फटे हाथ

वे प्राकृतिक हाइड्रोलिपिडिक बाधा को बदल सकते हैं जो एपिडर्मिस को कवर करती है; इस तरह, हाथों की त्वचा उत्तरोत्तर अपनी आंतरिक लोच खो देती है, स्पष्ट रूप से सूखी, फटी, परतदार और चिड़चिड़ी दिखाई देती है।
हालांकि बहुत से लोग हाथ फटने की घटना को एक छोटी सी बीमारी मानते हैं, लेकिन अगर इस पर ध्यान न दिया जाए तो यह कई तरह के नुकसान पहुंचा सकती है और कई तरह की जटिलताएं पैदा कर सकती है।
इस लेख में हम देखेंगे कि अगर फटे हाथों का ठीक से इलाज नहीं किया गया तो किन जोखिमों का सामना करना पड़ सकता है और समस्या को रोकने और हल करने के लिए किन उपचारों का उपयोग किया जा सकता है।

फटे हाथों के लिए पहचान किट

• स्पर्श करने के लिए: हाथों की त्वचा खुरदरी, निर्जलित, बहुत लोचदार और सूखी नहीं होती है।
• त्वचा की बनावट: अनियमित, जिसमें छोटी झुर्रियाँ और झड़ते हैं।
• रंग: ग्रे, सुस्त, जाहिरा तौर पर अस्वस्थ।
• जटिलताएं: त्वचा लाल है, दरारें हैं और स्पर्श करने के लिए गर्म है।

हाथों की त्वचा पर यह एक अलग प्रकृति के कारकों के आपस में जुड़ने का पक्षधर है। आइए उन्हें विस्तार से देखें।
हम सभी जानते हैं कि फटे हाथ ठंड के महीनों की एक विशिष्ट स्थिति है: जो सही कहा गया है वह हमें यह सोचने पर मजबूर करता है कि हाथों पर दरारों की उपस्थिति किसी न किसी तरह से जलवायु से प्रभावित होती है। वास्तव में, जो सामान्य विचारों में निहित है, उसकी प्रभावी वैज्ञानिक पुष्टि भी होती है। चूंकि दस्ताने की मदद से हाथों को जलवायु से शायद ही कभी बचाया जाता है, इसलिए वे लगातार हवा और ठंड की क्रिया के संपर्क में रहते हैं, जो त्वचा और होंठों के फटने का मुख्य कारण है। इसके अलावा, यहां तक ​​कि धुंध, प्रदूषण और धूल भी हाथों की त्वचा का पालन कर सकते हैं, त्वचा के स्वास्थ्य की स्थिति में अचानक बदलाव का पक्ष लेते हैं।
हालांकि, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि सबसे गर्म महीनों के दौरान फटे हाथ भी हो सकते हैं: इस मामले में, सूरज की बहुत खतरनाक यूवी किरणों को जिम्मेदार ठहराया जाता है, जो लंबे समय में कोलेजन और इलास्टिन फाइबर को भी नुकसान पहुंचा सकता है। त्वचा पर धब्बे (सौर लेंटिगो) के गठन के लिए नींव रखना।
फटे हाथों के लिए जोखिम कारकों की सूची में गलत कॉस्मेटिक आदतों की कोई कमी नहीं है: आक्रामक डिटर्जेंट के साथ किए गए हाथ धोने, बहुत कम और खराब गुणवत्ता के साथ-साथ "सही सुखाने या सफाई का दुरुपयोग नहीं, खराब कर सकते हैं" प्राकृतिक हाइड्रोलिपिडिक फिल्म, जलन, लालिमा, निर्जलीकरण और शुष्क त्वचा की शुरुआत के लिए पूर्वसूचक।

हाइड्रोलिपिडिक फिल्म पर संक्षिप्त शारीरिक संदर्भ

त्वचा की हाइड्रोलिपिडिक फिल्म त्वचा की सतह पर मौजूद एक प्रकार की फिल्म है, जिसमें एक हाइड्रोफिलिक घटक (एनएमएफ) और एक वसा-घुलनशील अंश होता है, जिसमें सेबम (कुल का 95%) और कॉर्नियोसाइट्स द्वारा उत्पादित एपिडर्मल लिपिड होते हैं।
त्वचा की हाइड्रोलिपिडिक फिल्म कई और महत्वपूर्ण कार्य करती है। सबसे पहले, यह स्ट्रेटम कॉर्नियम को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है, फिर त्वचा को। इसके अलावा, यह फिल्म एक बाधा कार्य भी करती है जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों (बैक्टीरिया, वायरस, कवक, आदि) द्वारा त्वचा के उपनिवेशण में बाधा डालती है।

