मासिक धर्म दर्द के खिलाफ हर्बल चाय

मासिक धर्म के दर्द के खिलाफ वे लोकप्रिय परंपरा के वैज्ञानिक रूप से सिद्ध या सरल अनुभवजन्य फल कुछ पौधों की दवाओं के इमेनैगोगिक और एंटीस्पास्मोडिक गुणों का शोषण करते हैं।

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मासिक धर्म के दर्द की उपस्थिति में सबसे प्रसिद्ध और सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला वनस्पति स्रोत के फूलों के शीर्ष द्वारा दिया जाता है Achillea Millefolium. इसका उपयोग कष्टार्तव (दर्दनाक माहवारी) के खिलाफ मुख्य रूप से इसके एंटीस्पास्मोडिक गुणों के लिए किया जाता है।

उनके एंटीस्पास्मोडिक गुणों के लिए शोषित अन्य पौधों में, हम कैमोमाइल, मुगवॉर्ट (इमेनागोगिक गुणों से संपन्न), शेफर्ड का पर्स, पिसीडिया, कैलेंडुला, लेमन बाम और अर्जेंटीना को याद करते हैं।

हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि हर्बल चाय का प्रभाव हल्का होता है और महत्वपूर्ण मासिक धर्म दर्द की उपस्थिति में वे उपयोगी नहीं हो सकते हैं।

आम तौर पर, मछली में समृद्ध आहार की अक्सर सिफारिश की जाती है (कम से कम 3 साप्ताहिक सेवन) और साधारण शर्करा और खाद्य पदार्थों की खपत को सीमित करना जो वसा में बहुत अधिक हैं।

(जड़ी बूटी) २० ग्राम

लेमन बाम (पत्तियां) 10 ग्राम

तैयारी

आसव: मिश्रण के 2 चम्मच चम्मच पर उबलते पानी (लगभग 250 मिली) डालें। एक ढके हुए कंटेनर में लगभग 10 मिनट के लिए मैकरेट करने के लिए छोड़ दें और छान लें। जब तक अन्यथा डॉक्टर द्वारा निर्धारित न किया गया हो, चाय को अभी भी गर्म, दिन में 2-3 कप की मात्रा में घूंट में पिएं।

सीमित स्थिरता के कारण थोड़े समय के भीतर सेवन किया जाना।

दर्दनाक और प्रचुर मात्रा में मासिक धर्म के खिलाफ हर्बल चाय 2

मिश्रण बनाने के लिए सामग्री:

• शेफर्ड का पर्स (हवाई भाग) 25 ग्राम
• रोमन कैमोमाइल (फूल) 25 ग्राम
• ऋषि (पत्ते) २५ ग्राम
• रोज़मेरी (पत्ते) २५ ग्राम

तैयारी

आसव (5%): मिश्रण के 12 ग्राम से अधिक उबलते पानी (लगभग 250 मिलीलीटर) डालें। एक ढके हुए कंटेनर में लगभग 15 मिनट के लिए मैकरेट करने के लिए छोड़ दें और छान लें। जब तक अन्यथा डॉक्टर द्वारा निर्धारित न किया जाए, गर्म चाय को दिन में 3-4 कप की मात्रा में घूंट में पिएं।

मासिक धर्म दर्द के खिलाफ हर्बल चाय 3

मिश्रण बनाने के लिए सामग्री:

• अर्जेंटीना (हवाई भाग) 60 ग्राम
• पिसीडिया (छाल) 25 ग्राम
• रोमन कैमोमाइल (फूल) 15 ग्राम

तैयारी

आसव (5%): मिश्रण के 12 ग्राम से अधिक उबलते पानी (लगभग 250 मिलीलीटर) डालें। एक ढके हुए कंटेनर में लगभग 15 मिनट के लिए मैकरेट करने के लिए छोड़ दें और छान लें। जब तक अन्यथा डॉक्टर द्वारा निर्धारित नहीं किया जाता है, तब तक हर्बल चाय को दिन में 3 कप की मात्रा में घूंट में पिएं।

मासिक धर्म के दर्द के खिलाफ हर्बल चाय 4

मिश्रण बनाने के लिए सामग्री:

• लेमन बाम (पत्ते) 35 ग्राम
• रोमन कैमोमाइल (फूल) 25 ग्राम
• कैलेंडुला (फूल) 30 ग्राम
• सौंफ (फल) 10 ग्राम

तैयारी

आसव (5%): मिश्रण के 12 ग्राम से अधिक उबलते पानी (लगभग 250 मिलीलीटर) डालें। एक ढके हुए कंटेनर में लगभग 15 "के लिए मैकरेट करने के लिए छोड़ दें और छान लें। घूंट में, दिन में 3 कप की मात्रा में अभी भी गर्म हर्बल चाय पिएं।

कष्टार्तव - दर्दनाक माहवारी के उपचार के लिए दवाएं

मासिक धर्म दर्द - कष्टार्तव

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