डायवर्टीकुलिटिस के उपाय

डायवर्टीकुलिटिस बृहदान्त्र की एक बीमारी है। यह डायवर्टीकुलोसिस नामक एक शारीरिक दोष की जटिलता का प्रतिनिधित्व करता है, जो कई आंतों के डायवर्टिकुला के गठन की विशेषता है।
डायवर्टिकुला पॉकेट हैं जो कोलन के अंदर बनते हैं। इन आक्रमणों (जो पाचन तंत्र के अन्य जिलों को भी प्रभावित कर सकते हैं) में म्यूकोसा, सेरोसा और कभी-कभी पेशी परत का अवकाश होता है। इंट्रोफ्लेक्सियन साइट मुख्य रूप से रक्त के मार्ग छिद्र होते हैं। बर्तन।

जब डायवर्टीकुला संक्रमित/सूजन हो जाता है तो इसे डायवर्टीकुलिटिस कहा जाता है।
डायवर्टीकुलोसिस और डायवर्टीकुलिटिस के कारण पूरी तरह से स्पष्ट नहीं हैं। यह परिकल्पना की गई है कि उनके पास कुछ व्यवहारिक कारकों (आहार और सहवर्ती रोगों) द्वारा जोर दिया गया आनुवंशिक आधार है।

(कई डायवर्टिकुला को प्रभावित करने वाले डायवर्टीकुलिटिस को दूर करना)।

लक्षणों को पहचानें: डायवर्टीकुलिटिस आसानी से पहचानने योग्य स्थिति नहीं है। यह चिड़चिड़ा आंत्र (एससीआई) वाले लोगों में बहुत बार होता है, और हल्के डायवर्टीकुलिटिस के लक्षणों को आसानी से भ्रमित किया जा सकता है:

• खाने के बाद पेट में परेशानी, दर्द या ऐंठन।
• वे मुख्य रूप से कुछ खाद्य पदार्थ खाने के बाद होते हैं।
• उल्कापिंड और पेट फूलना।
• दस्त या कब्ज।
• दर्द बाईं ओर स्थानीयकृत है।
• गंभीर मामलों में:
• बुखार।
• अधिक तीव्र दर्द।
• रक्तस्राव जटिलताओं।

एनबी: डायवर्टिकुला और डायवर्टीकुलोसिस स्पर्शोन्मुख हैं।

• सटीक निदान और उपचार के लिए अपने चिकित्सक या गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट से संपर्क करें। "शारीरिक परीक्षा" के बाद, वे डायवर्टीकुलिटिस के संदेह की पुष्टि करने के लिए परीक्षणों का आदेश देंगे:
• पेट का अल्ट्रासाउंड।
• परिकलित टोमोग्राफी।
• कोलोनोस्कोपी।

ध्यान दें: डायवर्टीकुलिटिस की चिकित्सा का उद्देश्य तीक्ष्णता की संभावना को कम करना या संभवतः इसका इलाज करना है। हालांकि, डायवर्टिकुला को समाप्त नहीं किया जा सकता है और विषय के पूरे जीवन के लिए आंत में रहता है।

• सबसे पहले धूम्रपान, शराब पीना और संभवतः अपने आप को विषाक्त पदार्थों (किसी भी प्रकार के) के संपर्क में लाना बंद करना आवश्यक है।
• कोलन में अपचनीय ठोस टुकड़ों को छोड़ने से बचने के लिए चबाने पर विशेष ध्यान देना चाहिए।
• डायवर्टीकुलिटिस के उपचार में अंतर किया जा सकता है:
• डायवर्टीकुलोसिस, डायवर्टीकुलिटिस की रोकथाम और हल्के संक्रमण के लिए आहार और दवा चिकित्सा।
• गंभीर डायवर्टीकुलिटिस के लिए आहार और दवा चिकित्सा।
• गंभीर डायवर्टीकुलिटिस और जटिलताओं (जैसे डायवर्टीकुलर फोड़ा, वेध और पेरिटोनिटिस) के लिए सर्जरी।

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अनुचित आहार का पालन करें।

आसीन जीवन शैली।

परेशान जुलाब का दुरुपयोग।

भोजन / पेय या अन्य हानिकारक पदार्थों का दुरुपयोग करना।

ठीक से चबाना नहीं।

ड्रग थेरेपी को नजरअंदाज करें।

घुलनशील उत्पाद: खुली सब्जियां और फल, छिलके वाली फलियां, गैर-साबुत अनाज और छद्म अनाज, शैवाल।
एनबी: एक हालिया अध्ययन उच्च फाइबर खपत और डायवर्टीकुलिटिस की कम घटनाओं के बीच संबंध से इनकार करता है। फिर भी, अधिग्रहित डायवर्टिकुला के निर्माण में कब्ज मुख्य जोखिम कारक बना हुआ है।

अच्छी तरह से हाइड्रेटेड खाद्य पदार्थ: सभी ताजे, संभवतः कच्चे (विशेषकर फल और सब्जियां)।

पूरी तरह से चबाने योग्य खाद्य पदार्थ या कम ठोस अवशेष वाले खाद्य पदार्थ: डायवर्टिकुला के अंदर कार्बनिक पदार्थों का प्रवेश जीवाणु प्रसार और संक्रमण का एक कारण हो सकता है।