इसलिए, संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि फटे हाथों के कारण मुख्य रूप से हाइड्रोलिपिडिक फिल्म की संरचना में परिवर्तन के कारण होते हैं जो अब अपने सुरक्षात्मक कार्य को करने में सक्षम नहीं है। ये परिवर्तन मुख्य रूप से निम्न के कारण होते हैं:

• वायुमंडलीय एजेंट (हवा, ठंड, सूरज, आदि);
• बहुत आक्रामक और / या खराब गुणवत्ता वाले डिटर्जेंट का उपयोग;
• घरेलू या कपड़ों की सफाई करने वालों से संपर्क करें;
• खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग;
• ऐसी गतिविधियाँ जिनमें हाथ अक्सर पानी के संपर्क में होते हैं;
• सफाई के बाद इष्टतम सुखाने नहीं;
• अत्यधिक सफाई;
• प्रदूषण।

अंतिम - लेकिन निश्चित रूप से कम से कम नहीं - फटे हाथ आनुवंशिक प्रभाव से प्रभावित होते हैं: आश्चर्य नहीं कि एक ही परिवार के सदस्य अक्सर इस विकार का आरोप लगाते हैं।
अंत में, यह याद रखना चाहिए कि, कुछ मामलों में, कुछ दवाओं के सेवन के कारण हाथों की सूखापन और परिणामी दरार हो सकती है (उदाहरण के लिए, शुष्क त्वचा सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के उपयोग का एक दुष्प्रभाव है), या यह हो सकता है कुछ त्वचा रोगों का लक्षण हो (जैसे, उदाहरण के लिए, जिल्द की सूजन या छालरोग)।

वास्तव में, पहले से ही सफाई से, चाप शुरू होना चाहिए। इसलिए, साबुन और डिटर्जेंट को सावधानी से चुना जाना चाहिए: निस्संदेह एक तटस्थ पीएच के साथ नाजुक, बेहतर हैं, अगर पौष्टिक और सुरक्षात्मक कार्यात्मक सक्रिय अवयवों (जैसे नारियल का तेल) से समृद्ध हो।

क्रीम

क्रीम मुख्य कॉस्मेटिक हैं जिनका उपयोग फटे हाथों की घटना से निपटने के लिए किया जाता है। विभिन्न प्रकार हैं, जिनमें से प्रत्येक को कई मोर्चों पर दरार को रोकने और मुकाबला करने में सक्षम विशिष्ट अवयवों के साथ तैयार किया गया है।
कम करने वाली, मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक क्रीम हाथों पर दिन में कई बार लगानी चाहिए, खासकर घर से निकलने से पहले और रात को सोने से पहले।
फटे हुए हाथों के लिए तथाकथित "डे क्रीम" को जल्दी से अवशोषित किया जाना चाहिए ताकि अवशिष्ट तेलीयता को आंदोलनों और सामान्य दैनिक कार्यों में बाधा उत्पन्न न हो। दूसरी ओर, रात की क्रीम के लिए, और भी अधिक तैलीय और गहरे पौष्टिक उत्पादों की सिफारिश की जाती है।
बहुत सुगंधित क्रीम को त्याग दिया जाना चाहिए: इत्र वास्तव में त्वचा को परेशान कर सकता है या, सबसे खराब स्थिति में, यहां तक ​​​​कि एलर्जी की घटनाओं का भी पक्ष ले सकता है।

मॉइस्चराइजिंग हाथ क्रीम

हमने देखा है कि फटे हाथों की त्वचा में एपिडर्मिस की सतही परतों में सीबम और पानी की कम मात्रा होती है। त्वचा के पानी के घटक को बहाल करने के लिए, मॉइस्चराइज़र निस्संदेह इंगित किए जाते हैं। इस उद्देश्य के लिए, वरीयता को योगों की ओर निर्देशित किया जाना चाहिए ग्लिसरीन, सोर्बिटोल, हाइलूरोनिक एसिड, पेक्टिन, म्यूसिलेज और रेशम प्रोटीन युक्त।
फिशर के उपचार में तेजी लाने के लिए मॉइस्चराइज़र को अन्य कार्यात्मक पदार्थों से अलंकृत किया जा सकता है: इस उद्देश्य के लिए, कैलेंडुला और सेंट जॉन पौधा बहुत उपयुक्त हैं।

