तकनीक के लिए विभिन्न पद आघात प्रावरणी लता के टेंसर पेशी के इलियोटिबियल पथ पर।
वहां आघात इसके साथ अधिक ऊर्जावान हो जाता है अलग करना टीएफएल की मुट्ठी के माध्यम से, ऑपरेटर के शरीर के समर्थन के माध्यम से दबाव को संशोधित करना।
अलग करना एथलीट के अंग की स्थिति को बदलकर टीएफएल का।
टीएफएल को पार्श्व वास्टो पेशी से अलग-अलग स्थितियों में अलग करने के लिए कोहनी का उपयोग, हमेशा ऑप्टिक में निष्क्रिय।
चमड़े के नीचे के संयोजी ऊतक से और बाइसेप्स फेमोरिस पेशी के सम्मिलन से टीएफएल का पृथक्करण।
आघात एसआईएएस के स्थिरीकरण के साथ - सुपीरियर पूर्वकाल इलियाक स्पाइन - और उपचर्म प्रावरणी से योजक पेशी की प्रारंभिक टुकड़ी।
प्रकोष्ठ और हाथ की हथेली के साथ योजक पेशी के लिए अन्य टुकड़ी तकनीक; भिन्न धीरे - धीरे घुटने के उद्घाटन के कोण और दोनों को कूल्हे को अपहरण और जोड़ने के लिए कहें। श्रोणि के अत्यधिक घूमने की स्थिति में, SIAS को स्थिर करें।
अंगूठे और उंगलियों के साथ योजक मांसपेशी उपचार; कोहनी अगर "गहरी कार्रवाई की आवश्यकता है। अंत में, हंस पैर के सम्मिलन कण्डरा से टुकड़ी।"
ट्विस्ट एंड रोल योजक पेशी के लिए, ऑपरेटर चलता है आगे पीछे अपनी तरफ आराम करने वाला अंग या एथलीट से पैर को बगल की तरफ धकेल कर थोड़ा सा संकुचन करने के लिए कहता है।
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