सेल्युलाईट एक विकार है जो चमड़े के नीचे के वसा ऊतक (पैनिकुलस वसा) को प्रभावित करता है।संवहनी परिवर्तन; कुछ प्रकार की बीमारियों की उपस्थिति; अधिक वजन और मोटापा; आसीन जीवन शैली; गलत खिला; तनाव; गर्भावस्था। अधिक जानने के लिए, यह भी पढ़ें: सेल्युलाईट: उत्पत्ति और विकास के कारण
, नियमित शारीरिक व्यायाम से और बुरी आदतों के परित्याग / सीमा से (उदाहरण के लिए, धूम्रपान, शराब का अत्यधिक सेवन, आदि)।
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फिटनेस ट्यूटोरियल स्वास्थ्य - अन्नप्रणाली का आंतरिक अंगों
सेल्युलाईट महिलाओं और पुरुषों दोनों को प्रभावित कर सकता है, हालांकि यह महिलाओं को अधिक प्रभावित करता है।सेल्युलाईट से प्रभावित क्षेत्रों को "छेद और अवसाद" की उपस्थिति की विशेषता है जो तथाकथित "नारंगी छील" उपस्थिति देते हैं।
गंभीरता के आधार पर, इस विकार के विभिन्न चरणों को अलग करना संभव है, 1 से 4 तक की संख्या: चरण 1 कम से कम गंभीर और प्रतिवर्ती तस्वीर का प्रतिनिधित्व करता है, जबकि चरण 4 चौथे सबसे गंभीर और अपरिवर्तनीय का प्रतिनिधित्व करता है।
अधिक जानकारी के लिए: सेल्युलाईट: उत्पत्ति और उपस्थिति के कारण ;
अधिक जानने के लिए:
- सेल्युलाईट: उपचार और शारीरिक गतिविधि
- सेल्युलाईट का इलाज: पोषण और शारीरिक गतिविधि
- आहार और सेल्युलाईट
- सेल्युलाईट: सबसे उपयुक्त शारीरिक गतिविधि क्या है?
आहार और शारीरिक गतिविधि के अलावा, प्रभावित क्षेत्रों (उदाहरण के लिए, एंटी-सेल्युलाईट क्रीम, एंटी-सेल्युलाईट मड, आदि) और विभिन्न प्रकार के उपचारों पर लागू होने वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग का सहारा लेना भी संभव है। मालिश, वास्तविक उपचार सौंदर्य और चिकित्सा तक)।
अधिक जानकारी के लिए: सेल्युलाईट से लड़ना: यह कैसे करें? सेल्युलाईट के लिए उपाय
