जहां एक ओर ऐसे लोग हैं जो पेट की मांसपेशियों को सहारा देने के लिए इसकी सलाह देते हैं, वहीं दूसरी ओर अधिक से अधिक विशेषज्ञ और स्वास्थ्य पेशेवर (स्त्री रोग विशेषज्ञ और प्रसूति रोग विशेषज्ञ) हैं जो विशेष परिस्थितियों को छोड़कर इस परिधान के उपयोग के खिलाफ सलाह देते हैं। और स्थितियां।
लेख के दौरान, इसलिए, प्रसवोत्तर कमरबंद की विशेषताओं का संक्षेप में वर्णन किया जाएगा, इसके उपयोग से होने वाले पेशेवरों और विपक्षों और इस परिधान का उपयोग कब और कैसे किया जा सकता है।
और बच्चे के जन्म के बाद की अवधि में नई मां के पेट, कूल्हों, पीठ और नितंबों के ऊतक।वास्तव में, बच्चे के जन्म के बाद, उपरोक्त शरीर के क्षेत्रों में मौजूद मांसपेशियां और ऊपर के ऊतक शिथिल या यहां तक कि - जैसे कि पेट की मांसपेशियों के मामले में - अलग (पेट की डायस्टेसिस) दिखाई देते हैं, शरीर के इन हिस्सों को एक ऐसा रूप देते हैं जिसे अक्सर परिभाषित किया जाता है। "नरम" या "ढीला" के रूप में; पिछले नौ महीनों के गर्भ से महिला की मुद्रा स्वयं प्रभावित हो सकती है और परिवर्तित या अन्यथा गलत दिखाई दे सकती है। ऐसी स्थितियों में, प्रसवोत्तर कमरबंद मददगार साबित हो सकता है, हालांकि, सभी डॉक्टर इसके उपयोग को स्वीकार नहीं करते हैं।
प्रसवोत्तर पेट कैसे बनता है?
प्रसवोत्तर कमरबंद - जिसे प्रसवोत्तर कमरबंद या मॉडलिंग करधनी के रूप में भी जाना जाता है - कमर के साथ पैंटी की एक जोड़ी के समान होती है जो इतनी ऊँची होती है कि यह पेट के चारों ओर, नाभि तक लपेटती है।
पेट के निचले हिस्से में, वास्तव में, क्लासिक स्लिप आकार हो सकता है, या यह "शॉर्ट्स" हो सकता है। इसलिए बाद के मामले में, जांघों और नितंबों को भी सहारा दिया जाता है।
दूसरी ओर, प्रसवोत्तर कमरबंद का ऊपरी भाग, एक बैंड से बना होता है जो पेट और पीठ को पूरी तरह से लपेटता है, जिसमें एक युक्त और मॉडलिंग क्रिया होती है।
जिस कपड़े से प्रसवोत्तर कमरबंद बनाए जाते हैं वह लोचदार कपास हो सकता है, या यह विभिन्न प्रकार के सिंथेटिक फाइबर से बना हो सकता है लेकिन हमेशा के लिए लोचदार हो सकता है। लोच आवश्यक है क्योंकि करधनी एक निश्चित दबाव (उच्च नहीं, लेकिन जैसे कि उचित समर्थन और पर्याप्त रीमॉडेलिंग कार्रवाई की अनुमति देने के लिए) को लागू करने में सक्षम होना चाहिए। विशेष रूप से, सबसे आधुनिक प्रसवोत्तर कमरबंद जो मॉडलिंग गुणों का दावा करते हैं, लक्षित संपीड़न के विशिष्ट क्षेत्र होते हैं जो कुछ बिंदुओं (उदाहरण के लिए, पेट, कूल्हों और नितंबों) में अधिक दबाव डालते हैं, इस तरह पेट को "समतल" करने की अनुमति देते हैं, आकृति को फिर से आकार देते हैं शरीर का और अधिक टोंड रूप देता है, इस प्रकार बहुत नफरत वाले "फ्लेसीड" प्रभाव को समाप्त / कम करता है।
और नितंब जो गर्भावस्था के कारण अनिवार्य रूप से शिथिल और / या अलग हो गए हैं।कृपया ध्यान दें
भले ही डॉक्टर इसके उपयोग के लिए सहमत हों, प्रसवोत्तर कमरबंद को हर समय नहीं पहनना चाहिए, बल्कि दिन में केवल कुछ घंटों के लिए ही पहनना चाहिए। साथ ही दर्द होने पर इस अंडरवियर का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। अंत में, अब तक जो कहा गया है, उसके अलावा, यह बताया जाना चाहिए कि रात के आराम के दौरान प्रसवोत्तर कमरबंद का उपयोग कभी नहीं किया जाना चाहिए।
