कोलेस्ट्रॉल के बिना खाद्य पदार्थ

व्यापकता

कोलेस्ट्रॉल के बिना खाद्य पदार्थ विविध हैं और विभिन्न खाद्य श्रेणियों से संबंधित हैं, जिनमें शामिल हैं: अनाज, फलियां, सब्जियां, फल, मशरूम, वनस्पति मसाला तेल, मादक और गैर-मादक पेय (दूध को छोड़कर)