स्वस्थ जोड़ों के लिए कोलेजन की खुराक

परिचय और सामान्य

संयुक्त स्वास्थ्य की सुरक्षा की गारंटी उपास्थि के विशिष्ट यांत्रिक गुणों द्वारा दी जाती है, जो घर्षण को कम करके और सभी संभावित यांत्रिक तनावों को कम करके संयुक्त सिर की गति को बढ़ावा देने में सक्षम है।

उपास्थि के इन गुणों को बाह्य कोशिकीय मैट्रिक्स द्वारा प्रदान किया जाता है, जिसका संतुलन चोंड्रोसाइट्स नामक विशिष्ट कोशिकाओं की गतिविधि द्वारा भी समर्थित होता है।
इन कोशिकाओं की बायोसिंथेटिक गतिविधि, मैट्रिक्स में मौजूद मैक्रोमोलेक्यूल्स के सामान्य टर्न-ओवर के सहयोग से, कार्टिलेज की अल्ट्रास्ट्रक्चरल और कार्यात्मक विशेषताओं को परिभाषित करती है।
कोलेजन निश्चित रूप से मौजूद सबसे महत्वपूर्ण मैक्रोमोलेक्यूल्स में से एक है।

कोलेजन

कोलेजन शब्द एक ट्रिपल हेलिक्स संरचना द्वारा विशेषता प्रोटीन के एक परिवार की पहचान करता है, जिसकी संरचनात्मक इकाई ट्रोपोकोलेजन द्वारा दर्शायी जाती है।
ट्रोपोकोलेजन एक प्रोटीन है जो बदले में 3 पॉलीपेपेटाइड श्रृंखलाओं से बना होता है, जिसमें निरंतर अमीनो एसिड अनुक्रम ग्लाइसिन एक्स प्रोलाइन या ग्लाइसिन एक्स हाइड्रोक्सीप्रोलाइन होता है, जो ट्रिपल डेक्सट्रोज हेलिक्स में व्यवस्थित होता है।
बहुत विशिष्ट त्रि-आयामी पुनर्व्यवस्था कोलेजन को उसके ज्ञात रासायनिक-भौतिक गुण प्रदान करती है।
वर्तमान में, 26 विभिन्न प्रकार के कोलेजन की पहचान की गई है, हालांकि कुछ ही, लगभग 6-8, तब बाह्य मैट्रिक्स में महत्वपूर्ण मात्रा में मौजूद होते हैं और विशेष रूप से, संयुक्त और उपास्थि स्तर पर।
कोलेजन का कारोबार, जो स्पष्ट रूप से उपास्थि के ऊतकीय और कार्यात्मक गुणों को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है, द्वारा नियंत्रित किया जाता है:

कोलेजन का सामान्य आधा जीवन;
संश्लेषण के लिए प्रारंभिक सबस्ट्रेट्स की उपलब्धता;
भड़काऊ उत्तेजनाओं की उपस्थिति जो इसके क्षरण को तेज करती है और इसकी सामान्य संरचना को बदल देती है;
चोंड्रोसाइट्स और फाइब्रोब्लास्ट के स्वास्थ्य की स्थिति, इन प्रोटीनों के संश्लेषण के लिए जिम्मेदार कोशिकाएं;
स्थानीय और प्रणालीगत प्रकृति दोनों की विशेष रोग स्थितियों की उपस्थिति।

कोलेजन घटक का एक परिवर्तित कारोबार अक्सर बीमारियों और जोड़ों की अपक्षयी स्थितियों, जैसे पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस और ऑस्टियोआर्थराइटिस का कारण और परिणाम होता है।