प्रसवोत्तर पेट के उपयोग से होने वाले नुकसान
प्रसवोत्तर कमरबंद के उपयोग से प्राप्त होने वाले संभावित लाभों के बावजूद, कई डॉक्टर अंडरवियर के इस विशेष आइटम की बेकारता का तर्क देते हैं और वास्तव में, यह मानते हैं कि यह समस्या पैदा कर सकता है और गर्भावस्था से पहले शारीरिक रूप में वापसी में देरी कर सकता है, विशेष रूप से जब इसका अनुचित और अत्यधिक उपयोग किया जाता है। वास्तव में, बहुत से लोग मानते हैं कि प्रसवोत्तर पेट का उपयोग - विशेष रूप से गलत होने पर - विभिन्न नुकसानों को छिपा सकता है, जैसे:
- पेट की मांसपेशियों को अत्यधिक संकुचित करें, उन्हें ठीक से काम करने से रोकें, इसलिए, गर्भावस्था से पहले की स्थितियों में उनकी वापसी में बाधा उत्पन्न होती है।
- गर्भाशय के आगे बढ़ने, मलाशय के आगे बढ़ने और / या मूत्र असंयम की शुरुआत के जोखिम को बढ़ाएं। प्रसवोत्तर कमरबंद द्वारा लगाए गए इंट्रा-पेट के दबाव और दिन के दौरान इसके लंबे समय तक उपयोग और / या लंबे समय तक इसके लंबे समय तक उपयोग के बाद भी इसी तरह की वृद्धि हो सकती है।
- जल प्रतिधारण की उपस्थिति में, प्रसवोत्तर कमरबंद का उपयोग इसके संकल्प को धीमा कर सकता है।
कृपया ध्यान दें
कई महिलाओं का मानना है कि गर्भावस्था के साथ खोई हुई शारीरिक आकृति को वापस पाने के लिए प्रसवोत्तर कमरबंद का उपयोग आवश्यक है। वास्तव में, इस विश्वास का कोई आधार नहीं है। प्रसवोत्तर कमरबंद, वास्तव में, सहायता प्रदान कर सकता है, हाँ, लेकिन यह सक्षम नहीं है गर्भावस्था से पहले मौजूद मांसपेशी टोन को बहाल करने के लिए ऐसा करने के लिए, वास्तव में, मामले के आधार पर, एक क्रमिक शारीरिक गतिविधि शुरू करना या फिर से शुरू करना आवश्यक है, जो निश्चित रूप से समय के साथ होने वाले परिवर्तनों के अनुकूल होना चाहिए। नई माँ का शरीर स्पष्ट रूप से, बच्चे के जन्म के तुरंत बाद खेल गतिविधियों को फिर से शुरू नहीं किया जा सकता है, क्योंकि महिला के शरीर को प्रयासों के अधीन होने से पहले एक निश्चित वसूली अवधि की आवश्यकता होती है, इससे भी ज्यादा अगर वह सीजेरियन सेक्शन से गुज़री है।
किसी भी मामले में, अब तक जो कुछ भी कहा गया है, उसके बावजूद, प्रसवोत्तर कमरबंद पहनने से पहले डॉक्टर, स्त्री रोग विशेषज्ञ और / या स्वास्थ्य कर्मियों की सलाह लेना हमेशा आवश्यक होता है जो बच्चे के जन्म के दौरान और बाद में महिला की सहायता करने से बचते हैं। इसे स्वयं करें और मित्रों या रिश्तेदारों से आने वाली सलाह का पालन करने से बचें। वास्तव में, हालांकि यह एक साधारण परिधान है, इसके उपयोग के लिए contraindications की संभावित उपस्थिति को बाहर नहीं किया जा सकता है। केवल स्वास्थ्य कर्मचारी जो नई मां का पालन करते हैं, वास्तव में, रोगी के स्वास्थ्य की स्थिति से अवगत होते हैं और उपयोगी जानकारी प्रदान कर सकते हैं। दोनों प्रसवोत्तर कमरबंद के उपयोग के संबंध में और खेल गतिविधि कब और कैसे शुरू / फिर से शुरू की जा सकती है, के संबंध में।