कम करनेवाला और ओक्लूसिव हैंड क्रीम

एपिडर्मिस के पानी को वाष्पित होने से रोकने के साथ-साथ फटे हाथों की त्वचा को नरम करने के लिए कम करने वाली और ओक्लूसिव क्रीम आवश्यक हैं।
नारियल के तेल से बनी क्रीम फटे हाथों की त्वचा को कोमल बनाने में बेहद प्रभावी होती है: इस प्रकार की क्रीमों का लगातार उपयोग शुष्क त्वचा के लिए टोन और लोच को बहाल करता है। जोजोबा तेल (जो वास्तव में एक तरल मोम है), शीया मक्खन, कोकोआ मक्खन, मीठे बादाम का तेल और अरंडी का तेल भी कार्यात्मक तत्व हैं जिनका व्यापक रूप से फटे हाथों के लिए कम करने वाले सौंदर्य प्रसाधन बनाने में उपयोग किया जाता है।

एंटी-एजिंग हैंड क्रीम

फटे हाथ अब बहुत कम उम्र के लोगों के बीच एक आम घटना है। परिपक्व महिलाओं और पुरुषों को अपना ध्यान उन क्रीमों पर लगाना चाहिए जो समय से पहले त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों को स्थगित या सुधार सकती हैं।
इस प्रयोजन के लिए, सबसे उपयुक्त क्रीम जैसे सामग्री के साथ तैयार की जाती हैं:

• एवोकैडो तेल, इसके सुरक्षात्मक सूर्य के लिए, त्वचा के नवीनीकरण के विरोधी शिकन और उत्तेजक गुणों के लिए;
• मजबूत पौष्टिक, मॉइस्चराइजिंग, कम करनेवाला, पुनर्जनन और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के साथ शिया बटर;
• लोचदार और एंटीऑक्सिडेंट गुणों के साथ-साथ मॉइस्चराइजिंग और इमोलिएंट्स के साथ आर्गन ऑयल;
• सेरामाइड्स, अत्यधिक निर्जलित और फटी त्वचा को मखमली और मुलायम रूप देने में सक्षम;
• एंटीऑक्सिडेंट पदार्थ और विटामिन (विटामिन ए और ई, कोएंजाइम Q10, आदि);
• अनार का अर्क (विटामिन, पॉलीफेनोल्स, फ्लेवोनोइड्स से भरपूर), विशिष्ट एंटीऑक्सीडेंट गुणों के साथ।

हाथ के मुखौटे

अंत में, सौंदर्य प्रसाधनों की दुनिया फटे हाथों के लिए एक और प्रकार का उपचार प्रदान करती है: मास्क।
हैंड मास्क - जैसा कि सबसे प्रसिद्ध फेस मास्क के लिए होता है - सबसे विविध गुणों (मॉइस्चराइजिंग, पुनर्जनन, कम करनेवाला, पौष्टिक, एंटी-एजिंग, आदि) के साथ कार्यात्मक अवयवों के साथ तैयार किया जाता है और उन सभी मामलों में उपयोग किया जा सकता है। जिसमें बंप ट्रीटमेंट की जरूरत होती है।
इस तरह के मास्क में इस्तेमाल होने वाली मुख्य सामग्री में हमें आर्गन ऑयल, एलोवेरा जेल, शीया बटर, एवोकैडो ऑयल आदि याद आते हैं।
हैंड मास्क मूल रूप से दो रूपों में उपलब्ध हैं:

• क्रीम या मलहम के रूप में जिसे हाथों पर लगाया जाना चाहिए, विशेष सूती दस्ताने (सुगंध और सुपरमार्केट में उपलब्ध) के साथ कवर किया जाता है और एक निश्चित अवधि के लिए रखा जाता है, आमतौर पर निर्माता द्वारा निर्दिष्ट किया जाता है।
• उत्पाद वाले रेडी-टू-यूज़ दस्ताने। इन दस्तानों को बस पहना जाना चाहिए और पैकेज पर इंगित समय के लिए छोड़ दिया जाना चाहिए।