कोलेजन की खुराक

पर्याप्त संयुक्त स्वास्थ्य को बनाए रखने में कोलेजन की बहुत महत्वपूर्ण भूमिका के कारण, कोलेजन-आधारित पूरक कई वर्षों से बाजार में हैं।
शुरू में मवेशियों के अकिलीज़ टेंडन से निकाले गए, बीएसई जैसे संक्रामक रोगों के बढ़ते जोखिम के कारण, गोजातीय कोलेजन के उपयोग को धीरे-धीरे एक समान प्रकृति के साथ बदल दिया गया है।
वर्तमान में ऐसी प्रक्रियाएं हैं जो मछली और वनस्पति उत्पादों से भी कोलेजन निकालने में सक्षम हैं, इस प्रकार संभावित संक्रामक रोगों के जोखिम को कम करती हैं, साथ ही इस प्रोटीन की उच्च प्रतिजनता से जुड़ी संभावित एलर्जी अभिव्यक्तियाँ भी हैं।
फार्माकोकाइनेटिक गुणों के अध्ययन और फार्मास्युटिकल प्रौद्योगिकी द्वारा की गई भारी प्रगति ने समय के साथ कोलेजन के रासायनिक हेरफेर के लिए तकनीकों के विकास की सुविधा प्रदान की है।
इन विकासों से हाइड्रोलाइज्ड कोलेजन का जन्म हुआ, जो देशी कोलेजन के नियंत्रित हाइड्रोलिसिस द्वारा प्राप्त किया गया, बाद वाले की तुलना में अधिक प्रभावी:

सबसे अच्छा आंत्र अवशोषण प्रोफ़ाइल;
सबसे अच्छा जठरांत्र सहनशीलता;
मामूली एलर्जी की;
बढ़ी हुई जैव उपलब्धता में से।

स्वस्थ जोड़ों के लिए कोलेजन की खुराक

जनसंख्या की प्रगतिशील उम्र बढ़ने के साथ, संयुक्त रोगों और विकारों की घटनाओं में तेजी से वृद्धि हुई है।
साथ ही, रोगी के सामान्य स्वास्थ्य के लिए सभी जोखिमों के साथ, विभिन्न प्रकार की सूजन-रोधी दवाओं और कोर्टिसोन का बेलगाम उपयोग अभी भी सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली हस्तक्षेप रणनीति है।
दवाओं के उपयोग और दुरुपयोग को नियंत्रित करने के लिए और एक प्रभावी वैकल्पिक उपाय की पेशकश करने के लिए - जहां संभव हो, संयुक्त समस्या को ठीक करने में सक्षम है, लेकिन सबसे ऊपर इसे रोकने के लिए - विभिन्न पूरक का उपयोग फैल गया है, जिसमें एल "ठीक कोलेजन शामिल है।
हालांकि वैज्ञानिक साहित्य अभी तक पूरी तरह से सहमत नहीं है, कोलेजन का उपयोग, विशेष रूप से जोड़ों की कुछ रोग स्थितियों में, संयुक्त जटिलताओं को रोकने में प्रभावी साबित होता, साथ ही साथ वर्तमान नैदानिक तस्वीर में सुधार भी होता।
इस संबंध में, कोलेजन का उपयोग:

इससे ऑस्टियोआर्थराइटिस के रोगियों के स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता;
यह स्पाइनल कॉलम में मौजूद जोड़ों के दर्द की मात्रा को कम करने में मदद करता;
यह ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित रोगियों में संयुक्त गतिशीलता और शारीरिक गतिविधि की दर में सुधार के लिए ड्रग थेरेपी के सहयोग से भी योगदान देगा;
यह गहन प्रशिक्षण के अधीन एथलीटों में जोड़ों के दर्द की शुरुआत को रोकने और सुधारने में मदद करेगा, इस प्रकार प्रदर्शन की स्थिति पर सीधा असर पड़ेगा;
यह फाइब्रोमायल्गिया से पीड़ित रोगियों में टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ में दर्द में सुधार को रिकॉर्ड करने की अनुमति देगा।

आर्थोपेडिक या निवारक सेटिंग्स में कोलेजन के उपयोग को थोड़ा और जटिल बनाने के लिए अच्छी तरह से परिभाषित खुराक और प्रतिलिपि प्रस्तुत करने योग्य प्रशासन प्रोटोकॉल का अभाव है।
हालांकि, एंटीऑक्सिडेंट और सुरक्षात्मक गतिविधि जैसे कि हयालूरोनिक एसिड, विटामिन सी, चोंड्रोइटिन और ग्लूकोसामाइन के साथ कोलेजन और अन्य अणुओं के एक साथ सेवन से उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त होते प्रतीत होते हैं।

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