स्वास्थ्य

प्रशिक्षण और हिटाल हर्निया: हिटाल हर्निया पर सामान्यताएं। इसे कैसे पहचानें? हिटाल हर्निया के साथ प्रशिक्षण में क्या शामिल है? हाइटल हर्निया होने पर क्या करें?

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प्रशिक्षण और स्वास्थ्य: वैज्ञानिक साक्ष्य। गतिहीन जीवन शैली और जोखिम। शारीरिक गतिविधि और मृत्यु, हृदय, मधुमेह, कैंसर और ऑस्टियोपोरोसिस के बीच संबंध

फिटनेस ट्रेनिंग: यह क्या है और किसके लिए अनुशंसित है? फिटनेस के विभिन्न पहलू। फिटनेस क्यों आपकी जान बचाती है? आपकी स्थिति के आधार पर ट्रेन कैसे करें

फिटनेस: वेलनेस एंड हेल्थ। फिटनेस क्या है? भलाई की अवधारणा: जीवन की गुणवत्ता में वृद्धि या सामाजिक घाव? स्वास्थ्य प्रभाव