आमतौर पर 30 से 35 सेमी तक के व्यास से सुसज्जित और एक गैर-पर्ची सामग्री के साथ कवर किया जाता है जो अधिकतम पकड़ सुनिश्चित करता है, योग के पहिये पीठ की मांसपेशियों को आराम देने, लोच और संतुलन में सुधार करने के साथ-साथ प्रतिरोध बढ़ाने के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। इस कारण से, जिम में योग पहियों को स्ट्रेचिंग व्यायाम के लिए एक वैध समर्थन के रूप में भी प्रभावी ढंग से इस्तेमाल किया जा सकता है।
बाजार में विभिन्न प्रकार के योग चक्र उपलब्ध हैं; एक मॉडल से दूसरे मॉडल में बदलना उन सभी सामग्रियों से ऊपर है जिनके साथ उन्हें बनाया जाता है: पॉलीप्रोपाइलीन से लेकर कॉर्क तक।
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, एक आरामदायक पकड़ सुनिश्चित करता है और 200 किलोग्राम तक के वजन का समर्थन कर सकता है, बिना झुके स्ट्रेचिंग करते हुए बैक सपोर्ट प्रदान करता है। धनुषाकार पदों और आसनों के अभ्यास के लिए बिल्कुल सही, इसका उपयोग लचीलेपन और संतुलन के लाभ के लिए कंधों और छाती के उद्घाटन में सुधार के लिए भी किया जा सकता है। गद्देदार अस्तर प्रशिक्षण के दौरान अधिकतम आराम भी सुनिश्चित करता है। यह अमेज़ॅन ग्राहकों द्वारा सबसे अधिक खरीदे और अनुशंसित मॉडल में से एक है।
व्यायाम के दौरान धनुषाकार स्थिति में खिंचाव और सुधार के लिए रीहुट प्रीमियम योग व्हील 32cm x 12.7cm - गुलाबी से € 26.99 ऑफ़र देखें लेकिन यह भी उपयोग करने के लिए सुविधाजनक है। रीढ़ की मालिश के लिए भी अनुशंसित, यह कंधे, पेट और धड़ सहित शरीर के सामने और किनारों को फैलाने में मदद करता है। इसके अलावा, पैकेज में एक योगा स्ट्रैप शामिल है जिसका उपयोग लचीलेपन और मांसपेशियों के विस्तार में सुधार के उद्देश्य से व्यायाम करने के लिए किया जा सकता है। अंत में, ईबुक (ईमेल के माध्यम से भेजी गई) में, एक गाइड है जो व्हील का उपयोग करके 16 आराम और स्फूर्तिदायक पदों को करने में मदद करता है।
योग व्हील - ईबुक और स्ट्रेचिंग स्ट्रैप के साथ योग व्हील पिलेट्स शामिल हैं I मजबूत और आरामदायक I जिम एक्सेसरीज मांसपेशियों के लचीलेपन में सुधार के लिए (व्हील + स्ट्रैप) से € 30.87 ऑफ़र देखें और लोच और संतुलन में सुधार के लिए उपयुक्त व्यायाम करने के लिए, उच्च घनत्व वाले ईवा फोम से बने योग ब्लॉक, पट्टा और अंगूठी जो सबसे कठिन स्थितियों के दौरान आवश्यक स्थिरता प्रदान करते हैं। योग पहिया टीपीई फोम पारिस्थितिक संकर से सुसज्जित है जो कि अधिकतम आराम प्रदान करते हुए, प्रशिक्षण के दौरान हाथ, पैर और पीठ को कुशन करें। यह मॉडल 250 किलो की अधिकतम भार क्षमता भी समेटे हुए है। ओवरमोंट 5 इन 1 बिगिनर योगा सेट, 1 योगा व्हील, बेल्ट के साथ 2 ईवा फोम ब्लॉक, स्ट्रेचिंग और फिटनेस के लिए 1 बैक एक्सटेंशन रिंग, धर्मा पिलेट्स मेडिटेशन, पर्पल से € 29.89 ऑफ़र देखें एक गैर-पर्ची और पसीने के लिए प्रतिरोधी बनावट वाली सतह के साथ टीपीई फोम से बना मोटा बाहरी (12.5 सेमी), जिसे सबसे अधिक मांग वाले अभ्यासों के दौरान भी अधिकतम आराम सुनिश्चित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। गोनेक्स व्हील भी एक छोटे मैनुअल के साथ आता है जिसके अंदर आप प्रशिक्षण और पहिया के सही उपयोग के लिए विभिन्न टिप्स पा सकते हैं।
गोनेक्स योग व्हील 33 सेमी योग व्हील 10 मिमी मोटे पैड के साथ सेट, पिलेट्स फिटनेस जिम व्यायाम रोलर, लचीलेपन को बढ़ाने और बैकबेंड में सुधार और पीठ दर्द से राहत के लिए बिल्कुल सही से € 32.98 ऑफ़र देखें कॉर्क योग व्हील, लचीलेपन में सुधार के लिए प्राकृतिक और आरामदायक पिलेट्स धर्म सहारा, असेंबली बैग सेट (बी) से € 45.99 € 48.99 -6 और प्रतिशत; ऑफ़र देखें
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