इस लेख में मैं केवल एक "एक उपकरण या बल्कि उपकरण पेश करना चाहता हूं जो मनो-शारीरिक स्वास्थ्य और कल्याण के क्षेत्र में अन्य सुपर-तकनीकी और अत्याधुनिक उपकरणों को पूरी तरह से बदल देता है (हमेशा अस्तित्व में है और इसमें बहुत कुछ प्रचलित है) सदी)। रिबाउंडएयर रिबाउंडर (मूल, अंतरराष्ट्रीय स्तर पर पेटेंट और जीवन के लिए गारंटीकृत) इसकी कार्यक्षमता, बहुमुखी प्रतिभा, पूर्णता, प्रभावशीलता, बहुमुखी प्रतिभा, व्यावहारिकता और आवेदन की संभावना के लिए व्यावहारिक रूप से "ऑल इन वन" है और प्रतिस्पर्धा करने के लिए निम्नलिखित को एक साथ रखना आवश्यक है उपकरण:
यह अविश्वसनीय लगता है, लेकिन यह केवल सत्य है!तापिस रौलेंट
आइसोटोनिक मशीन
मल्टीफ़ंक्शन वाइब्रेटिंग प्लेटफ़ॉर्म
स्ट्रेचिंग मशीन आदि।
हमारे शरीर (बहुकोशिकीय जीव) के एक ही उपकरण और व्यायाम के साथ, पूरी सुरक्षा, सरलता, कार्यक्षमता और सबसे बढ़कर, ढेर सारे आनंद और शुद्ध आनंद को प्रशिक्षित करता है।
क्योंकि सबसे प्रभावी और पूर्ण व्यायाम जो मौजूद है वह है गुरुत्वाकर्षण के बल के खिलाफ उछलना और कूदना, उन मतभेदों को समाप्त करना जो जमीन पर सटीक प्रभाव हैं (जो लोग बहुत दौड़ते हैं वे जानते हैं कि मैं किस बारे में बात कर रहा हूं, संपादक का नोट)।
यही कारण है कि रिबाउंडर और रिबाउंड एक्सरसाइज का आविष्कार किया गया था!
(ऊर्ध्वाधर समन्वय = लसीकाकरण और कुल टोनिंग)
रिबाउंडएयर जैसी गुणवत्ता वाली सतह और उपकरण, प्रभावों को अवशोषित करने के अलावा, शरीर को एक निरंतर जोर देता है जो त्वरण में गुरुत्वाकर्षण का प्रतिकार करता है, परिणामी और निरंतर लसीका जल निकासी के साथ लसीका प्रणाली के वाल्व खोलता है !! गुरुत्वाकर्षण, त्वरण और मंदी खुद को "एकल ऊर्ध्वाधर रेखा में संरेखित करते हुए एक ट्रिपल बल (जी-बल) लगाती है जो लगातार (बार-बार तनाव और परिणामी अनुकूलन के कारण), हमारे जीव की प्रत्येक कोशिका, इसलिए हड्डियों, मांसपेशियों, अंगों और प्रणालियों को प्रशिक्षित करती है। .
