वेलेरियन: वेलेरियाना ऑफिसिनैलिस, वेलेरियनसी परिवार; बारहमासी शाकाहारी पौधा व्यापक रूप से यूरोप और एशिया में वितरित किया जाता है, जिसकी विशेषता एक rhizomatous भूमिगत प्रणाली है जो घनी जड़ों में लिपटी है। वेलेरियन से, आसवन द्वारा, मोनो और सेस्क्यूटरपेन्स में समृद्ध एक आवश्यक तेल से बहुत कम उपज प्राप्त होती है, लेकिन सबसे ऊपर विशिष्ट इरिडोइड्स में, जिसे वेलेपोट्रिएट्स (मुख्य रूप से वाल्ट्रेट) कहा जाता है।
वेलेरियन के स्वास्थ्य गुणों को विशेष रूप से वेलेपोट्रियाटी के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया जाना चाहिए; वास्तव में, वैलेरिक एसिड, वैलेरानोन और वैलेरेनल के साथ, सीएनएस पर महत्वपूर्ण अवसादग्रस्तता और / या स्पस्मोलाइटिक गुण दिखाए हैं।
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