क्या आप चुड़ैलों की पार्टी में अपने मेहमानों को डर से मम करना चाहते हैं? फिर एक जादू के साथ हम मज़ेदार टोस्ट को मम्मी के चेहरों में बदल देते हैं! अपनी कल्पना को उजागर करने के लिए तैयार हैं? हम हैलोवीन बुफे में "राक्षसता" का स्पर्श जोड़ेंगे!
रेसिपी का वीडियो
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पकाने की विधि का पहचान पत्र
- 192 KCal कैलोरी प्रति सर्विंग
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सामग्री
६ ममी-टोस्ट के लिए
- "पैनकारे" या सैंडविच ब्रेड के 6 स्लाइस (120 ग्राम)
- 200 ग्राम टमाटर प्यूरी
- 200 ग्राम फॉन्टिना या मोज़ेरेला
- 2 बड़े चम्मच अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल
- 1 चम्मच अजवायन
- 20 ग्राम काले जैतून
- रोज़मेरी की 1 टहनी
सामग्री की जरूरत
- चौपिंग बोर्ड
- चाकू
- बेकिंग प्लेट
- बेकिंग पेपर
- चम्मच
तैयारी
- सबसे पहले ओवन को 250 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें।
- पाव रोटी को अतिरिक्त कुंवारी जैतून के तेल से चिकना करें, इसे एक चम्मच या ब्रश से वितरित करें। अजवायन के साथ स्वाद लें और 5 मिनट के लिए गर्म ओवन में स्लाइस को टोस्ट करें।
- इस बीच, पिज्जा के लिए मोज़ेरेला को स्ट्रिप्स में काट लें और १२ स्लाइस प्राप्त करने के लिए जैतून का आधा भाग लें। शेष जैतून के साथ, प्रत्येक जैतून (4 प्रति पक्ष) में 8 मेंहदी सुई डालकर छोटी मकड़ियों का निर्माण करें।
- भुनी हुई लोई को ओवन से निकालें और उसमें टोमैटो सॉस डालें। "मम्मी" प्रभाव बनाने के लिए, टमाटर के ऊपर मोज़ेरेला स्ट्रिप्स व्यवस्थित करें। आंखों को बनाने के लिए जैतून के दो स्लाइस रखकर, और जैतून और मेंहदी के कुछ "मकड़ी" वितरित करके समाप्त करें।
वैकल्पिक विचार
जैतून के स्लाइस के विकल्प के रूप में, ममी की आँखों को दो बटेर के खोल वाले अंडे से बनाया जा सकता है: उन्हें ओवन में पकाया जाएगा।
एक आकर्षक संस्करण के लिए, आप हैलोवीन सिल्हूट (जैसे कद्दू, बल्ला, मम्मी, कब्र, आदि) का उपयोग करके टोस्ट के स्लाइस काट सकते हैं।
शाकाहारी संस्करण के लिए, हम मोज़ेरेला को टोफू के स्ट्रिप्स के साथ बदलने की सलाह देते हैं।- २५० डिग्री सेल्सियस पर दो मिनट के लिए फिर से बेक करें और तुरंत परोसें।
ऐलिस की टिप्पणी - PersonalCooker
यह विचार प्रफुल्लित करने वाला है और निश्चित रूप से इन ममी-टोस्ट को साल की सबसे शानदार पार्टी के बुफे के दौरान सराहा जाएगा! अपनी हैलोवीन पार्टी को और भी डरावना बनाने के लिए इन ममियों को अन्य लालची राक्षसी ऐपेटाइज़र के साथ मिलाएं।पौष्टिक मूल्य और स्वास्थ्य नुस्खा पर टिप्पणी
हैलोवीन के लिए टोस्ट ममी रेसिपी ब्रेड और डेरिवेटिव समूह से संबंधित है; यह भाग के आधार पर एपरिटिफ, क्षुधावर्धक या एकल व्यंजन की भूमिका निभा सकता है।
उनके पास औसत ऊर्जा का सेवन होता है, जो मुख्य रूप से लिपिड द्वारा प्रदान किया जाता है, इसके बाद कार्बोहाइड्रेट और अंत में प्रोटीन द्वारा प्रदान किया जाता है।
फैटी एसिड मुख्य रूप से असंतृप्त, जटिल कार्बोहाइड्रेट और उच्च जैविक मूल्य के पेप्टाइड होते हैं।
फाइबर प्रासंगिक नहीं है, जैसा कि कोलेस्ट्रॉल है।
हैलोवीन के लिए टोस्ट ममी एक ऐसी तैयारी है जो मोटे लोगों और चयापचय संबंधी बीमारियों से पीड़ित लोगों के आहार के लिए ज्यादा उधार नहीं देती है।
वे सीलिएक और लैक्टोज असहिष्णु आहार के लिए उपयुक्त नहीं हैं।
वे शाकाहारी दर्शन द्वारा स्वीकार नहीं किए जाते हैं, लेकिन शाकाहारी (सब्जी रेनेट के साथ मोज़ेरेला) द्वारा सहन किए जाते हैं।
क्षुधावर्धक के रूप में औसत भाग लगभग 50-80 ग्राम (95-150 किलो कैलोरी) होता है।
