वे क्या हैं?
इयरप्लग श्रवण सुरक्षा उपकरण हैं जिनका उपयोग ईयरड्रम और बाहरी शोर के बीच एक भौतिक अवरोध बनाने के लिए किया जाता है। ईयर प्लग भी कहा जाता है, इयरप्लग बाहरी कान नहर में 15 मिमी की अधिकतम गहराई तक डालने के लिए सरल उपकरण हैं।
क्लासिक पीला फोम सिलेंडर - अभी भी उपभोक्ताओं द्वारा व्यापक रूप से सराहना की जाती है - को सबसे आधुनिक सिलिकॉन, मोम-लेपित और निकला हुआ कान प्लग (संगीतकारों के लिए उपयुक्त कठोर प्लग) से निपटना पड़ता है।
संकेत
कुछ ऐसे भी हैं जो उनका उपयोग नींद को बढ़ावा देने के लिए करते हैं, जो अध्ययन को सुविधाजनक बनाने के लिए करते हैं, और जो अभी भी उनका उपयोग काम की जरूरतों के लिए करते हैं। अंतिम उद्देश्य के बावजूद, इयरप्लग हमेशा एक ही कारण से उपयोग किए जाते हैं: ईयरड्रम को किसी भी प्रकार के ध्वनि प्रदूषण से अलग करने के लिए।
हालांकि, जबकि कुछ विषयों में इयरप्लग का उपयोग जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए "बस" एक समीचीन है (उदाहरण के लिए हल्की नींद की उपस्थिति में सो जाने की सुविधा), अन्य में यह स्वास्थ्य के लिए एक वास्तविक उपकरण का गठन करता है। ज़रा सोचिए, उदाहरण के लिए, उन विषयों के बारे में, जो व्यावसायिक कारणों से, लगातार बहरेपन की आवाज़ों के संपर्क में रहते हैं या बहुत शोर-शराबे वाले वातावरण में काम करते हैं। लोगों की यह श्रेणी ईयरड्रम समझौता के जोखिम के प्रति संवेदनशील है; इसलिए, स्वास्थ्य उद्देश्यों के लिए विशिष्ट इयर प्लग का पर्याप्त और लगातार उपयोग अपरिहार्य है।
सामान्य तौर पर, इयरप्लग का उपयोग कई परिस्थितियों में और विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जाता है:
- टिनिटस को कम करें (कान में बजना): इस बीमारी के इलाज के लिए एक अपेक्षाकृत प्रभावी उपाय
- सोने में कठिनाई
- हलकी नींद
- निर्माण स्थल पर शोर कम करें
- बहरे संगीत की मात्रा को फ़िल्टर करें
- पढ़ने, अध्ययन और एकाग्रता की सुविधा के लिए खुद को शोर से अलग करें
- कान के संक्रमण को रोकें (विशेषकर तैराक के कान में संक्रमण)
- सर्जरी के बाद कान को सुरक्षित रखें
सिलिकॉन इयरप्लग
अमेज़न पर खरीदेंये उच्च गुणवत्ता वाले सिलिकॉन इयरप्लग श्रवण को कष्टप्रद बाहरी शोर और श्रवण चैनलों को पानी के प्रवेश से बचाने के लिए आदर्श समाधान हैं।
मुलायम जीवाणुरोधी सिलिकॉन से बने, वे पुन: प्रयोज्य होते हैं और अधिकतम आराम प्रदान करने के लिए बनाए जाते हैं, किसी भी कान के आकार को अनुकूलित करने और मोल्ड करने की उनकी क्षमता के लिए धन्यवाद: एक वायुरोधी बंद करने के लिए, बस इसे डालने से पहले एक लम्बी अंडाकार आकार में टोपी को आकार दें कान नहर, और फिर कान में डालने के बाद इसे विस्तारित होने दें। विस्तार करके, इयरप्लग स्वचालित रूप से ढल जाते हैं, आपके कान के अनूठे आकार के अनुकूल हो जाते हैं और इष्टतम सुरक्षा और प्रदर्शन के लिए इसे भली भांति बंद करके सील कर देते हैं।
सोने के लिए कान के प्लग
अमेज़न पर खरीदेंमुलायम सिलिकॉन, अदृश्य, पुन: प्रयोज्य, जलरोधक और धोने योग्य से बने इन एंटी-स्नोरिंग इयरप्लग के साथ, आप तुरंत अच्छी नींद की खुशी को फिर से खोज सकते हैं।
एर्गोनोमिक होने के कारण, उनके पास कान नहर में दबाव पैदा किए बिना किसी भी कान के आकार के अनुसार खुद को मॉडल करने में सक्षम होने और किसी बाहरी शोर से कान को अलग करने में मदद करने की विशेषता है।
