"लहसुन: गुण और फाइटोथेरेपी"
गर्मी का प्रभाव
जैसा कि हमने देखा, लहसुन में कई उपचार गुण होते हैं, हालांकि "ध्यान में रखने के लिए एक सावधानी है: यदि आप एक एंटीबायोटिक के रूप में लहसुन का उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको इस तथ्य पर विचार करना होगा कि यह खाना पकाने के दौरान अपने कई गुणों को खो देता है, इसलिए आपको चाहिए इसे बहुत अधिक तापमान और / या लंबे समय तक पकाने के लिए न रखें।
दुष्प्रभाव
व्यक्तिगत एलर्जी या असहिष्णुता के मामलों के अलावा, लहसुन में प्रमुख दुष्प्रभाव शामिल नहीं होते हैं, हालांकि, निरंतर उपयोग से सांस और त्वचा की गंध हो सकती है।
गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान उपयोग न करें।
दवाओं का पारस्परिक प्रभाव
लहसुन के अर्क में कई दवा पारस्परिक क्रिया होती है, इसलिए जो लोग इस उत्पाद को एक चिकित्सा के रूप में लेने का इरादा रखते हैं उन्हें बहुत सतर्क रहना चाहिए और सबसे ऊपर डॉक्टर या फार्मासिस्ट से सलाह लेनी चाहिए।
मुख्य दवा बातचीत चिंता:
- वारफारिन और एंटीप्लेटलेट एजेंट: रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है;
- Saquinavir (एचआईवी में एक एंटीवायरल के रूप में इस्तेमाल की जाने वाली दवा, एक प्रोटीज अवरोधक है): जैवउपलब्धता में कमी;
- रितोनवीर (प्रोटीज अवरोधक एंटीवायरल दवा): बढ़ी हुई एकाग्रता;
- विटामिन ई: एंटीथ्रॉम्बोटिक प्रभावों का गुणन;
- पेंटोक्सिफायलाइन और टिक्लोपिडीन (एंटीथ्रोम्बोटिक और एंटीप्लेटलेट दवाएं): रक्तस्राव का खतरा बढ़ गया;
- NSAIDs: जठरांत्र में संभावित वृद्धि;
- पेरासिटामोल: ऑक्सीडेटिव मेटाबोलाइट्स और हेपेटोटॉक्सिसिटी के प्लाज्मा एकाग्रता में कमी;
- क्लोरोज़ोक्साज़ोन (मांसपेशियों को आराम देने वाली दवा): दवा की जैवउपलब्धता में 40% की कमी;
- एसीई अवरोधक: दवा के काल्पनिक प्रभाव को कम करता है।
लहसुन की खुराक
बाजार में उपलब्ध लहसुन के प्रकार
कई लहसुन आधारित तैयारी बाजार में उपलब्ध हैं, जिनमें अक्सर सक्रिय अवयवों की बहुत अलग सांद्रता होती है।
अपने आप को बेहतर ढंग से उन्मुख करने के लिए हमेशा एलिन और एलिसिन के संकेतित प्रतिशत पर ध्यान देना आवश्यक है: वे जितने अधिक होंगे, उतनी ही अधिक संभावना होगी कि अन्य घटक जिनमें लहसुन समृद्ध है, भी मौजूद हैं।
प्रारंभिक दवा का निकटतम उत्पाद सूखा लहसुन पाउडर है, जिसे आमतौर पर कैप्सूल में बेचा जाता है।
हालांकि, भाप आसवन द्वारा प्राप्त आवश्यक तेल, या वनस्पति तेलों के साथ जमीन के बल्बों के निष्कर्षण से प्राप्त मैकरेटेड और नरम जिलेटिन कैप्सूल में पैक किए गए भी बाजार में पाए जा सकते हैं: ये उत्पाद व्यावहारिक रूप से अप्रभावी साबित हुए हैं।
कैसे इस्तेमाल करे
वांछित चिकित्सीय प्रभाव खुद को प्रकट करने के लिए, यह ध्यान में रखना चाहिए कि खुराक मौलिक हैं, और निरंतर खुराक के मामले में इसे 24 घंटे से अधिक लेना बेहतर है ताकि पेट में जलन न हो।
चिकित्सीय उद्देश्यों के लिए प्रति दिन लगभग 4 ग्राम ताजे बल्ब लेने की सिफारिश की जाती है, जो लगभग 40 मिलीग्राम एलिन का सेवन सुनिश्चित करते हैं, जिससे 20 मिलीग्राम एलिसिन निकलता है।
- यदि आप लहसुन को निवारक उद्देश्यों के लिए लेना चाहते हैं और एक सामान्य टॉनिक के रूप में कम से कम 3 सप्ताह की अवधि के लिए प्रति दिन 2 से 3 लौंग लेना आवश्यक है।
- अतिसार के उपचार के लिए दिन में 5 से 10 लौंग लें।
- छोटे घावों, कीड़े के काटने या माइकोसिस के इलाज के लिए, आप पानी में पतला लहसुन का रस, या लहसुन की 5 से 10 कलियों को कुचलकर तैयार किए गए एक कीटाणुनाशक घोल का उपयोग कर सकते हैं और इस प्रकार शराब में 1:10 के अनुपात में प्राप्त रस को पतला कर सकते हैं। %.
परिणामी उत्पाद को कुछ महीनों के लिए अंधेरे में संग्रहीत किया जा सकता है। - टॉनिक के रूप में लहसुन का टिंचर: 400 ग्राम छिलके वाली लहसुन की कलियों को निचोड़ें और उन्हें 250 मिली ब्रांडी या वोदका के साथ एक एयरटाइट कंटेनर में स्थानांतरित करें। 2 सप्ताह के लिए एक ठंडी, अंधेरी जगह में आराम करने के लिए छोड़ दें, फिर धुंध के माध्यम से फ़िल्टर करें और एक और सप्ताह के लिए आराम करने के लिए छोड़ दें।
एक बार में 15 बूंदों की खुराक के साथ टिंचर को दिन में 2 या 3 बार लिया जा सकता है।
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