सीएलए प्रो - ईएएस . के बारे में
सीएलए प्रो - ईएएस
संयुग्मित लिनोलिक एसिड पर आधारित खाद्य पूरक
प्रारूप
90 कैप्सूल का पैक
संयोजन
संशोधित कुसुम तेल; जेली; ग्लिसरॉल; खुशबू
एंटीऑक्सीडेंट: प्राकृतिक टोकोफेरोल का मिश्रण
प्रति सेवारत (4 कैप्सूल): सीएलए 4.5 ग्राम
सीएलए प्रो उत्पाद सुविधाएँ - ईएएस
आम तौर पर जुगाली करने वालों का मांस, दूध और डेरिवेटिव, और कुछ वनस्पति तेल जैसे कुसुम, इस पोषक तत्व के मुख्य खाद्य स्रोत का प्रतिनिधित्व करते हैं, भले ही जानवरों के लिए सख्त आहार प्रोटोकॉल और विशेष फ़ीड के उपयोग ने इसके हिस्से को काफी कम कर दिया हो। उपयोगी भोजन। मौखिक रूप से पेश किया गया, सीएलए एक ही पाचन प्रक्रियाओं और विभिन्न लिपिडों के अवशोषण से गुजरता है, इस प्रकार आंत में प्रभावी ढंग से अवशोषित हो जाता है और बाद में विभिन्न ऊतकों को क्रमबद्ध किया जाता है। विभिन्न आइसोमरों में, लगभग 16 विभिन्न संयोजन संभव हैं, सबसे प्रचुर मात्रा में। ऐसा लगता है सीआईएस 9, ट्रांस 11 हो, जबकि सबसे जैविक रूप से सक्रिय एक ट्रांस 10, सीआईएस 12 लगता है। औद्योगिक उत्पादन, जिसमें आम तौर पर एक क्षारीय वातावरण में सूरजमुखी या कुसुम तेल को संभालना शामिल है, कुल मिलाकर इन दोनों रूपों में से कम से कम 80% की गारंटी देता है। समान रूप से वितरित।
सीएलए . के प्रणालीगत प्रभाव
वैज्ञानिक साहित्य अब सीएलए के प्रयोग से संबंधित 1000 से अधिक लेख प्रस्तुत करता है। इनमें से अधिकांश, हालांकि, प्रायोगिक इन विट्रो या पशु मॉडल पर अपना ध्यान केंद्रित करते हैं, जबकि मानव स्वास्थ्य पर वास्तविक प्रभाव पर परस्पर विरोधी और विरोधाभासी अध्ययनों के साथ रहस्य की एक आभा अभी भी बनी हुई है। घोषित प्रभावों में, हालांकि "पूर्ण वैधता, हम याद रख सकते हैं:
- एंटीमुटाजेनिक और एंटीकार्सिनोजेनिक प्रभाव: जानवरों पर इन विट्रो और विवो में किए गए कई अध्ययन, एक महत्वपूर्ण एंटी-ट्यूमरजेनिक क्षमता को उजागर करते हैं, जिसे एपोप्टोसिस और सेल प्रसार के नियमन के माध्यम से व्यक्त किया जाएगा। हालांकि, पुरुषों पर वैध अध्ययन की कमी है।
- इम्यूनोमॉड्यूलेटरी एक्शन: इस मामले में, प्रायोगिक अध्ययन, लेकिन पुरुषों पर नैदानिक परीक्षणों ने भी प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को संशोधित करने, IL6 और TNF अल्फा जैसे प्रो-इंफ्लेमेटरी साइटोकिन्स के स्राव को कम करने, अनुकूली और विशिष्ट प्रतिरक्षा में सुधार करने में एक प्रभावी भूमिका दिखाई है। IgA और IgM के उत्पादन को प्रोत्साहित करने के माध्यम से प्रतिक्रिया, और IgE के स्राव को संशोधित करके अतिसंवेदनशीलता और एलर्जी विकृति को कम करना।
