अल्फा लिपोइक एसिड के बारे में - साइटेक पोषण
α-लिपोइक २०० प्रो क्रिया।
अल्फा-लिपोइक एसिड पर आधारित खाद्य पूरक.
प्रारूप
100 सीपीएस की बोतल
संयोजन
अल्फ़ा लिपोइक अम्ल
मोटा होना: सीरम
एंटी-काकिंग एजेंट: स्टीयरिक एसिड। टेरा अल्बा और मैग्नीशियम स्टीयरेट
एक कैप्सूल में शामिल हैं: अल्फा लिपोइक एसिड 200mg
उत्पाद सुविधाएँ अल्फा लिपोइक एसिड - साइटेक पोषण
अल्फा लिपोइक एसिड 250mg - यह जीव में कम मात्रा में संश्लेषित होता है या आहार के माध्यम से पेश किया जाता है, आमतौर पर लाइसिन को लिपोइलिसिन के रूप में पहुँचाया जाता है। मांस में, कुछ कंदों में और पालक और हरी पत्तेदार सब्जियों में कम मात्रा में मौजूद यह परिसर है आंत में अवशोषित करने योग्य खोजना मुश्किल है, इसकी जैव उपलब्धता को काफी कम कर देता है। इसके विपरीत, भोजन के पूरक के रूप में लिपोइक एसिड, लगभग 30/40% के लिए रक्त में खुद को उपलब्ध कराने में सक्षम है। इस बिंदु पर, इसकी संरचना को देखते हुए, यह आसानी से कोशिका झिल्ली को पार कर सकता है और मुख्य रूप से एरोबिक चयापचय वाले ऊतकों में ध्यान केंद्रित कर सकता है, जैसे कि मांसपेशियों, हृदय, यकृत और मस्तिष्क, जहां यह अपने जैविक कार्य करता है। वास्तव में, अल्फा लिपोइक एसिड है:
- एक एंजाइमेटिक कॉफ़ेक्टर के रूप में, ऑक्सीडेटिव डीकार्बाक्सिलेशन राशन में;
- एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में - जलीय और लिपिड डिब्बों में, और दोनों कम और ऑक्सीकृत रूप में - आरओएस (प्रतिक्रियाशील और हानिकारक ऑक्सीजन प्रजातियों) से विषहरण प्रतिक्रियाओं में;
- एक पुनर्योजी के रूप में, जैविक एंटीऑक्सिडेंट के खिंचाव को संरक्षित करने में;
- सेलुलर ग्लूकोज तेज में सुधार, इंसुलिन गतिविधि की सहायता करना।
कई जैविक भूमिकाओं को देखते हुए, इस अणु का न्यूरोडीजेनेरेटिव रोगों, मधुमेह न्यूरोपैथी, टाइप II मधुमेह, ऑक्सीडेटिव तनाव रोगों, यकृत रोगों और भारी धातु नशा के उपचार में सफलतापूर्वक परीक्षण किया गया है।
तर्क - खेल में प्रदर्शित प्रभाव अल्फा लिपोइक एसिड - साइटेक पोषण
खेल अभ्यास में, अल्फा लिपोइक एसिड का उपयोग विभिन्न उद्देश्यों के लिए किया जाता है।
एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार: शर्करा (ऑक्सीडेटिव डीकार्बाक्सिलेशन) की कैटोबोलिक प्रक्रियाओं में एक सहकारक के रूप में कार्य करना और क्रेब्स चक्र में अपनी भूमिका को देखते हुए, अल्फा लिपोइक एसिड का उपयोग ऊर्जा प्रवाह को अनुकूलित करने, मांसपेशियों की ऑक्सीडेटिव क्षमता में सुधार करने और थकान की शुरुआत में देरी करने के लिए किया जाता है, इस प्रकार प्रदर्शन को अनुकूलित करता है।
इस मामले में, सेवन क्रिएटिन और कार्निटाइन के साथ-साथ हो सकता है।
ऑक्सीडेटिव क्षति को कम करें: एंटीऑक्सिडेंट कार्रवाई में सीधे शामिल होने के कारण, और हमारे निपटान में सबसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट (विटामिन ई, सी और ग्लूटाथियोन) को पुन: उत्पन्न करते हुए, यह खेल अभ्यास के बाद होने वाले ऑक्सीडेटिव क्षति को कम कर सकता है, अप्रत्यक्ष रूप से एथलेटिक प्रदर्शन (थकान की भावना में कमी) दोनों में सुधार कर सकता है। कि वसूली का अगला चरण।