या इसके स्वरूप में सुधार करने के लिए, कुछ महत्वपूर्ण सुझाव नीचे सूचीबद्ध हैं:

• जितना हो सके डिटर्जेंट, सॉल्वैंट्स और अन्य अड़चनों के संपर्क से बचें: सलाह है कि बर्तन, कपड़े या मात्रा को धोने के लिए हमेशा लेटेक्स दस्ताने (या लेटेक्स एलर्जी के मामले में विनाइल या हाइपोएलर्जेनिक सामग्री से बने) पहनें।
• अत्यधिक घटते क्रिया वाले साबुन या डिटर्जेंट का उपयोग करने से बचें; इन उत्पादों का उपयोग करने से एपिडर्मिस (हाइड्रोलिपिडिक फिल्म) को कवर करने वाली पतली फिल्म को हटाने या क्षतिग्रस्त करने का जोखिम होता है। इस कारण से त्वचा के साथ संगत और बहुत नाजुक पीएच वाले उत्पादों को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है।
• सर्दियों के महीनों के दौरान, घर से बाहर निकलने से पहले हमेशा अपने हाथों को ऊन या ऊन के दस्ताने की एक जोड़ी के साथ सुरक्षित रखना महत्वपूर्ण है, ताकि हाथों की त्वचा का अपमान करने से हवा और ठंड को रोका जा सके।
• शरीर को अंदर से भी पर्याप्त रूप से हाइड्रेटेड रखने के लिए दिन में कम से कम दो लीटर पानी पिएं।
• धोने के दौरान ठंडे और गर्म पानी के जेट को बारी-बारी से हाथों के माइक्रोकिरकुलेशन को उत्तेजित करें।
• गर्मियों में भी नियमित रूप से हाथों पर एक कम करनेवाला और मॉइस्चराइजिंग क्रिया के साथ एक क्रीम लागू करें।
• गर्मियों के महीनों के दौरान, त्वचा को यूवी किरणों से बचाने के लिए हाथों पर सनस्क्रीन लगाने की सलाह दी जाती है।
• धूम्रपान नहीं कर रहा।
• अत्यधिक प्रदूषित स्थानों से बचें।
• आयरन, राइबोफ्लेविन, नियासिन और विटामिन ई से भरपूर खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देते हुए, शरीर को विटामिन और खनिजों की एक सही खुराक सुनिश्चित करें: हम संक्षेप में याद करते हैं कि कुछ विटामिन की कमी से भी हाथ फटने की शुरुआत हो सकती है।

और 5 ग्राम कोकोआ मक्खन।
एक कांच के जार में, कैलेंडुला के फूल डालें और उन्हें तेल से ढक दें।सब कुछ कम से कम 12 घंटे के लिए आराम करने के लिए छोड़ दें।इसके बाद, एक सॉस पैन में कोकोआ मक्खन और मोम पिघलाएं; कोकोआ मक्खन और कारा डी "मधुमक्खियों के मिश्रण में, अब कैलेंडुला अर्क के साथ समृद्ध तेल जोड़ें।

फटे हाथों के लिए DIY हनी मास्क

इस मास्क को बनाने के लिए आपको एक चम्मच मीठे बादाम के तेल में एक चम्मच शहद मिलाना है। एक बार एक सजातीय मिश्रण प्राप्त हो जाने के बाद, इसे हल्के मालिश के साथ हाथों पर लगाना चाहिए। उसके बाद, एक जोड़ी सूती दस्ताने पहनने की सलाह दी जाती है और इसे कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। अधिक तीव्र क्रिया के लिए, इस तरह से तैयार किए गए हैंड मास्क को बिस्तर पर जाने से पहले लगाया जा सकता है और पूरी रात छोड़ दिया जा सकता है।

फटे हाथों के लिए एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल के साथ पैक करें

यहां तक ​​कि एक्स्ट्रा वर्जिन जैतून के तेल का पैक भी फटे हाथों के लिए एक वैध उपाय हो सकता है। हाथों की त्वचा पर तेल की एक उदार मात्रा को लागू करने के लिए पर्याप्त है, उन्हें सूती दस्ताने से ढक दें और कम से कम 15 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें। रात को सोने से पहले इस पैक को लगा सकते हैं।