- हाइपोलाइडेमिक क्रिया: कई अध्ययन एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के रक्त स्तर में कमी दिखाते हैं, हालांकि कुछ मामलों में एचडीएल कोलेस्ट्रॉल में कमी भी होती है। इस संबंध में अभी भी एक गहन बहस चल रही है।
- एंटीथ्रॉम्बोटिक क्रिया: यह एक तरफ लिपिडेमिक प्रोफाइल में सुधार करके, दूसरी ओर एराकिडोनिक एसिड के संश्लेषण को कम करके, प्लेटलेट एकत्रीकरण के लिए जिम्मेदार TXA2 जैसे प्रो-थ्रोम्बोटिक कारकों की परिणामी कमी के साथ प्राप्त किया जाएगा।
शरीर रचना पर प्रभाव
आम व्यवहार में सीएलए का मुख्य उपयोग शरीर की संरचना पर देखे गए महत्वपूर्ण प्रभावों के कारण होता है। इसके अलावा इस मामले में, जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, जबकि विभिन्न अध्ययन पशु प्रयोग में प्रभावकारिता पर सहमत प्रतीत होते हैं, यह अभी भी स्वस्थ रोगियों या व्यक्तियों पर प्रतिलिपि प्रस्तुत करने योग्य परिणाम प्राप्त करने से बहुत दूर है। किसी भी मामले में, साहित्य में कई अध्ययन हैं, जिनमें से कई का खंडन किया गया है, जिसमें वसा द्रव्यमान में कमी और दुबले द्रव्यमान में सुधार हुआ है। परिकल्पित कार्य तंत्र कई हैं:
- लिपोप्रोटीन लाइपेस का निषेध, एडिपोसाइट द्वारा फैटी एसिड के अवशोषण में कमी और लिपोजेनेसिस की कमी के साथ;
- प्री-एडिपोसाइट्स के एपोप्टोसिस की प्रेरण;
- अनप्लगिंग प्रोटीन की बढ़ी हुई अभिव्यक्ति, जो गर्मी के रूप में ऊर्जा को नष्ट करने की अनुमति देती है (भूरा वसा ऊतक देखें);
- कार्निटाइन एसिटाइल ट्रांसफरेज़ की अभिव्यक्ति को शामिल करने के माध्यम से मांसपेशियों के ऊर्जा व्यय में वृद्धि;
कार्रवाई के इन सभी परिकल्पित तंत्रों के बावजूद, वैज्ञानिक साहित्य के महत्वपूर्ण पुन: पढ़ने से वजन में लगभग 0.09 किलोग्राम / सप्ताह की कमी दिखाई देती है, जो पहले 6 महीनों के लिए रैखिक रूप से आगे बढ़ती है, और फिर धीरे-धीरे घट जाती है।
सीएलए और खेल उपयोग
तर्क - सीएलए समर्थक - ईएएस
यद्यपि साहित्य में सीएलए के प्रयोग से संबंधित कई अध्ययन हैं, फिर भी काफी सीमाएं हैं जो इसके शांत अनुप्रयोग को रोकती हैं। कार्रवाई के तंत्र की समझ की कमी, विरोधाभासी अध्ययनों की उपस्थिति, विभिन्न आइसोमर्स की विभिन्न कार्यक्षमता, परिणामों की विशाल परिवर्तनशीलता और संभावित दीर्घकालिक दुष्प्रभावों की उपस्थिति, कुछ ऐसे बिंदु हैं जिन्हें स्पष्ट किया जाना है .
