फफोले

और अन्य शरीर के तरल पदार्थ एपिडर्मिस की परतों के बीच या इसके और डर्मिस के बीच।

वे क्यों बनते हैं?

फफोले शरीर के लिए एक महत्वपूर्ण रक्षा तंत्र हैं क्योंकि वे जलने या अत्यधिक रगड़ने के बाद त्वचा के उत्थान को बढ़ावा देते हैं।

यदि इन माइक्रोट्रामा की पुनरावृत्ति समय के साथ बनी रहती है, तो घाव में एपिडर्मिस की बेसल परतें शामिल हो सकती हैं, जिससे केशिकाएं फट जाती हैं और मूत्राशय के अंदर रक्त का संचय होता है।

तरल पदार्थ से भरी इस छोटी सी थैली की उपस्थिति घाव के साथ बैक्टीरिया के संपर्क को भी रोकती है, जिससे संक्रमण का खतरा दूर होता है।

फफोले आमतौर पर खेल गतिविधियों जैसे पैर (धावक, साइकिल चालक, फुटबॉल खिलाड़ी, आदि) और हाथों (स्कीयर, बास्केटबॉल खिलाड़ी, रोवर, टेनिस खिलाड़ी, आदि) से सबसे अधिक तनाव वाले क्षेत्रों में उत्पन्न होते हैं। एक बार छाला फटने के बाद, यह बन जाता है यदि मूत्राशय में पर्याप्त सूजन आ जाती है जो त्वचा की अंतर्निहित परतों को संकुचित कर देती है, जो तंत्रिका अंत से भरपूर होती है, तो दर्द इसके फटने से पहले ही होता है।

(बहुत तंग, बहुत ढीली, बहुत सख्त या उभरी हुई आंतरिक सीम के साथ)

मोज़े सही आकार के होने चाहिए, बिना छेद वाले और पैर पर अच्छी तरह से फिट होने चाहिए

त्वचा के क्षेत्रों में अधिक तनाव के अधीन, मॉइस्चराइजिंग उत्पादों को लागू करना अच्छा होता है, त्वचा को नियमित रूप से रगड़ना; इस तरह चमड़ा अधिक कोमलता और घर्षण के प्रतिरोध का अधिग्रहण करेगा

प्रशिक्षण या प्रतियोगिता से पहले, रगड़ से घर्षण को कम करने के लिए सबसे अधिक उजागर क्षेत्रों में वैसलीन-आधारित मलहम लागू करें

अपने पैरों को सूखा रखें क्योंकि गीली त्वचा आसानी से खराब हो जाती है

उपयोग की जाने वाली सभी सामग्री सांस लेने योग्य होनी चाहिए: तरल पदार्थ के ठहराव और रगड़ का संयोजन फफोले की उपस्थिति के लिए आदर्श शर्त है।

अपनी त्वचा को अनुकूलन के लिए समय देते हुए अपनी शारीरिक गतिविधि के स्तर को धीरे-धीरे बढ़ाएं

यह पुन: अवशोषित हो जाता है और त्वचा बिना कोई निशान या निशान छोड़े पुनर्जीवित हो जाती है।

फफोले होने पर क्या करें?

एक बार छाला बन जाने के बाद, इसे बरकरार रखना अच्छा होता है, इसे सूक्ष्म छिद्रित प्लास्टर (मूत्राशय को सांस लेने के लिए सुरक्षा में छेद बहुत महत्वपूर्ण होते हैं) से सुरक्षित रखते हैं। धूल भरे या अन्यथा अस्वच्छ वातावरण के संपर्क में आने पर जीवाणुरहित सुरक्षा अत्यंत आवश्यक है।

घाव को सूखने, "साँस लेने" और तेजी से ठीक होने की अनुमति देने के लिए एक बाँझ सुई के साथ केवल सबसे बड़े और सबसे कष्टप्रद फफोले को एक छोर पर छिद्रित किया जा सकता है। मूत्राशय की दीवारों को धीरे से दबाकर खाली किया जाएगा। संक्रमण के खतरे से बचने और घाव भरने को बढ़ावा देने के लिए, इसे सावधानी से कीटाणुरहित करना अच्छा है, उदाहरण के लिए, पारा क्रोमियम। इन मामलों में, मूत्राशय की दीवारों को बनाने वाली त्वचा की परत को किसी भी कारण से हटाया नहीं जाना चाहिए।

आज विशेष हाइड्रोकोलॉइड पैच हैं जो मूत्राशय को सांस लेने की अनुमति देते हैं, जिससे पैंतरेबाज़ी सिर्फ बेकार बताई जाती है। हालांकि, इसका वेध तब आवश्यक होता है जब मूत्राशय विशेष रूप से आंदोलनों से तनावग्रस्त क्षेत्र में होता है (उदाहरण के लिए पैर के तलवे में)। यह फफोले को उन स्थितियों में फटने से रोकता है जो घाव की तत्काल कीटाणुशोधन की अनुमति नहीं देते हैं।

संक्रमण या आगे की चोट के खतरे से बचने के लिए खून से भरे फफोले का उपचार विशेषज्ञ कर्मियों पर छोड़ दिया जाना चाहिए। वही मधुमेह रोगियों के लिए या संचार समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए जाता है।

यदि कोई फफोला अपने आप खराब हो जाता है, तो घाव को शारीरिक समाधान से साफ करना और इसे इस तरह (प्लास्टर या गैर-चिपकने वाला धुंध का आवेदन) के रूप में इलाज करना अच्छा है। इसी कारण से, खासकर अगर मूत्राशय की सूजन एक आसन्न टूटना का संकेत देती है, तो प्रभावित क्षेत्र को साबुन और पानी से धोना अच्छा होता है। हालांकि, इस बात का ध्यान रखा जाना चाहिए कि फफोले को बहुत देर तक पानी में भीगने के लिए न छोड़ें, क्योंकि त्वचा का मैक्रेशन उनके टूटने का पक्षधर है।

घाव में मवाद का जमा होना या स्थानीय अतिताप से जुड़ी त्वचा की तीव्र लालिमा संक्रमण के लक्षण हो सकते हैं। इन लक्षणों की उपस्थिति में जांच के लिए डॉक्टर से परामर्श करना उचित है।

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