इस कारण से, वे काम पर या अध्ययन के दौरान, हवाई जहाज की उड़ान में और यहां तक कि स्विमिंग पूल में भी सही एकाग्रता को बढ़ावा देने के लिए आदर्श हैं।
कैसे इस्तेमाल करे
इयर प्लग का उपयोग उतना स्पष्ट नहीं है जितना लगता है। उनकी प्रभावशीलता का अधिकतम लाभ उठाने और जोखिमों को कम करने के लिए, कुछ महत्वपूर्ण सावधानियों का सम्मान करते हुए इयरप्लग डालना (और निकालना) आवश्यक है।
सबसे पहले, पैकेज खोलने से पहले, बैक्टीरिया के संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए अपने हाथों को अच्छी तरह से धो लें। यह सुनिश्चित करने के बाद कि कान का प्लग साफ है, इसलिए धूल या गंदगी से मुक्त है, आप कान नहर में डालने के साथ आगे बढ़ सकते हैं। एक हाथ के अंगूठे और तर्जनी के साथ, धीरे-धीरे ऊपर और बाहर की ओर उठाएं, जिससे कि सम्मिलन की सुविधा हो सके द कैप। एक साधारण पेंचिंग पैंतरेबाज़ी के साथ, ध्यान से घुमाएँ और प्लग को कान नहर में तब तक धकेलें जब तक कि यह आराम से फिट न हो जाए।
एहतियात
3 निकला हुआ किनारा कैप (संगीतकारों के लिए उपयुक्त) का उपयोग करते समय, सम्मिलन की सुविधा के लिए डिवाइस को नम करने की सिफारिश की जाती है।
फोम इयरप्लग के लिए, सलाह है कि डिवाइस को ईयर कैनाल में डालने से पहले उसे रोल अप (या निचोड़ें) करें। इयरप्लग को कम से कम 5 सेकंड के लिए रखें ताकि फोम का विस्तार हो सके और कान नहर में पूरी तरह से चिपक जाए।
टोपी को हटाने के लिए, यह सलाह दी जाती है कि रोटेशन आंदोलन का प्रयोग करके पैंतरेबाज़ी को सुविधाजनक बनाया जाए।
डिस्पोजेबल कैप को कूड़ेदान में फेंक दिया जाना चाहिए और पुन: उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
पुन: प्रयोज्य को उपयोग के बाद पानी और हल्के साबुन से धोना चाहिए और उन्हें एक मुलायम कपड़े से सावधानी से सूखने के बाद, उन्हें विशेष कंटेनर में डाल देना चाहिए।
आदर्श कान प्लग
बाहरी शोर से अधिकतम सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए ईयर प्लग आरामदायक होने के साथ-साथ पूरी तरह से ईयर कैनाल से जुड़े होने चाहिए।
विरोधी शोर इयरप्लग के उपयोगकर्ताओं द्वारा सबसे अधिक अनुरोध की जाने वाली सुविधाओं में से हैं:
- शोर को कम करने में प्रभावी (कई उपभोक्ताओं को "उच्च शोर क्षीणन" प्लग की आवश्यकता होती है)
- कानों के लिए कोमल और गैर-परेशान
- नमी प्रतिरोधी
- रीसायकल
- अज्वलनशील
- hypoallergenic
- कान नहरों के सभी आकारों के लिए उपयुक्त
- आसानी से निंदनीय
- सुरक्षित
- मतभेदों से मुक्त
- स्वच्छ और किफायती
ऊपर सूचीबद्ध कई विशेषताओं को पूरा करने में सक्षम ईयर प्लग निस्संदेह सबसे अधिक अनुरोधित हैं क्योंकि वे उपभोक्ता की जरूरतों का सम्मान करते हैं।
जोखिम और खतरे
यद्यपि इयर प्लग विशेष रूप से उपभोक्ता के स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए बनाए जाते हैं, लेकिन अनाड़ी उपयोग की स्थिति में होने वाले जोखिमों और खतरों को कम करने के लिए कुछ सावधानियां आवश्यक हैं।