कंपनी द्वारा अनुशंसित उपयोग की विधि - सीएलए प्रो - ईएएस
भोजन के साथ दिन में तीन बार 2 कैप्सूल लेने की सलाह दी जाती है।
खेल अभ्यास में उपयोग की विधि - सीएलए प्रो - ईएएस
आज तक, सीएलए की खुराक जो अधिक प्रभावी लगती है, वह है 3.4 ग्राम / दिन, कम से कम 3 खुराक में विभाजित, संभवतः भोजन के दौरान। हालांकि, साहित्य अभी भी 2 जीआर / दिन और 6.8 जीआर / दिन के बीच आवेदन की एक श्रृंखला दिखाता है, उदाहरण के लिए प्रदर्शन और शरीर संरचना में सुधार के लिए क्रिएटिन के साथ तालमेल में उपयोग किया जाता है।
प्रत्येक 750 मिलीग्राम के कैप्सूल के साथ विचाराधीन उत्पाद को ध्यान में रखते हुए, पहले से ही 4 कैप्सूल के साथ आप 3 ग्राम के कोटा तक पहुंच सकते हैं, जो वैसे भी प्रभावी साबित हुआ है।विभिन्न अध्ययनों के बावजूद साइड इफेक्ट के बिना लंबी अवधि के खुराक दिखाने के बावजूद, सेवन शुरू करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना हमेशा आवश्यक होता है और यदि आप 4 सप्ताह से अधिक का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं।
सीएलए प्रो - ईएएस तालमेल
आहार योजना और शारीरिक गतिविधि: सीएलए को वजन घटाने में सहायता करने के लिए, व्यक्तिगत जरूरतों के अनुकूल एक नियोजित शारीरिक गतिविधि से जुड़े एक नियंत्रित, स्वस्थ और संभवतः कम कैलोरी आहार का कार्यक्रम करना आवश्यक है।
इसके अलावा इस मामले में जानवरों पर किए गए कुछ अध्ययनों का वर्णन करना संभव है जो सीएलए को आर्गिनिन के साथ जोड़ते हैं, दुबला द्रव्यमान की वृद्धि पर सकारात्मक प्रभाव दर्ज करते हैं, लेकिन जो मनुष्यों में समकक्ष की अनुपस्थिति को देखते हुए थोड़ा समझ में आता है।
सीएलए प्रो साइड इफेक्ट - ईएएस
सीएलए की धारणा के बाद दर्ज किए गए गंभीर दुष्प्रभावों की अनुपस्थिति के बावजूद, विभिन्न रोग स्थितियों में संभावित बिगड़ते प्रभावों पर विभिन्न रिपोर्टें हैं:
- भड़काऊ बायोमार्कर (सी-रिएक्टिव प्रोटीन और श्वेत रक्त कोशिकाओं) में वृद्धि: इन सबूतों के बावजूद, सीएलए को इसके विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए विशेष रूप से उपयोगी दिखाया गया है।
- इंसुलिन प्रतिरोध में वृद्धि: यह प्रभाव, जो T10, C12 आइसोमर के लिए अधिक स्पष्ट प्रतीत होता है, समान रूप से मिश्रित मिश्रण का उपयोग करते समय काफी कम हो जाता है।
- बढ़ा हुआ ऑक्सीडेटिव तनाव: लिपोपरोक्सीडेशन के स्तर में वृद्धि।
- डिस्लिपिडेमिक प्रभाव: T10 आइसोमर से जुड़ा, C12 के परिणामस्वरूप प्लाज्मा एचडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर में कमी आती है, साथ ही एलडीएल कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि होती है।
सीएलए प्रो - ईएएस . के उपयोग के लिए सावधानियां
उत्पाद गुर्दे या यकृत विकृति, हृदय रोग और / या उच्च रक्तचाप के मामलों में, गर्भावस्था के दौरान, स्तनपान के दौरान और 14 वर्ष से कम उम्र के मामलों में contraindicated है। लंबे समय तक उपयोग (6/8 सप्ताह से अधिक) के मामले में, राय की आवश्यकता होती है। चिकित्सक।
