्थ: विशेष रूप से कॉफी में कैफीन और मादक पेय पदार्थों में एथिल अल्कोहल। इसके अलावा, शराब दवाओं के चयापचय के साथ नकारात्मक रूप से बातचीत करती है, जिससे उनकी क्रिया बदल जाती है।
- मसालेदार भोजन: वे श्लेष्म झिल्ली (काली मिर्च, मिर्च, करी, आदि) को परेशान कर रहे हैं और जलन के लक्षण को खराब कर देते हैं।
- एंटीबायोटिक चिकित्सा की उपस्थिति में दूध और डेयरी उत्पाद; वे दवा को निष्क्रिय कर सकते हैं।
- हर्बल चाय पर आधारित:
- कैमोमाइल (मैट्रिकारिया रिकुटिटा एल।): टॉन्सिल के श्लेष्म झिल्ली को राहत देता है, इसके विरोधी भड़काऊ, शामक, जीवाणुनाशक और एंटिफंगल गुणों के लिए धन्यवाद।
- इचिनेशिया (इचिनेशिया एंगुस्टिफोलिया): इसमें एंटीवायरल, इम्यूनोस्टिम्युलेटिंग, एंटीबैक्टीरियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं। इसे सिरप या टैबलेट के रूप में लिया जा सकता है)।
- प्रोपोलिस: रोगाणुरोधी, एंटिफंगल, एंटीवायरल गतिविधि (चूसने के लिए गोलियों के रूप में भी)।
- स्पिरिया (स्पिरिया मीडोजस्वीट): विरोधी भड़काऊ और शांत प्रभाव दिखाता है (निकालने में एंटीपीयरेटिक और एनाल्जेसिक सैलिसिलेट होते हैं)।
- पुदीना (मेंथा पिपेरिटा): इसमें बाल्समिक, डिकॉन्गेस्टेंट और एंटी-कैटरल गुण होते हैं।
- बिटर ऑरेन्ज (साइट्रस ऑरेंटियम एल. वर. अमारा): इसमें कीटाणुनाशक, विरोधी भड़काऊ और डिकॉन्गेस्टेंट विशेषताएं हैं।
- नीलगिरी (नीलगिरी ग्लोब्युलस): विरोधी भड़काऊ, expectorant और बाल्समिक अणुओं की उपस्थिति का दावा करता है।
गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग के मामले में, समर्पित लेख में फाइटोथेरेप्यूटिक सलाह का पालन करें।
, स्प्रे और कैंडी के रूप में:- Flurbiprofen (जैसे Borocillin, Benactiv Gola, Tantum Verde Gola आदि)।
- फुसाफुंगिना (जैसे लोकोबायोटल)।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड के साथ कुल्ला, पतला या शुद्ध।
- आयोडीन टिंचर का अनुप्रयोग।
- क्लेरिथ्रोमाइसिन (जैसे बियाक्सिन, मैकलाडिन)।
- एमोक्सिसिलिन (उदाहरण के लिए ऑगमेंटिन)।
- टेलिथ्रोमाइसिन (उदाहरण के लिए केटेक)।
- पेरासिटामोल (उदाहरण के लिए तचीपिरिना और एफेराल्गन)।
- इबुप्रोफेन (उदाहरण के लिए ब्रुफेन और मोमेंट)।
- कोर्टिसोन (उदाहरण के लिए कॉर्टोन एसीटेट)।
- प्रेडनिसोन (जैसे डेल्टाकॉर्टीन और लोदोत्रा)।
गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग के मामले में, विशिष्ट दवाएं लें।
टॉन्सिलिटिस वाले स्वस्थ और बीमार लोगों के बीच क्रॉकरी और कटलरी।