प्रोबायोटिक खाद्य पदार्थ: ये लैक्टोबैसिली, बिफीडोबैक्टीरिया और यूबैक्टेरिया से भरपूर होते हैं, जो आंतों के जीवाणु वनस्पतियों के लिए वास्तविक "सुदृढीकरण कालोनियों" का प्रतिनिधित्व करते हैं। कुछ उदाहरण हैं: दही, केफिर, छाछ, टोफू, टेम्पेह, मिसो, खीरा, सौकरकूट।

दुबले खाद्य पदार्थ: आहार के वसायुक्त हिस्से में कोल्ड-प्रेस्ड वनस्पति तेल (उदाहरण के लिए अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल) शामिल होना चाहिए। मांस और मछली के बीच हम अनुशंसा करते हैं: चिकन, टर्की, वील, पोर्क लोइन, कॉड, प्लाइस, समुद्री बास, समुद्री ब्रीम आदि

गंभीर डायवर्टीकुलिटिस के मामले में, यह पसंद करने की सलाह दी जाती है:

• तरल खाद्य पदार्थ, किसी भी निश्चित अवशेष से मुक्त।

ध्यान दें: सर्जरी के बाद कृत्रिम पोषण का पालन किया जाएगा।

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कॉफी, चाय, कोको, जिनसेंग और एनर्जी ड्रिंक्स: ये सभी ज़ैंथिन से भरपूर हैं।

कार्बोनेटेड और / या अम्लीय पेय।

गैर-चबाने योग्य खाद्य पदार्थ या अत्यधिक ठोस अवशेष वाले खाद्य पदार्थ: सूखे फल (अखरोट, बादाम, आदि), मीठे फल के बीज (अंगूर, अनार, आदि), पूरी तरह से अपचनीय सब्जी छील (बैंगन, टमाटर, आदि)।

दूध के बड़े हिस्से, खासकर अगर पूरी तरह से सहन नहीं किया जाता है।

मसाले और मसालेदार भोजन: काली मिर्च, मिर्च, अतिरिक्त लहसुन और प्याज, अदरक, सहिजन, कुछ चीज और क्योर मीट।

अत्यधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से खराब गुणवत्ता वाले लिपिड के साथ: ये जंक फूड हैं जैसे स्नैक्स, फास्ट-फूड, मिठाई आदि।

ध्यान दें: आहार से वसा को खत्म करने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि उनका आंत में चिकनाई प्रभाव पड़ता है, निकासी की सुविधा और कब्ज को रोकता है।

और पूरक:

• घुलनशील फाइबर पर आधारित पौधे या रेचक अर्क (परेशान नहीं):
• Psyllium बीज और निकाले गए फाइबर।
• अमोर्फोफैलस कोन्जैक और ग्लूकोमैनन्स अर्क।
• मसूड़े: ग्वार, करया आदि।
• म्यूसिलेज: उदाहरण के लिए अगर अगर।
• प्रोबायोटिक पूरक।
• विरोधी भड़काऊ और एंटीऑक्सिडेंट अणुओं के पूरक: डायवर्टीकुलिटिस के साथ संबंध अज्ञात है, लेकिन वे सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं: ओमेगा 3, पॉलीफेनोलिक एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन एंटीऑक्सिडेंट (ए, सी, ई) और खनिज एंटीऑक्सिडेंट (जस्ता और सेलेनियम)।

आंत में गैर-अवशोषित: वे संचलन में प्रवेश किए बिना बृहदान्त्र में कार्य करते हैं।

तीव्र चरण ड्रग थेरेपी:

• प्रणालीगत एंटीबायोटिक्स:
• सिप्रोफ्लोक्सासिन (जैसे सिप्रोफ्लोक्साक, सैम्पर, सिप्रोक्सिन, किनॉक्स)।
• मेट्रोनिडाजोल (जैसे मेट्रोनिड, डेफ्लैमोन, फ्लैगिल)।
• क्लिंडामाइसिन (जैसे डालसिन-टी, क्लिंडामाइसिन बिन, ज़िंडाक्लिन, डालसिन-सी)।
• ड्रग कॉम्बिनेशन जैसे सल्फामेथोक्साज़ोल / ट्राइमेथोप्रिम (जैसे बैक्ट्रीम)।
• प्रोबायोटिक्स: उदाहरण के लिए एंटरोगर्मिना।
• गैर-स्टेरायडल एनाल्जेसिक: उन्हें हमेशा अनुशंसित नहीं किया जाता है क्योंकि वे कब्ज पैदा कर सकते हैं, लक्षणों की शुरुआत में देरी कर सकते हैं और उपचार कर सकते हैं:
• केटोरोलैक (उदाहरण के लिए गिरोलैक, रिकेडोल, बेंकेटोल, केविनडोल)।
• ओपियोइड्स।

और रोकथाम के उद्देश्य से (कई फाइबर और प्रोबायोटिक्स और कम वसा)।

• यदि मौजूद है, तो कब्ज को रोकें और उसका इलाज करें।

यदि आवश्यक हो, तो निर्धारित निवारक दवा चिकित्सा का अनुपालन करें।

शारीरिक गतिविधि का अभ्यास करना।

रिकार्डो बोर्गैसी

व्यायाम विज्ञान और आहारशास्त्र में स्नातक, वह एक आहार विशेषज्ञ और व्यक्तिगत प्रशिक्षक के रूप में एक स्वतंत्र आउट पेशेंट गतिविधि के रूप में अभ्यास करते हैं