यह लेख, वैज्ञानिक लेखों, विश्वविद्यालय के ग्रंथों और सामान्य अभ्यास के महत्वपूर्ण पुनर्पाठन पर विस्तृत है, केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और इसलिए इसका कोई चिकित्सकीय नुस्खा मूल्य नहीं है। इसलिए किसी भी पूरक का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या फार्मासिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।. सीएलए प्रो-ईएएस की समीक्षात्मक समीक्षा के बारे में अधिक जानें।
. नवंबर, 44: 975-82। एपब 2009 सितंबर 25।
संयुग्मित लिनोलिक एसिड ओब / ओब चूहों के सफेद वसा ऊतक में अनप्लगिंग प्रोटीन 1 को प्रेरित करता है।
वेंडेल एए, पुरुषोत्तम ए, लियू एलएफ, बेलुरी एमए।
न्यूट्र रेव। 2008 जुलाई, 66: 415-21।
प्लौर्डे एम, यहूदी एस, कुनेने एससी, जोन्स पीजे।
यूर जे क्लिन न्यूट्र। 2003 अक्टूबर; 57: 1268-74।
काम्फुइस एमएम, लेज्यून एमपी, सरिस डब्ल्यूएच, वेस्टरटेरप-प्लांटेंगा एमएस।
जे फूड साइंस 2007 अक्टूबर 72: S612-7।
पार्क वाई, अलब्राइट केजे, स्टॉर्कसन जेएम, लियू डब्ल्यू, पारिजा मेगावाट।
जे न्यूट्र बायोकेम। २००८ जनवरी, १९:६१-८. एपब 2007 24 मई।
डियाज़ एमएल, वाटकिंस बीए, ली वाई, एंडरसन आरए, कैंपबेल डब्ल्यूडब्ल्यू।
कोई सहक्रियात्मक प्रभाव नहीं
एम जे क्लिन न्यूट्र। 2007 मई; 85: 1203-11।
व्हिघम एलडी, वतरस एसी, शॉएलर डीए।
जे न्यूट्र। 2005 अप्रैल; 135: 778-84।
24 महीनों के लिए संयुग्मित लिनोलिक एसिड के साथ पूरक अच्छी तरह से सहन किया जाता है और स्वस्थ, अधिक वजन वाले मनुष्यों में शरीर में वसा द्रव्यमान को कम करता है।गॉलियर जेएम, हाल्स जे, होए के, क्रिस्टियनसेन के, फागर्टुन एच, विक एच, गुडमुंडसेन ओ।
लिपिड। 2009 नवंबर, 44: 983-8. एपब 2009 अक्टूबर 23।
संयुग्मित लिनोलिक एसिड आइसोमर्स, t10c12 और c9t11, मनुष्यों में वसा ऊतक और कंकाल की मांसपेशी में आंशिक रूप से शामिल होते हैं।गोएडेके जेएच, राय डे, स्मट्स सीएम, लैम्बर्ट ईवी, ओ "शीया एम।
जे न्यूट्र। 2009 जुलाई, 139: 1279-85। एपब 2009 मई 13।
नल जेएल, वू जी, किम केएच, चोई सीडब्ल्यू, स्मिथ एसबी।
इंट जे ओबेस (लंदन)। २००७ मार्च, ३१:४८१-७. एपब 2006 अगस्त 22।
शरीर में वसा को कम करने और छुट्टियों के वजन को रोकने में संयुग्मित लिनोलिक एसिड की भूमिका।वाटास एसी, बुखोलज़ एसी, क्लोज आरएन, झांग जेड, शॉएलर डीए।
Riserus U, Arner P, Brismar K, Vessby B. आहार trans10cis12 संयुग्मित लिनोलिक एसिड के साथ उपचार से मेटाबोलिक सिंड्रोम वाले मोटे पुरुषों में आइसोमर-विशिष्ट इंसुलिन प्रतिरोध होता है।
मधुमेह देखभाल 2002; 25: 1516-21
इंट जे ओबेस रिलेट मेटाब डिसॉर्डर। 2003 जुलाई, 27: 840-7.
वजन घटाने के बाद वजन घटाने के बाद संयुग्मित लिनोलिक एसिड अनुपूरण का प्रभाव, शरीर की संरचना, और अधिक वजन वाले विषयों में चयापचय दर को आराम देना।काम्फुइस एमएम, लेज्यून एमपी, सरिस डब्ल्यूएच, वेस्टरटेरप-प्लांटेंगा एमएस।
यूर जे क्लिन न्यूट्र। 2005 अप्रैल; 59: 508-17।
सॉन्ग एचजे, ग्रांट I, रोटोंडो डी, मोहेदे I, सत्तार एन, हेज़ एसडी, वाहले केडब्ल्यू।
