पीठ दर्द के लिए जोखिम कारक

:> लम्बे लोगों में जोखिम

स्पाइनल कैनाल का आकार:> जोखिम अगर यह संकीर्ण है (वैन विजमेन, 1996)।

Shutterstock श्रोणि, स्कोलियोसिस)। (डेयो, १९८९; ट्राउज़ियर, १९९४)

गतिहीन जीवन शैली और अधिक वजन (बट्टी, 1989; ट्राउज़ियर, 1994)

खराब शारीरिक स्थिति या शारीरिक स्थिति भारी प्रयासों का समर्थन करने के लिए अपर्याप्त है या रीढ़ की स्थिर स्थिति में लंबे समय तक

कुछ मनोरंजक गतिविधियाँ (बागवानी, DIY, आदि)

कुछ खेल गतिविधियाँ जो बार-बार सूक्ष्म चोटों का कारण बन सकती हैं जैसे कि किकबैक (घुड़सवारी, मोटोक्रॉस), जबरन घुमाव (गोल्फ, टेनिस), बार-बार पुश-अप और एक्सटेंशन (जिमनास्टिक, डॉल्फ़िन तैराकी, आदि)

व्यक्तिगत या व्यावसायिक संकट से जुड़े कुछ मनोवैज्ञानिक कारक, जिन्हें विभिन्न लेखक बहुत महत्व देते हैं। (नाचेमसन, 1996)।

लंबे समय तक बैठे रहना, विशेष रूप से वाहन चलाना (वाइल्डर, 1988; हेलियोवारा, 1991)

लंबे समय तक सीधा आसन, खासकर अगर ट्रंक फ्लेक्सन से जुड़ा हो (कोनो, 1994)

भार को संभालना और बार-बार उठाना (हेलिओवारा, 1991; मूर 1996), खासकर अगर एक साथ झुकने और घुमाने में (नाचेमसन, 1996)

कंपन

जीवन की विशेष स्थितियां: गर्भावस्था के दौरान, उदाहरण के लिए, 24% महिलाएं जिन्हें पीठ के निचले हिस्से में दर्द का कम से कम एक एपिसोड हुआ है, वे पीठ दर्द का अनुभव करती हैं।

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