अन्य एंटीऑक्सिडेंट के सहयोग से इन प्रभावों में वृद्धि प्राप्त की जा सकती है।
वसूली में सुधार: इस मामले में, सिद्धांत एक तरफ ऑक्सीडेटिव क्षति को कम करना और दूसरी तरफ समान इंसुलिन प्रभाव के माध्यम से ग्लूकोज तेज में सुधार करना होगा, मांसपेशियों के ग्लाइकोजन स्टोर को और अधिक तेज़ी से बहाल करना होगा। इस मामले में एल-कार्निटाइन या एसिटाइल एल कार्निटाइन के साथ तालमेल - लिपिड चयापचय को अनुकूलित करके (पहले पुनर्प्राप्ति चरण में आवश्यक) - ऊर्जा उद्देश्यों के लिए ग्लूकोज को बचा सकता है और ग्लाइकोजन संश्लेषण में सहायता कर सकता है।
कंपनी द्वारा अनुशंसित उपयोग के लिए निर्देश - अल्फा लिपोइक एसिड - साइटेक पोषण
एक दिन में 1 कैप्सूल थोड़े से पानी में भरकर पेट भर लें।
खेल अल्फा लिपोइक एसिड में उपयोग के लिए निर्देश - साइटेक पोषण
साहित्य में मौजूद खुराक, सेलुलर एंटीऑक्सीडेंट क्षमता बढ़ाने और आरओएस स्तर को कम करने के संदर्भ में प्रभाव प्राप्त करने की संभावना से संबंधित, लिपोइक एसिड के 600 मिलीग्राम / दिन (8 दिनों के लिए किए गए अध्ययन) को प्रशासित करके प्राप्त किया जाता है। अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि 3 सप्ताह के लिए 150 मिलीग्राम / दिन का एकमात्र पूरक, विटामिन ई और विटामिन सी के साथ भी उच्च ऊंचाई वाले पर्वतारोहियों में थकान की भावना को कम कर सकता है।
मधुमेह रोगविज्ञान में 600 मिलीग्राम / दिन से ऊपर की खुराक का भी परीक्षण किया गया है, लेकिन बढ़ी हुई इंसुलिन संवेदनशीलता के संदर्भ में प्राप्त प्रभाव उसी स्तर (+ 25%) पर हैं जो न्यूनतम खुराक (600 मिलीग्राम) के रूप में है।
अल्फा लिपोइक एसिड साइड इफेक्ट - साइटेक पोषण
1200 मिलीग्राम / दिन से ऊपर की खुराक पर, खुजली, झुनझुनी और जठरांत्र संबंधी मार्ग (दस्त, उल्टी और पेट में ऐंठन) जैसे दुष्प्रभावों का दस्तावेजीकरण किया गया है।
अल्फा लिपोइक एसिड के उपयोग के लिए सावधानियां - साइटेक पोषण
गुर्दे, यकृत, मधुमेह, गर्भावस्था और दुद्ध निकालना विकृति के मामलों में गर्भनिरोधक।
अल्फा लिपोइक एसिड इंटरैक्शन - साइटेक पोषण
औषधीय - इंट्रासेल्युलर ग्लूकोज के सेवन को सक्रिय करने के लिए लिपोइक एसिड की क्षमता को देखते हुए, हाइपोग्लाइसेमिक एजेंटों के एक साथ सेवन से एक अप्रत्याशित और चिह्नित हाइपोग्लाइसेमिक प्रभाव हो सकता है; इसलिए उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना आवश्यक है।
भोजन - बायोटिन के समान संरचना को देखते हुए, दो अणु झिल्ली ट्रांसपोर्टर के लिए प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं।
यह लेख, वैज्ञानिक लेखों, विश्वविद्यालय के ग्रंथों और सामान्य अभ्यास के महत्वपूर्ण पुनर्पाठन पर विस्तृत है, केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए है और इसलिए इसका कोई चिकित्सकीय नुस्खा मूल्य नहीं है। इसलिए किसी भी पूरक का उपयोग करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर, पोषण विशेषज्ञ या फार्मासिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है।. अल्फा लिपोइक एसिड - साइटेक पोषण के महत्वपूर्ण विश्लेषण के बारे में और जानें।
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