सम्मोहन गर्भवती महिलाओं और प्रसव के संबंध में कैसे मदद कर सकता है?
गर्भावस्था के पहले दिनों से, एक नए जीवन का स्वागत करने के लिए महिला का शरीर बदल जाता है। परिवर्तन न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक और भावनात्मक दुनिया को भी प्रभावित करते हैं। सम्मोहन की मदद से मनोवैज्ञानिक समर्थन जीवन के इस विशेष चरण के लिए एक वैध मदद साबित होता है।
मनोवैज्ञानिक समर्थन के साथ, विशेष रूप से, हम गर्भवती महिला की छोटी-छोटी असुविधाओं को कम करने में सक्षम होंगे, उसके शरीर और उसकी भावनाओं के साथ संबंध को सुगम बनाने और उसे अधिक सचेत तरीके से जन्म के क्षण का सामना करने के लिए तैयार करने में सक्षम होंगे। सम्मोहन के साथ हम महिला को आराम करने और अपने भीतर संसाधनों, ताकत, ऊर्जा को इस अद्भुत क्षण का बेहतर आनंद लेने में मदद कर सकते हैं।
संक्षेप में, उद्देश्य हैं: यथासंभव शांतिपूर्ण गर्भावस्था का अनुभव करना, लक्षणों का प्रबंधन करना, अपने साथ रहना और अपने शरीर को समझना, अपनी भावनाओं के बारे में अधिक जागरूक होना, खुद को सुनना सीखना और प्रबंधन करना सीखना। चिंताएँ और भय जो वर्तमान को प्रभावित करते हैं, अन्य महिलाओं के साथ अपने अनुभव साझा करते हैं।
क्या बैठकें व्यक्तिगत या समूह हैं?
बैठकें व्यक्तिगत या समूह हो सकती हैं। एक समूह के रूप में पथ आठ बैठकों में संरचित है। अनुभवों को साझा करने के क्षणों के साथ वैकल्पिक रूप से विश्राम अभ्यास।
गर्भावस्था और प्रसव को अक्सर चिंता के साथ अनुभव किया जाता है, लेकिन इसके बजाय वे शांति और व्यक्तिगत और युगल विकास के क्षणों का प्रतिनिधित्व कर सकते हैं। आवश्यक बात यह है कि उनका सामना तैयार, अपने स्वयं के संसाधनों में विश्वास और सबसे बढ़कर चिंता और पीड़ा से मुक्त होना है।
सम्मोहन ने चिंता के प्रबंधन में, अहंकार को मजबूत करने और दर्द के नियंत्रण में जो प्रभावशीलता दिखाई है, उससे ठीक से शुरू करते हुए, बच्चे के जन्म की तैयारी के लिए एक परियोजना विकसित की गई जो भविष्य की मां को इसे सर्वोत्तम संभव तरीके से जीने में सक्षम बनाएगी। रास्ता..
सम्मोहन आंतरिक कल्याण और शांति की स्थिति तक पहुंचने और अभी भी अव्यक्त व्यक्तिगत क्षमता में टैप करने के लिए एक वैध सहयोगी है। कृत्रिम निद्रावस्था के दौरान महिला में एक सुखद विश्राम उत्पन्न होता है, ध्यान की व्याकुलता, स्वयं की वृद्धि के साथ एक आशावादी अपेक्षा -सम्मान। फिर धारणा के परिवर्तन को प्राप्त करने के लिए पर्याप्त सुझावों को पेश करने से, दर्द से राहत तब तक अधिक होगी जब तक कि यह पूर्ण न हो जाए। विवेकशील मन स्वयं को तब तक हल्का करता है जब तक कि यह दर्द के सामाजिक और चिंतित घटकों से छुटकारा नहीं पाता और भावनात्मक मन की पुष्टि नहीं हो जाती, खुद को मजबूत करते हुए उन जन्मजात ज्ञान की छाप को बाहर लाने के लिए जो शारीरिक रूप से बच्चे के जन्म के पूरा होने का समर्थन करते हैं।
सम्मोहन के माध्यम से बच्चे के जन्म की तैयारी "चिंता-दर्द-चिंता-दर्द" के दुष्चक्र को तोड़ने का एक उत्कृष्ट तरीका है, स्पष्ट रूप से मातृ और भ्रूण के नुकसान के जोखिम को कम करना।
कृत्रिम निद्रावस्था की तकनीक के माध्यम से दर्द समाप्त नहीं होता है, लेकिन इसे नियंत्रित किया जाता है। दर्दनाक संवेदना, हालांकि मौजूद है, गर्भवती महिला के विवेक तक पहुँचती है जो संशोधित अवस्था (ट्रान्स) में है। दर्द संकेत को क्षीण और सहनीय तरीके से माना जा सकता है। इन सबसे ऊपर, यह चल रहे फैलाव में कम हस्तक्षेप करता है।
उद्देश्य लाभों में इसलिए श्रम के समय में कमी है, "भ्रूण के जीवन शक्ति सूचकांक में वृद्धि, योनि नहर पर खूनी संचालन में कमी और भ्रूण के निकालने वाले युद्धाभ्यास, रक्तस्राव में कमी और वसूली अवधि भ्रूण का।" अधिक तीव्र और पूर्ण यौवन।
इसमें जोड़ा गया एक संभावित सीज़ेरियन सेक्शन के लिए एक बेहतर दृष्टिकोण और पोस्ट-ऑपरेटिव चरण में एक बेहतर नैदानिक और मनोवैज्ञानिक वसूली, गर्भाशय के बसने में कम दर्द, आंत की तेजी से वसूली और बिस्तर में स्थिरीकरण की एक छोटी अवधि के साथ। ..
यह भी प्रलेखित है कि कैसे यह अनुभव, हालांकि जन्म की घटना के उद्देश्य से, व्यक्ति के समग्र सुधार का उत्पादन करता है। सम्मोहन द्वारा जुटाए गए और प्रबलित व्यक्तिगत संसाधन, जरूरत के समय में एक स्थिर और सुलभ संपत्ति बन सकते हैं।
अंतिम लेकिन कम से कम, आइए हम उस सामान्य लाभ को याद करें जो महिलाओं को सम्मोहन के उपयोग से प्राप्त होता है। इस उपकरण का उपयोग वास्तव में, बच्चे के जन्म के बाद भी, जीवन के किसी भी क्षण में किया जा सकता है।
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