सबसे पहले, जब इयरप्लग को बहुत गहरा धकेला जाता है, तो ईयर कैनाल में या ईयरड्रम के खिलाफ ईयर वैक्स के किसी भी संचय के हिलने और दबाने का जोखिम स्पष्ट होता है। पूरी तरह से एहतियाती उपाय के रूप में, इयरप्लग को इतना गहरा धक्का दिया जाना चाहिए कि वे कान नहर से निकालने के लिए उन्हें आसानी से पकड़ / घुमा सकें। ईयर प्लग के गलत उपयोग के कारण होने वाले किसी भी ईयरवैक्स प्लग को अभी भी सॉफ्टनिंग ड्रॉप्स, धुलाई, इलाज या, जब आवश्यक हो, ईयर कैंडल से हटाया जा सकता है।
कान के प्लग लगाने के बाद, कुछ रोगियों ने अप्रिय एलर्जी या एलर्जी जैसी प्रतिक्रियाओं का अनुभव किया है; हालांकि, अधिकांश कान प्लग अब सुरक्षित और हाइपोएलर्जेनिक सामग्री से बने हैं; इसलिए संभावना है कि समान प्रभाव उत्पन्न होगा काफी दुर्लभ है।
इयरप्लग के अपर्याप्त उपयोग से जुड़ा एक और जोखिम "कान में दबाव में वृद्धि" से जुड़ा हुआ है: इयरप्लग को बहुत गहरा धकेलने से, आप बाहरी श्रवण नहर के अंदर हवा के दबाव में वृद्धि का पक्ष ले सकते हैं, जैसे कि एक मजबूत दर्द पैदा करना। कान। रात के आराम के दौरान कान में प्लग द्वारा लगाए गए दबाव से इस घटना का पक्ष लिया जा सकता है: आपकी तरफ सोना, उदाहरण के लिए, तकिया इस जोखिम का अनुमान लगा सकता है। फोम प्लग (बेहद विस्तार योग्य) का उपयोग करते समय यह संभावना बढ़ जाती है, खासकर अगर उन्हें बहुत गहरा धक्का दिया जाता है।
यहां तक कि एंटी-नॉइज़ प्लग को हटाने से, जब गलत तरीके से और जल्दबाजी में किया जाता है, तो कान दर्द को बढ़ावा मिल सकता है: प्लग को जल्दी से खींचकर, एक नकारात्मक दबाव बनाया जाता है, जैसे कि ईयरड्रम को "खींचना"। इससे बचने के लिए, ट्विस्ट करना अच्छा है। नॉइज़ कैप को हटाने से पहले कई बार सीधे ईयर केबल में डालें।
दीर्घकालिक उपयोग
सही ढंग से और धीरे से उपयोग किए जाने के अलावा, इयरप्लग को लंबे समय तक नहीं पहनना चाहिए। इयरप्लग का अत्यधिक उपयोग वास्तव में स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है:
- ईयर वैक्स के प्राकृतिक प्रवाह को ईयर कैनाल के अंदर से बाहर की ओर ब्लॉक करके, ईयर प्लग ईयर प्लग का कारण बन सकते हैं। जब ठीक से नहीं हटाया जाता है (इलाज, धोने, लुब्रिकेटिंग बूंदों आदि द्वारा), इयरवैक्स प्लग टिनिटस (कान में बजना), खराब सुनवाई, कान दर्द और संक्रमण को बढ़ावा दे सकते हैं।
- लंबे समय तक उनका उपयोग करने से, इयरप्लग टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ में जलन पैदा कर सकते हैं, जिससे असुविधा या दर्द हो सकता है। इस जोखिम को कम करने के लिए, जब आप लंबी अवधि के लिए इयरप्लग का उपयोग करना चाहते हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि अनुकूलित इयरप्लग को प्राथमिकता दें और ईयर प्लग से बचें। फोम प्लग जो धीरे-धीरे कान नहर में विस्तार करें।
- विडंबना यह है कि कान के प्लग कान की सूजन और ओटिटिस एक्सटर्ना का एक संभावित कारण हो सकते हैं; जो कहा गया है उसके बावजूद, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इयरप्लग का सामयिक और पर्याप्त उपयोग इस प्रकार के विकार को रोक सकता है।
- कड़े इयरप्लग, खासकर जब लंबे समय तक इस्तेमाल किए जाते हैं और जल्दी से लगाए जाते हैं, बाहरी कान नहर को घायल या खरोंच कर सकते हैं।
- जब अच्छी तरह से साफ, धोया और सुखाया नहीं जाता है, तो पुन: प्रयोज्य इयरप्लग कान में सूजन और संक्रमण को बढ़ावा दे सकते हैं।
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