व्यापकता
इंटरनेट की लत आवेग नियंत्रण का एक विकार है, जो इससे पीड़ित व्यक्ति को इंटरनेट कनेक्शन के साथ कंप्यूटर, टैबलेट या मोबाइल फोन का अत्यधिक और पैथोलॉजिकल उपयोग करने के लिए प्रेरित करता है। यह व्यवहार उत्तरोत्तर विषय के पूर्ण अवशोषण की ओर जाता है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं जीवन शैली, सामान्य दैनिक कार्यों में हस्तक्षेप करना।
कुछ लोगों को डिस्कनेक्ट किए बिना पूरे दिन और / या रातें नेट पर बिताने को मिलती हैं, जबकि वे सभी गतिविधियाँ जो उन्होंने पहले खुद को समर्पित करने के लिए समर्पित की थीं, महत्वपूर्ण रूप से समझौता किया।
दुर्भाग्य से, चिकित्सीय दृष्टिकोण से समस्या से निपटना मुश्किल है, क्योंकि इस तकनीक का उपयोग अक्सर आनंद और खुशी की खोज से संबंधित होता है।
मनोरोग साहित्य में, इंटरनेट की लत, जिसे इंटरनेट की लत भी कहा जाता है, को इसके मूल अंग्रेजी नाम "इंटरनेट एडिक्शन डिसऑर्डर" (IAD) से बेहतर जाना जाता है।
कारण और जोखिम कारक
कई मायनों में, इंटरनेट लोगों के जीवन में सुधार की अनुमति देता है, लेकिन, साथ ही, यह उन लोगों के लिए एक खतरे का प्रतिनिधित्व कर सकता है जो इसे पर्याप्त रूप से उपयोग करना नहीं जानते हैं और दुर्भाग्य से, इसे पैथोलॉजिकल तरीके से उपयोग करने का जोखिम उठाते हैं।
सामाजिक नेटवर्क और अन्य तकनीकी उत्पादों के माध्यम से, लोग अपने संपर्कों का दायरा बढ़ाना चाहते हैं, तुलना की तलाश करते हैं और संदेश, फोटो और वीडियो अपलोड करते हुए अपनी आदर्श छवि को मजबूत करने का प्रयास करते हैं। कुछ मामलों में, ये विषय खुद को अलग कर लेते हैं। । । , समय का ट्रैक खोते हुए, लगभग पृथक्करण की स्थिति में, और वास्तविक दुनिया को एक कृत्रिम वस्तु से बदलने की प्रवृत्ति होती है जिसके साथ व्यक्ति अपनी निजी दुनिया (इस मामले में आभासी) बनाने की कोशिश करता है।
युवा एकल पुरुष, कॉलेज के छात्र, मध्यम आयु वर्ग की महिलाएं और शिक्षा के निम्न स्तर वाले व्यक्ति विशेष रूप से इंटरनेट की लत विकसित करने के लिए कमजोर हैं।
इसके अलावा, जुनूनी-बाध्यकारी व्यक्तित्व वाले लोग, सामाजिक वापसी के लिए प्रवण, अत्यधिक शर्म और कम आत्मसम्मान या पारस्परिक संबंधों में अवरोध के चिह्नित पहलुओं के साथ इंटरनेट की लत विकसित होने का अधिक जोखिम होता है। विकार (जैसे एडीएचडी, ध्यान घाटे की सक्रियता विकार)। प्रतिकूल जीवन स्थितियों और घटनाओं, जैसे वैवाहिक संघर्ष या काम की समस्याओं से भी इंटरनेट की लत को बढ़ावा मिल सकता है।
कुछ प्रकार के पहले से मौजूद मानसिक विकार इंटरनेट के उपयोग से जुड़े व्यसनों के विकास में योगदान कर सकते हैं, जैसे:
- निराशा जनक बीमारी;
- अनियंत्रित जुनूनी विकार;
- दोध्रुवी विकार;
- यौन मजबूरी;
- पैथोलॉजिकल जुआ.
यहां तक कि जोखिम भरा व्यवहार (नशीली दवाओं का दुरुपयोग, सामाजिक चिंता विकार, अलगाव, आदि) और नेटवर्क की मनोविकृति संबंधी क्षमता (गुमनामी और सर्वशक्तिमान की भावनाएं जो पीडोफिलिया में पतित हो सकती हैं, झूठी पहचान का निर्माण, आदि) इंटरनेट की लत का शिकार हो सकती हैं।
व्यसन के प्रकार
ऑनलाइन की जा सकने वाली कई गतिविधियों का मतलब है कि इंटरनेट की लत विकारों की एक सजातीय श्रेणी नहीं है।
कुछ लोग अधिक सामान्यीकृत तरीके से इंटरनेट पर निर्भर होते हैं और इसके कुछ विशिष्ट कार्यों से जुड़े नहीं होते हैं; दूसरी ओर, अन्य, एक विशिष्ट प्रकार की प्रवृत्ति को प्रकट करते हैं, जिसमें विषय वेब के केवल कुछ पहलुओं को पुरस्कृत करता है, जैसे कि ऑनलाइन सट्टेबाजी, आभासी सेक्स, खरीदारी या चैट।
सामान्य तौर पर, हालांकि, ऐसा लगता है कि जो लोग इंटरनेट की लत विकसित करते हैं वे हैं जो इस तकनीक का उपयोग मनोरंजक गतिविधियों (जैसे ऑनलाइन वीडियो गेम, खरीदारी और चैट) के लिए करते हैं, बजाय एक विशुद्ध रूप से वाद्य उपयोग के लिए, यानी इलेक्ट्रॉनिक पत्राचार से जुड़े (और -मेल) और जानकारी की तलाश में।
इसलिए इंटरनेट की लत विभिन्न रूपों में प्रकट हो सकती है, जैसे:
- साइबर-सेक्स की लत (वर्चुअल सेक्स एडिक्शन): केवल वयस्कों के लिए ऑनलाइन अश्लील सामग्री या चैट रूम के उपयोग के लिए समय समर्पित करने की प्रवृत्ति;
- साइबर-रिलेशनल एडिक्शन (या आभासी संबंध): ऑनलाइन मिले लोगों के साथ संबंध स्थापित करने की प्रवृत्ति; आभासी दोस्त वास्तविक और परिवार की तुलना में जल्दी अधिक महत्वपूर्ण हो जाते हैं। कई मामलों में, यह "वैवाहिक अस्थिरता या" महत्वपूर्ण संबंधों में रुकावट में तब्दील हो जाता है;
- शुद्ध मजबूरियां: जुआ, ऑनलाइन नीलामी या बाध्यकारी ऑनलाइन खरीदारी जैसे बाध्यकारी व्यवहार की प्रवृत्ति;
- संज्ञानात्मक अधिभार (सूचना अधिभार): वेब के माध्यम से जानकारी की खोज करना;
- कंप्यूटर की लत: आभासी खेलों में भागीदारी जिसमें विषय "काल्पनिक पहचान" बनाकर भाग लेता है।
