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वास्तव में, यह ज्ञात होना चाहिए कि रॉल्फिंग एक बहुत ही सरल धारणा पर आधारित है: यदि एक सही मुद्रा द्वारा समर्थित है, तो शरीर आघात और तनाव से लड़ने के लिए गुरुत्वाकर्षण बल में अपना सर्वश्रेष्ठ सहयोगी पाता है। इसके विपरीत, यदि मुद्रा गलत है और गुरुत्वाकर्षण बल का अच्छी तरह से दोहन नहीं किया जाता है, तो दर्द, मांसपेशियों में तनाव, बेचैनी और सद्भाव और संतुलन की हानि प्रकट हो सकती है। खैर, रॉल्फिंग एक शारीरिक कार्य पद्धति और एक आंदोलन शिक्षा पद्धति है जो गुरुत्वाकर्षण और मानव शरीर के सामंजस्यपूर्ण कामकाज के बीच सही संतुलन बहाल करती है।
जो लोचदार बने रहना चाहते हैं और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में देरी करते हैं।
तकनीक केवल गर्भवती महिलाओं, ट्यूमर वाले लोगों, हाल ही में मांसपेशियों या जोड़ों की चोटों और मानसिक रोगों से पीड़ित लोगों की उपस्थिति में अनुशंसित नहीं है।
या इंद्रियों की गतिविधि।सबसे अनुबंधित क्षेत्रों पर अधिक ध्यान केंद्रित करते हुए, ऑपरेटर व्यक्ति की विशेषताओं और जरूरतों के अनुसार विभिन्न सत्रों का मार्गदर्शन करेगा।
आपकी आवश्यकताओं के संबंध में अधिक कार्यात्मक।
ऐसा लगता है कि इनमें से कई लाभ, ईएफ़टी के साथ भी प्राप्य हैं, जो शरीर के ऊर्जा बिंदुओं के दोहन पर आधारित एक स्व-उपचार विधि है।
रॉल्फिंग जलवायु परिवर्तन से संबंधित तनाव के इलाज के लिए भी उपयोगी हो सकता है, जिसका न केवल पर्यावरण पर बल्कि स्वास्थ्य पर कई नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं।