(एरोबिक कोई प्रभाव नहीं)
नासा ने 80 के दशक में पहले ही दिखाया है कि रिबाउंडर पर उछलना आम चलने (ट्रेडमिल या सतह पर) की तुलना में 68% अधिक प्रभावी (एरोबिक शब्दों में) है, इसके प्रभावों को खत्म करने के महान लाभ के साथ, इसलिए सूक्ष्म आघात और पहनने के लिए मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम।
(नो स्ट्रेस फ्लेक्सी) रिबाउंडर पर उछलना एक "व्यायाम और प्रशिक्षण है जो मांसपेशियों और जोड़ों को अनुबंधित करता है और साथ ही साथ आराम और आराम करता है, इसलिए समय के साथ बहुत अधिक तनाव जमा हो जाता है और मनो-सोमैटाइज्ड हो जाता है (यह पहलू सभी को प्रभावित करता है, चाहे प्रशिक्षण की स्थिति और स्तर)।
(सरल और ऊर्जावान)
उछलना और कूदना सबसे सहज और मुक्त करने वाला आंदोलन है जो मौजूद है! (बसंत के गद्दे पर नवजात और बच्चों की लयबद्ध गतिविधियों के बारे में सोचें)।शरीर की यह सहज अभिव्यक्ति खुशी और खुशी के हार्मोन पैदा करती है (हम वास्तव में कहते हैं: जम्पिंग ऑफ जॉय!), जो सकारात्मक मनोवैज्ञानिक सुदृढीकरण बनाता है, जो समय के साथ शारीरिक गतिविधि जारी रखने की प्रेरणा के लिए मौलिक है। ट्रैम्पोलिन द्वारा उछाल हमें वापस कर दिया जाता है, बहुत सारे व्यायाम और आंदोलन के बाद भी जीवन शक्ति और प्रतिरोध में परिणामी वृद्धि के साथ एक निरंतर "ऊर्जा रीसायकल" बनाना (सामान्य अति-प्रशिक्षण या तनाव और अप्रिय संवेदनाएं "कसरत के दौरान या बाद में कभी नहीं बनाई जाती हैं)।
(संतुलन, समन्वय और श्वास)
रिबाउंडर पर उछलना और कूदना हमारे बैलेंस और रिदमिक सेंस के लिए जिम्मेदार हमारे रिसेप्टर्स को लगातार उत्तेजित करता है। यह पैरों के तलवों पर निरंतर मालिश करता है और अपने हल्के और आराम से आंदोलन को जारी रखते हुए, यह हमारे श्वसन तंत्र और योजना को सेलुलर ऑक्सीजनेशन, शुद्धिकरण, आंतरिक अंगों की मालिश, हमारी ऊर्जा और जीवन शक्ति के लिए काफी फायदे के साथ खोलने की अनुमति देता है।
(प्राकृतिक आसन) निरंतर और प्राकृतिक "एंटी-ग्रेविटी" आंदोलन शरीर और इसकी आंतरिक संरचना को एक नए, अधिक सही और प्राकृतिक मोटर और पोस्टुरल पैटर्न के लिए खुद को पुनर्संतुलित करने और फिर से शिक्षित करने की अनुमति देता है।
(सभी के लिए )
इसकी सादगी (उछलना) सभी स्तरों और परिस्थितियों में सभी की पहुंच के भीतर है। आइए माता-पिता, बच्चों और यहां तक कि दादा-दादी से बने एक औसत परिवार का उदाहरण लें।
सभी के लिए एक ही उपकरण, सबसे ऊपर समय और धन की बचत। बच्चे इसे प्यार करते हैं, माता-पिता इसे याद करते हैं और दादा-दादी के लिए यह शाश्वत युवाओं का फव्वारा है।
(सभी स्तरों पर आर-विकास)
"होम ट्रेनिंग के अलावा, रिबाउंड एआईआर आवेदन के हर क्षेत्र और क्षेत्र में प्रवेश कर रहा है और क्रांति ला रहा है: पुनर्वास, निवारक दवा, व्यक्तिगत विकास, फिटनेस औरकल्याण, स्कूल, विश्वविद्यालय और किसी भी खेल का एथलेटिक प्रशिक्षण। इसकी अत्यधिक सादगी और मस्ती भी आम विचार और पुराने "आदर्श वाक्य" में क्रांतिकारी बदलाव कर रही है कि आपको शारीरिक और शारीरिक दोनों परिणाम प्राप्त करने के लिए पसीना, प्रयास और कड़ी मेहनत करनी है।
आपको बस अपने आप को इसे आजमाने की अनुमति देनी है, यहां तक कि कुछ मिनटों के लिए भी हम जो कुछ भी कहते हैं उसे तुरंत समझने के लिए और दुनिया भर के शोधकर्ताओं, विशेषज्ञों, चिकित्सकों और लाखों गवाहों को जानते हैं और हर पल और हर दिन, हमेशा के लिए आनंद लेते रहते हैं। !
वह वीडियो देखें
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