आम बोलचाल में, हैमबर्गर शब्द एक सैंडविच की पहचान करता है जो ब्रेड के दो स्लाइस से बना होता है, जिसके बीच एक मीटबॉल को इंटरपोज किया जाता है, जिसे स्विस या हैमबर्गर के रूप में भी जाना जाता है, कीमा बनाया हुआ, दबाया और मुख्य रूप से एक प्लेट पर पकाया जाता है। व्यक्तिगत प्राथमिकताओं के अनुसार, हैमबर्गर की फिलिंग को अन्य सामग्री, जैसे लेट्यूस, टमाटर, प्याज और विभिन्न सॉस से समृद्ध किया जा सकता है।
जाहिर है, एक हैमबर्गर की कैलोरी रोटी की गुणवत्ता और मात्रा (तेल, आम, साबुत भोजन, आदि के साथ), मांस (बीफ, घोड़ा, भेड़, आदि) और विभिन्न अवयवों पर निर्भर करती है। अंत में, किसी भी खाना पकाने का कैलोरी योगदान वसा, जो एक ही समय में उत्पाद की पाचनशक्ति को कम करते हैं।हैमबर्गर की कैलोरी की गणना की सुविधा के लिए, और सामग्री की पसंद में नए विचार देने के लिए, हमने एक सरल गणना फॉर्म तैयार किया है: बस ड्रॉप-डाउन मेनू से अलग-अलग अवयवों का चयन करें, जोड़े गए मात्रा निर्दिष्ट करें और क्लिक करें "हैमबर्गर कैलोरी की गणना करें।" "बेशक, हमेशा की तरह जब पोषण संबंधी मूल्यों की बात आती है, जब तक कि अन्यथा निर्दिष्ट न हो, कच्चे माल का वजन दर्ज किया जाना चाहिए।
रोटी का प्रकार चुनें
सादी रोटी अखमीरी रोटी राई की रोटी साबुत रोटी रोसेट के आकार की रोटी फ्रेंच रोटी दूध के रोल तेल रोल सफेद टोस्ट रोटी पियादीना
मांस का प्रकार चुनें
ग्राउंड बीफ लीन ग्राउंड बीफ ग्राउंड बीफ फैट ग्राउंड चिकन और लीन टर्की ग्राउंड चिकन और टर्की ग्राउंड चिकन और फैट टर्की ग्राउंड हॉर्स ग्राउंड पोर्क लीन ग्राउंड पोर्क ग्राउंड पोर्क वसा बछड़ा: कीमा बनाया हुआ मांस
हैमबर्गर सामग्री
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