घुटने के ब्रेस का अधिक से अधिक लाभ उठाने के लिए, हमेशा किसी विशेषज्ञ की राय पर निर्भर रहने के अलावा, सबसे पहले घुटने के ब्रेस के प्रकार की पहचान करना अच्छा होता है जो आपकी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त है: सख्ती से आर्थोपेडिक वाले से, मामले में संकेत दिया गया है खेल का अभ्यास करने वालों की जरूरतों को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किए गए सरल इलास्टिक बैंड के लिए, आर्थ्रोसिस जैसी दर्दनाक या रोग संबंधी समस्याओं के लिए और मामूली विकृतियों के मामले में, सही मॉडल की पहचान करना आवश्यक है।
, जोड़ की सूजन, आँसू और चोट। ये घुटने के पैड हैं जो घुटने को संकुचित करने के लिए विकसित किए गए हैं, ताकि रक्त परिसंचरण को अत्यधिक कसने और समझौता किए बिना जोड़ को स्थिर किया जा सके। बाजार पर विभिन्न प्रकार हैं: नीचे सबसे अधिक अनुरोध किया गया है।
ऐसे में ब्रेस का इस्तेमाल एक अच्छा उपाय साबित हो सकता है।
इस प्रकार के घुटने के ब्रेसिज़ वास्तव में जोड़ को उतारते हैं और उत्पन्न गर्मी के माध्यम से दर्द को कम करने में मदद करते हैं। पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के मामले में, दो अलग-अलग प्रकार के घुटने के पैड आमतौर पर उपयोग किए जाते हैं: लोचदार घुटने के ब्रेस और एक पेटेलर छेद वाला। पहला सही संयुक्त आंदोलनों का समर्थन करने के लिए बनाया गया है और हल्के ऑस्टियोआर्थराइटिस के मामले में संकेत दिया गया है, जबकि गंभीर दर्द के मामलों में पेटेलर छेद वाले एक की सिफारिश की जाती है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि घुटने की गति दर्द को तेज न करे।
FitFitaly आर्थोपेडिक घुटने ब्रेस
FitFitaly neoprene घुटने के ब्रेस को आदर्श अभिविन्यास और स्थिति प्रदान करते हुए, पटेला, स्नायुबंधन और जोड़ के सामने, अंदरूनी और किनारे का सबसे अच्छा समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। एक विशेष गैर-पर्ची, प्रतिरोधी और टिकाऊ कपड़े के साथ बनाया गया, घुटने का बैंड शरीर की गर्मी को बनाए रखता है , पसीने को अवशोषित करता है और साथ ही धोए जाने पर जल्दी सूख जाता है। ऑर्थोपेडिक घुटने के ब्रेस के अंदर भी लेपित होता है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि त्वचा नियोप्रीन के सीधे संपर्क में नहीं है जिससे कष्टप्रद जलन हो सकती है।
लेटरल स्टेबलाइजर्स के साथ FY Knee ब्रेस
इसके बजाय FY ब्रेस में घुटने को बेहतर ढंग से लपेटने के लिए डिज़ाइन किया गया डिज़ाइन है जो इसे गलत स्थिति लेने से रोकता है और इसलिए अधिक दर्द होता है। वास्तव में, एक ईवा सिलिकॉन चटाई केंद्र में वार को कुशन करने के लिए तैनात की जाती है। इसकी विशेषताओं में, आंतरिक कपड़ा जो सूखा रखते हुए पसीने को जल्दी से अवशोषित करता है, और बाहरी अस्तर जिसमें सांस के छिद्रों के साथ एक डिज़ाइन होता है। हुक और लूप क्लोजर से लैस, यह दो अलग-अलग आकारों में उपलब्ध है।
वास्तव में, इस प्रकार के ब्रेस का कार्य पूरे जोड़ का समर्थन करना है ताकि उन आंदोलनों को रोका जा सके जो संयुक्त के लिए हानिकारक हैं।
यहां कुछ उदाहरण दिए गए हैं।
नींका पेशेवर घुटने के ब्रेस
नींका प्रोफेशनल नी ब्रेस दर्द से राहत और चोट से उबरने के लिए संकेत दिया गया है। घुटने के कैप के लिए लेटरल स्प्रिंग स्टेबलाइजर्स और जेल पैड से लैस, इस घुटने के ब्रेस को जोड़ों को सहारा देने और घुटने पर दबाव कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इसके फायदों में, लोचदार जाल अंदर सिलना, ऊर्ध्वाधर आंदोलनों से बचने के लिए गैर-पर्ची सिलिकॉन और उच्च लोच डिजाइन, आरामदायक और पहनने में आसान। मोटाई भी जोड़ों को गर्म रखने में मदद करती है। मॉडल विभिन्न आकारों और रंगों में उपलब्ध है .
VITTO आर्थोपेडिक घुटने ब्रेस
Amazon पर सबसे लोकप्रिय स्पोर्ट्स ऑर्थोपेडिक नी पैड्स में Vitto's है। यह नी सपोर्ट, पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए उपयुक्त है, इसमें ऊपर और नीचे एक 3D कम्प्रेशन मेश और एंटी-स्लिप जेल स्ट्रिप्स हैं, जो विशेष रूप से खेल के दौरान भी अधिक स्थिरता प्रदान करते हैं। ३डी संपीड़न निट डिज़ाइन वास्तव में लचीलेपन के नुकसान के बिना घुटनों के आंदोलन को समर्थन और सीमित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। मॉडल ४ अलग-अलग आकारों में उपलब्ध है: एस से एक्सएक्सएल तक।
फिजिक्स गियर स्पोर्ट घुटने ब्रेस
अंत में, फिजिक्स गियर ऑर्थोपेडिक कंप्रेशन नी ब्रेस उन लोगों के लिए भी आदर्श है जो खेल का अभ्यास करते हैं क्योंकि यह घुटने के दर्द को कम करने, रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, सूजन को खत्म करने और मांसपेशियों की जकड़न से बचने में मदद करता है, तेजी से रिकवरी को बढ़ावा देता है। सांस लेने योग्य लोचदार कपड़े से बना है जो आंदोलन की स्वतंत्रता को कम किए बिना या त्वचा को परेशान किए बिना स्नातक संपीड़न प्रदान करता है, इसे पतलून या लेगिंग के नीचे भी आसानी से पहना जा सकता है क्योंकि यह बहुत पतला है। इसके अलावा, मॉडल प्रतिरोधी लेकिन नरम सीम प्रदान करता है जो त्वचा को चिह्नित नहीं करता है।
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